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性激素讓女人健康逆襲高顏值
從女孩到少女，從少女到女人，性激素的影響貫穿一生。俗話說“女大十八變，越變越好看”，女孩之所以有這個變化，是性激素的作用。俗話還說“老了，老了，縮了”，就是人老後的表現，之所以有這個變化，也是性激素...
2015-09-09 -
嚴格血糖控制是獲得健康生活前提
嚴格的血糖控制是糖尿病患者獲得健康生活的前提，如果準備要孩子，這更是最基本的要求。懷孕對身體是一種負擔，對於合併有糖尿病的產婦更是這樣，只有打好血糖控制這一基礎，身體才有能力承擔。點擊圖片進入下一...
2017-03-05 -
一天一香蕉 准媽媽的健康生活之首選
一、香蕉對孕媽的神奇功效 1、助消化、通便。 懷孕期間，大部分孕媽會出現便秘現象，而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。同時，香蕉中含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，...
2017-03-05 -
合理教養，使孩子健康生活
身為現代的父母，您知道現代孩子怎麼教？由於現今社會競爭日趨激烈，父母無不希望孩子能贏在起跑線上，在不斷催促孩子加速學習的狀態下，使得他們在前進的道路上出現了潛在危機。 為了讓父母對子女教育能更深一...
2006-12-12 -
孕期健康生活從運動做起
在懷孕期間想擁有健康的時光，運動很重要。 奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外，還需要留心以下這些細小環節，並且耐心應對，才能讓自己擁...
2017-03-07 -
一天一香蕉 孕媽健康生活首選
近年來，營養學家指出，懷孕期間准媽咪們最優先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源，並會有豐富的葉酸，而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發...
2017-03-08 -
十個健康生活方式助您好“孕”
由於不健康生活方式以及生活工作的巨大壓力等因素，現代女性罹患不孕不育症的人數正逐年上升。為了避免不孕不育症的困擾，育齡女性朋友應注意生活保健。 1、享受性運動——年輕2.5 歲 調查發現，保持規律性...
2017-03-10 -
孕前健康生活方式有六忌
孕前健康生活方式有六忌，不良的生活方式是看不見的“殺手”。 孕前健康生活方式有六忌 一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水準，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙...
2017-03-13 -
孕前女性健康生活方式的6大禁忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 孕前女性健康生活方式的6大禁忌 一、忌清晨吸煙。 人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水準，呼吸的頻率較慢，體內積...
2017-03-14 -
孕婦健康生活方式六忌
孕媽媽在孕期就需要有一個合理的生活習慣，保證自己的健康安全。而孕媽媽在平時的生活中要對細微的事情要有所注意，避免因習慣性而造成對胎兒和自身的影響。下面和小編去看看。 健康生活方式六忌 ...
2017-03-14 -
幼兒健康生活小常識
為了孩子愉快的度過炎熱的夏季，下面就看看夏天幼兒要注意什麼。夏季幼兒要注意什麼 衣夏天，寶寶穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬鬆的，透氣、散熱、吸汗性較強的棉織品；衣服的顏色宜選擇偏淡的，因為顏色越淺...
2017-07-02 -
營養師總結：合理飲食、適宜運動、健康生活
總的來說，生育孩子對於孕媽咪來說，的確是非常耗費體力的事。正因為如此，孕媽咪們更要合理飲食、適宜運動、健康生活，讓自己變得更健康，更有活力，更有生命力，這樣才能更好地迎接新生命的到來。
2015-09-25 -
孕期健康生活方式抵禦甲亢
1. 保持心情平靜，避免勞累，合理安排作息，保證睡眠充足。 2. 避免各種感染和情緒波動，預防甲亢危象的發生。 3. 做好生活護理，注意個人清潔衛生，特別是會陰部清潔，嚴格遵守無菌技術操作規程...
2015-10-08 -
健康生活的八要素
建立健康的生活方式需要懂得健康知識，它是不斷調整自己行為的指南。在新知識與資訊層出不窮的今天，健康知識也在不斷更新，只有不斷學習新的健康知識，抵制各種錯誤資訊的影響，才能使自己的生活方式更健康。 ...
2016-05-27 -
樹立健康生活方式能阻止產後脫髮
關於不良生活方式的問題，在懷孕之前和懷孕過程中，產婦們一定已經瞭解了不少。現在雖然分娩已經結束，寶寶已經順利降生，但是關於不良生活方式的注意仍然不能鬆懈，因為，不良的生活方式還會導致產後脫髮。 乍看...
2016-05-29 -
孕前健康生活不可不知的內容
健康的生活方式是身體健康的重要保障，同樣，健康的生活方式也是高品質受孕的有利保障。所謂孕前的健康生活，就是要注意以下這些內容。 忌空腹喝牛奶 牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，...
2016-06-01 -
孕前培養健康生活習慣從三點做起
準備懷孕了，可一定要注意自己的健康呀。孕前的健康生活習慣是保證身體健康的關鍵，要培養健康的生活習慣，你必須從下面三點做起。 一、忌睡覺窗戶緊閉 人入睡後，如果門窗緊閉，不用3小時，室內的二氧化碳就會...
2016-06-01 -
8個健康生活習慣有助於你優生
優生是每個家庭的責任，也是父母們所期盼的，因此，對於懷孕前一些有利於優生的健康生活習慣，未准爸媽們一定要嚴格遵守，在這裡，親親寶貝小編就告訴未准爸媽們，以下這8個健康生活習慣有助於你優生。 優生是...
2016-08-31 -
孕期健康生活的2個提示
奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外，還需 奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外...
2016-09-01 -
孕期准媽媽健康生活守則
孕期良好生活規範有必要 孕期生活規範三口訣 ❤ 記住好習慣口訣——— 一勤，二足，三戒 1、勤：准媽媽要勤刷牙、勤洗澡、勤換內衣，每次洗澡時間要少於15分鐘，水溫不宜過高。 2、足：...
2017-01-19
