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月子病下次做月子能治好嗎
1 月子病下次做月子能治好嗎 月子病下次做月子能治好 只要下次月子好好休養就會好啊。 對於月子病，傳統醫學運用傳統的常規療法，病情輕者即愈，稍微複雜就成了纏綿難愈的頑症，所以，人們常說的“月子...
2016-06-07 -
當老公出軌外遇後 女人做這些才能好好經營婚姻
自我反省老公出軌後，妻子要做的是與丈夫好好的溝通，好好談下接下來婚姻該怎麼處理，而不是大吵大鬧，要一個所謂的結果。妻子也要好好反省一下。很多女人都會將錯誤丟給男人，在經營婚姻中，女人在結婚以後，就完...
2017-02-20 -
做月子吃什麼？做月子食譜安排表第二周
第二周（８——１４天 早餐：麻油腰子一碗，蔬菜一碗，糯米粥一碗，薏仁飯一碗，杜仲粉一錢。 １０點：紅豆湯１碗。 午餐：麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁飯一碗，杜仲粉一錢。 ３點：油飯一碗。 晚餐：魚湯...
2012-06-25 -
女人坐月子不要這樣吃！
經歷千辛萬苦，媽媽們終於等來了這個在腹中呆了10個月的小天使，是時候該好好松一口氣，補充一下營養。那坐月子的媽咪要吃什麼呢？有人建議：當然要多喝些下奶的湯水啦，為哺乳期做好準備。有人可不同意了：剛...
2017-02-20 -
剖腹產做月子吃什麼好 月子食譜推薦
女性在生產以後，身體是會變得特別虛弱，更不要說是剖腹產了，剖腹產畢竟是一種手術，所以產婦在剖腹產後一定要好好調理身體，以免落下病根。那麼剖腹產做月子吃什麼好，小編在這裡要給大家推薦幾個月子食譜。豬肝...
2016-05-20 -
做月子的4種傳統說法，千萬別信
在月子裡，新媽咪虛弱的身體還要靠休息來恢復元氣。傳統坐月子注意事項特別多，不管是飲食方面還是在產後恢復方面，當新觀念與舊禁忌相衝突的時候，新媽咪們應該果斷相信科學，完全無需顧及過多。 一、坐月子...
2013-03-26 -
新媽夏天做月子注意事項
炎熱的夏天做月子對於新媽媽而言是最痛苦的，如果可以選擇，大多數的媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裡迎來寶寶，可每年還是有無數嬰兒在炎炎夏日裡降臨人世，在這樣的日子裡，新媽媽們該如何坐個好月...
2012-08-01 -
醫生教你科學做月子
在我家，老爸是西醫外科醫生，老公是中醫碩士。因為從小受老爸的影響，我對很多中醫理論都是抱著一種半信半疑的心態。直到坐月子之後，因為老公的叮囑聽一半不聽一半，做起來也是半途而廢導致身體出了一些狀況，用...
2017-02-21 -
二胎媽媽做月子老大怎麼辦
現在越來越多的人希望自己兒女雙全，也有越來越多的人喜歡享受做媽媽的感覺。但是如果要第二個寶寶，那麼就要照顧兩個孩子，很辛苦，尤其是在做月子的時候，老大晚上睡覺的時候該怎麼辦？ 桃子：有老人在就讓孩子...
2017-02-21 -
怎麼避免做月子留下禍根
26歲的桑女士今年春節期間生下了女兒。由於坐月子時受了涼，患上了“月子病”——經常出虛汗，一到陰雨天關節就隱隱作痛，例假也不太准了。一直想抱孫子的婆婆說，“月子病月子治”，勸張女士再生一個，再坐...
2012-03-22 -
做月子能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎
女性順產後需要45-60天后再性☆禁☆生☆禁☆活的，分娩後子宮和身體都是逐漸的恢復的，需要的時間是比較長的。那麼，做月子能過性☆禁☆生☆禁☆活嗎？目前已經出院有15天了，我是順產的，可是基本是好的差不多了，可是已經特別長時...
2017-02-21 -
女人坐月子飲食5大禁忌 進食要注意8個原則
鹽漬食物 鹽漬食物會影響新媽咪體內的水鹽代謝，咖啡及含某些香辛料的食品可通過乳汁進入寶寶體內，影響他們的健康發育，特別要加以注意。 味精 為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。12周內的嬰兒...
2015-11-09 -
炎熱夏季做月子 產後媽媽小心“焐”中暑
產婦是夏季中暑的高發人群。很多地方還保持著產婦在月子期間必須“焐”的習慣：穿長衣長褲、門窗緊閉、不能開空調、不能洗頭洗澡……新媽媽大量出汗，加上產後原本就身體虛弱，於是很容易發生中暑。 如果可以選...
2013-07-18 -
做月子 解決疼痛有妙招
都說寶貝生完了，緊張的戰鬥就結束了。但月子 裡也常常會有一些疼痛伴隨著你：渾身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎樣消除這些疼痛？試試以下妙招吧。 * 渾身痛原因：由於產婦在分娩的時候，會採用不同的姿勢，並...
2012-09-26 -
女人坐月子—男人顯身手
妻子的“好助理” “助理”是個什麼概念?《現代漢語詞典》解釋為：協助主要負責人辦事的就叫助理。“生產”這件大事，妻子是主力軍，丈夫理所當然就是協助妻子的助理。要當好一個助理可不是那麼容易的，特別是要...
2010-05-20 -
女人坐月子注意事項之其他事情（第八篇）
餵奶感覺腹痛是正常的生理反應： 母乳餵養可促進母親的子宮恢復，餵奶時腹痛是子宮收縮的表現。每當子宮收縮時，子宮肌暫時缺血，小肚子一陣陣發緊，發硬，並伴隨著惡露排出。因此，餵奶時腹痛是正常的。 用正...
2011-07-11 -
女人坐月子注意事項之下奶秘訣（第七篇）
1、自信是成功的基石： 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳☆禁☆房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。 2、注意“食”效：新手媽咪應...
2011-07-11 -
女人坐月子注意事項之產後運動（第六篇）
分娩後的產婦內分泌發生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛，在此狀態下，如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔...
2011-07-10 -
女人坐月子注意事項之產後合理膳食（第四篇）
進補不等於大吃二喝大魚大肉，調理得當、合理膳食非常重要。科學的資料表明，產後應少食多餐，菜譜要考慮營養的均衡，儘量不挑食。主食要比懷孕晚期增加一些，還要多吃蛋白質和蔬菜。飲食搭配要均衡，切勿太油膩...
2011-07-10 -
女人坐月子注意事項之產後第一、二周不宜大補特補 （第三篇）
產後第1、2周的主要目標是“利水消腫”，使惡露排淨，因此絕對不能大補特補。正確的進補觀念是：先排惡露、後補氣血，惡露越多，越不能補。前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體...
2011-07-10
