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健康提醒:冬令進補4誤區
冬至剛過，很多人開始設計自己的冬令進補方案。冬季是一年中最容易通過調補來補偏救弊、強身健體的季節，然而不少人在冬令進補上存在四大常見誤區。 誤區一：體質不虛也大補 不少人吃了補品，反而覺得心煩意躁...
2012-04-23 -
小兒冬令進補要科學
中老年人冬令進補已成為現代生活中不可或缺的一部分。眼下不僅中老年人講究鍵康，要吃要補，青少年、兒童也不甘落后，許多家長也想方設法為孩子買不同類型的補品，又是補鈣、又是補腦、又是補眼，生怕孩子缺這...
2011-03-12 -
女人冬天吃什麼皮膚好
1 女人冬天吃什麼皮膚好—冬棗 冬棗不僅是冬天的應季水果，而且冬棗對於女性來說也是非常好的養顏佳果，含有非常多的維生素C，達352mg/100g;是蘋果維生素C含量的70倍，梨的100倍，金絲小棗...
2016-11-21 -
女人冬天分娩應注意11項
一、分娩產房應注意保溫： 1、分娩時一定要在產房增加保溫設備； 女人冬天分娩應注意11項 2、要關好門窗，防止冷氣進入； 3、嬰兒降生後，要及時用柔軟的毛巾或小棉被包好，放在溫暖...
2017-02-17 -
孕媽媽冬令進補的關鍵食品
孕婦進補忌亂用“食材” 懷孕60天的嚴小姐躺在病床上，一動也不敢動。一邊的婆婆也一臉懊惱。原來，29歲的嚴小姐是第一次懷孕。婆婆生怕素日瘦弱的她應付不來腹中的寶寶的營養需求，特地為她熬燉了人參雞湯...
2015-01-20 -
冬令進補 四類兒童冬季進補最宜選膏方
冬令進補能提高人體的免疫功能，因此很多家長想給孩子進補膏方，但卻不知道孩子是否適合進補、進補的話該吃什麼樣的膏方。專家指出，有反復呼吸道感染等四種情況的兒童，最宜膏方進補。 營養師指出，膏方具有調...
2011-12-13 -
冬令進補的健康養生法則
當在涼爽的秋天吃著月餅賞著月亮，寒意漸濃時，也就意味著冬至的來臨，而當路邊的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、藥燉排骨的店面越來越多時，就表示冬天來臨了，進補的時間到了，再加上傳統補冬的觀念及電視廣告的提醒...
2017-02-20 -
男人冬天進補吃什麼好
1 男人冬天進補吃什麼好—羊肉 冬天男性多吃一些羊肉進補是非常好的，羊肉性熱、味甘，是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為，它能助元陽，補精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補強壯藥。而且羊肉的脂肪...
2016-11-15 -
女人冬季坐月子滋補美味食譜
冬天坐月子，正趕上天氣寒冷的日子，產婦吃些什麼好呢？小編推薦的幾款美味，既可以幫助你滋補身體，又能夠為你暖身禦寒，不妨多吃一些哦！ 女人冬季坐月子滋補美味食譜 山楂白蘿蔔煲 原料：羊...
2017-02-20 -
哮喘兒童的冬令進補
以前在哮喘的治療方面，我們知道西醫有著許多的先進的治療手段，比如抗原特異性免疫療法等。可由於哮喘的發生情況非常複雜，人體調節機制也非常複雜，所以在從整體上改善人體系統狀態異常，平衡人體的機制這方面...
2017-02-21 -
女人冬季用潤唇膏真的能保濕嗎？
冬季要護唇，恐怕多數妹子都會仰仗一支護唇膏！選中一支中意的，反復塗——出門塗、睡前塗、乾裂塗、破皮塗……可究竟效果真如你所想麼？小資料——唇部為什麼這麼難搞定？1. 唇部皮膚厚度僅為面部皮膚的三到四...
2014-12-03 -
女人冬季暖宮備孕注意事項 牢記五大方法迎接天使寶貝
什麼是暖宮？ 暖宮是女性保養用詞。通過暖宮能夠調經養血、溫暖子宮，起到抗炎修復、科學調理子宮環境、有效保護身體健康和生育能力的作用，特別適用於人流後的子宮損傷、婦科炎症、宮寒不孕等病症。暖宮是為女...
2016-01-08 -
女人冬天怕冷是種病？教你護好六個部位
每年秋冬季，都有很多女性因手腳冰涼特別怕冷到醫院就診。這種情況在醫學上稱為“冷感症”。女人怕冷，主要有三個原因。甲狀腺分泌不足甲狀腺素有“生熱”的作用，能使人體基礎代謝增高，皮膚血液迴圈加快，增加熱...
2015-12-01 -
寶寶冬令進補原則
寶寶冬季食譜寶寶要不要補？有不少媽媽很關心冬令進補的問題。醫生認為，並不是所有的寶寶都需要進補。如果寶寶體虛，則需要補，如果寶寶身體健康，就不需要。需要注意的是，無論怎樣都不可自行給寶寶濫補，如果只...
2017-03-01 -
孕媽媽冬令進補的關鍵食品有那些
孕婦進補忌亂用“食材” 懷孕60天的嚴小姐躺在病床上，一動也不敢動。一邊的婆婆也一臉懊惱。原來，29歲的嚴小姐是第一次懷孕。婆婆生怕素日瘦弱的她應付不來腹中的寶寶的營養需求，特地為她熬燉了人參...
2017-03-15 -
女人冬天怕冷吃什麼好 冬天怕冷就吃這6種食物
1 女人冬天怕冷吃什麼好-羊肉 羊肉一直以來都是冬季禦寒的佳品，它含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分，性味甘溫。有暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒祛濕之功效，非常適...
2017-10-23 -
女人冬天補氣血食譜 6款補氣血湯品推薦
1 女人冬天補氣血食譜-百合紅棗銀杏羹 材料：百合50克，紅棗10枚，白果50克，牛肉300克，生薑兩片，鹽少許。 做法： 將新鮮牛肉用滾水洗乾淨之後，切薄片;白果去殼，用水浸去外層薄膜，...
2017-10-23 -
寶寶冬令進補的首選靚湯
按照我們的傳統觀念，秋冬時候正是給進補的大好時間，因為在秋冬時節進補不僅可以提高免疫力，還能讓你保持一個健康的體魄。大人在給自己進補的時候，也千萬別忘了給寶寶也來補補。那麼，怎麼進補才好呢？在這裡我...
2010-05-24 -
孩子冬令進補食補為佳
冬季氣候寒冷乾燥，為抵禦寒冷，人體內的腎上腺激素、甲狀腺激素分泌均會明顯增多，以此來促進體內蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。因此，冬季裡家長應多注意調理孩子的飲食。合理進補可...
2008-12-22 -
女人冬季進補有講究 手腳冰冷吃菜也能治體寒
女人冬季為何要進補? 冬季是一個寒冷的季節。祖國醫學認為，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。女人人由於本身體質虛寒，身體抵抗能力低下等，在寒冷季節，更宜進行食補。這對改善...
2015-12-14
