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從面部色斑看女人健康
面部皮膚是人體健康的一面鏡子，面部的種種色斑也許正折射出你的健康水平，女性朋友不妨在日常生活中對照以下的關鍵詞，隨時關注自己的健康狀況。 ■關鍵詞：化妝品 愛美的女性在使用化妝品特別是換用新產...
2011-03-07 -
女人健康護胸的8大禁忌
女人健康護胸的8大禁忌是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“女人健康護胸的8大禁忌”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 女性健美的重要標志之一...
2011-03-12 -
男人健康吃啥水果利於健康？男人吃的少，妻子提醒不到位
一般來說女人比較注重保養養生，而忙碌工作的男人卻易忽視這些，總認為自己身強體壯，沒必要關注那麼多，其實，高壓生活中男人更需要保護好自己，否則小疾成大患，嚴重威脅健康!男人在忙碌中也要注意日常飲食，...
2017-01-13 -
必看：女人健康路上指南
要是有一天，醫生告訴你查出了“宮頸糜爛”或者“子宮肌瘤”，大可不必擔驚受怕——絕大多數情況，這並非籠罩生活的一片陰影，而是一個健康的路標。 1、宮頸糜爛——70不需要任何治療，也沒有不適感覺其實，這...
2015-07-06 -
給您列出番茄對女人健康的好處
番茄又名番茄，酸甜爽口，得到很多女性的喜歡，而且它營養豐富含有維生素A、C等，還有蘿蔔素，可以說是相當豐富！近年來，營養專家研究發現，番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價值。 健胃消食，...
2008-11-10 -
女人健美有靚招
多爬樓梯 樓梯是絕好的減肥工具，可多利用上樓機會，抬高腿用整個腳踏每一步臺階，下樓時腳尖先著地，然後整個腳掌著地，試著走走看，會覺得踮起腳走路費勁，但費力正可使下半身有效地減肥。 浸泡泡浴 選一個特...
2008-07-07 -
糖尿病人健康飲食原則
吃太多與身體消耗太少，是造成肥胖的原因之一，剩餘的熱量在體內化成體脂肪囤積於身體。研究顯示，當身量指數（BMI＝體重/身高公尺2）大於24時，糖尿病的相關危險性可高達4倍以上。緩慢的減輕體重比較不...
2017-02-20 -
糖尿病人健康飲食這樣吃
糖尿病人不可不知的低熱量食物： 蔬菜、蒟蒻、洋菜、仙草、愛玉、白木耳、代糖 一般人在進食時，對於食物”量”的感受較為直接，較少考慮熱量密度。因為每公克脂肪在體內代謝後可產生9大卡的熱量，而每公...
2017-02-21 -
小心：這些睡覺習慣最傷女人健康
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。 1、睡前飽餐 睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝...
2009-10-16 -
女人健身美體如何吃水果
大多數果品中都含有維生素、礦物質、有機酸、糖類和果膠等。它在人體生命活動中起著“潤滑劑”的作用，其重要性也越來越為人們所重視。它還有調節人體消化、吸收和促進排泄的功能，有些還能抗疲勞、防病和抗衰老...
2017-02-23 -
3種危害男人健康的避孕誤區
避孕是性行為中非常重要的一項程式。在很多情況下，男性在避孕中的作用比女性更大， 對於男性來說，避孕方法很多，同時也存在不少誤區，不當的避孕方式不僅達不到避孕效果，還會給男性健康帶來很大傷害，例如體...
2011-09-01 -
性激素讓女人健康逆襲高顏值
從女孩到少女，從少女到女人，性激素的影響貫穿一生。俗話說“女大十八變，越變越好看”，女孩之所以有這個變化，是性激素的作用。俗話還說“老了，老了，縮了”，就是人老後的表現，之所以有這個變化，也是性激素...
2015-09-09 -
運動要適量，女人健身過度易得婦科病
適度運動對女性而言，不但能保持苗條勻稱的身材，還有益於女性的健康。但是，運動的過度會導致女性體力透支，從而影響女性的健康，引發諸如卵巢破裂、外☆禁☆陰創傷、陰☆禁☆道炎、盆腔炎、尿道炎、卵巢扭轉、子宮內膜異位、...
2015-06-06 -
你知不知道威脅男人健康的七宗罪是什麼？
現代不少男性被家庭和工作壓得身心俱疲，常常要面對多重健康威脅。不過，只要提高意識、及早預防，也可遠離。近日，美國“梅奧診所網站”最新載文，依據美國疾病控制中心等主要機構相關資料，總結出威脅男性健康...
2017-03-08 -
男人健康 男人有這習慣離生病就不遠了
現在很對男人的身體越來越差，其實大多是因為男人不健康的生活習慣造成的，那麼為了男人健康我們應該改掉什麼壞習慣呢?要想做好男士養生工作需要有哪些注意事項呢?不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一...
2016-09-01 -
對男人健康有好處的六種零食
零食作為日常生活中最重要的輔食，不僅可以豐富我們的味蕾，而且一些健康的零食還可以幫助我們提高健康程度。對於男人來說，每天忙於工作，有時甚至會不能按時吃飯，所以平時吃些零食就很有必要了。但是零食種類...
2016-09-01 -
男人健康 男人每天做這事竟年輕10歲
衰老不僅僅是女人擔心的問題，同樣的，男人也逃脫不了衰老的降臨，衰老不僅僅是改變了我們的容貌，對男人健康也是一個巨大的威脅，那麼我們應該如何抗衰老呢?不要著急，接下來就跟小編一起去文章中看一看男怎樣...
2016-09-01 -
女人必看：女人健康的7個標誌
人們都說：“女人是水做的”，這句話道出了女性的柔美和脆弱，一旦保養不當，身體就會出現各種小毛病，讓人緊張不已。 1、比較清澈的尿液。 如果你每天都要小便幾次，而且尿液呈淡黃色，而不是深色，說明身體...
2012-01-16 -
30歲！34歲！女人健康關鍵年齡
打造健康，一生都需要努力。女人一生中有十二個年齡階段是決定女性健康狀況的關鍵，無論處於哪個年齡段都要學會為自己的健康負責。女人十二個關鍵年齡 8歲 這個年齡段決定了女人的生育能力。年輕女孩應避免過...
2012-06-08 -
白帶無小事 女人健康的晴雨錶
白帶是女性生殖道分泌經陰☆禁☆道排出的一種對人體有益的液體，它來源於子宮頸和陰☆禁☆道，內有宮頸分泌的粘液、陰☆禁☆道粘膜的滲出物、子宮和陰☆禁☆道脫落的表皮細胞，以及少量的白細胞和非致病性陰☆禁☆道桿菌等。它使陰☆禁☆道保持一定的...
2012-04-16
