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準備懷孕:孕前生活六忌
不良的生活方式是看不見的“殺手”。醫療保健人士建議，健康生活方式有六忌： 一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而...
2012-03-25 -
生活中如何與寶寶心靈交流
年輕媽媽初為人母的心情是喜憂并存，喜的是寶寶的降臨帶來了家庭的歡樂與幸福，憂的是自己沒有育兒經驗，不知怎樣養育這幼小的生命。不用擔憂，寶寶并不了解你是一個育嬰新手，他也不是無能的被動的小生命。他從...
2012-03-11 -
虛胖女人必看瘦身飲食方案
肥胖是導致許多慢性非傳染性疾病的危險因素，很多肥胖的女性屬于虛胖。 進補原則 虛腫的女性應控制脂肪及總能量的攝入，飲食宜清淡，少吃鹽和味精等調料，做菜多采用少油的烹調方式，如清蒸、清燉、涼拌等...
2012-03-20 -
準媽媽孕產期的性☆禁☆生☆禁☆活
熱點推薦： 文章排行榜： 女性身體六大至高私密 丈夫拒簽字致孕妻死大討論 孕期的食物禁忌學問大 新派妻子獨門旺夫秘笈(圖) 電腦族想要生小孩怎么辦？ 孕一月：精王子與卵公主相愛 孕2月胎兒打實基礎...
2012-05-06 -
女人月經期間的飲食全攻略
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。 因此，在月經干凈后1-5日內，...
2012-03-25 -
性☆禁☆生☆禁☆活能增進心臟工作能力
據美國《生活科學》報道，黎明天一亮，與心有關的各種事情就接踵而至，或關于疾病，或關于愛情。如今，科學家經過研究發現，心臟這個“血泵”就像一臺復雜的機器，在胸腔中不停地運轉，離開了它，人便不能生存，...
2012-05-07 -
生活中十四項萬能心理定律
以下是十四項心理定律，你可以應用它們在任何的領域里。無論是銷售溝通、還是設立目標、時間管理、領導組織都可以應用這些原理和定律。 1、堅信定律 當你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最后就會變成事實...
2012-04-24 -
當女人有了孩子……
當一個女人有了孩子，她做所有事都會自然而然地就會圍繞著孩子轉動，甚至日記的主題也變成了孩子的成長日記，就象是地球上的物體都會受到地球的引力，此時的母親已變成了孩子這個地球的同步衛星。這就是我們所說...
2012-03-20 -
女人吃什么能促進好孕?
人們婚后不孕，常喜服強壯滋補品，卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實，造成不孕、不育的原因很多，有虛、有實，有因濕熱、痰淤引起的，盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛，但又有陰虛、陽虛...
2012-03-09 -
懷孕時女人都有哪些顧忌
初看起來，女性一生中有40余年的時間具有生育能力，而實際上，具有懷孕能力的時間要少得多。因為女性并不是每個月里的每一天，每一年里的每個月都有生育能力，女性排出的卵子只在釋出后的12－72小時內有...
2012-03-24 -
孕媽咪的十月瑜珈生活知識
身的健康，而且可以使分娩更加順利、輕松。來吧！做做準備活動，和我們一起輕松練瑜珈。 一月 拜日式 步驟： 站立，雙腳打開比肩略寬，雙手在胸前合十，深呼吸； 吸氣，上身向后仰； 呼氣，上身向前彎； ...
2012-03-09 -
這樣使用衛生巾對女人有害
衛生巾無疑是姑娘們生活中必不可少的一部分，但生活中我們使用衛生巾的習慣多數都是錯誤的，為了讓陪伴我們的衛生巾可以更好的發揮效果，讓我們的身體更健康，為大家介紹幾條選擇衛生巾時的注意事項。 喜歡使...
2012-04-25 -
今昔孩子生活十大天壤之別
墨西哥報載：今昔兒童十大不同據墨西哥《宇宙報》報道，在當今社會中，童年與青年，甚至成年的界限越來越模糊。用來定義現階段童年的幾個要點既相互矛盾，又相輔相成。以下...
2012-04-25 -
性☆禁☆生☆禁☆活被誤導的幾大問題
這是許多男性困惑不解，充滿偏見的問題。其實女性的陰☆禁☆道是一個包容性極大的器官，它可以容納一個嬰兒的娩出。性☆禁☆學家發現，女性的陰☆禁☆蒂是最敏感的器官，其次包括大小陰☆禁☆唇在內的陰☆禁☆道口，而陰☆禁☆道的神經感受器主要集中...
2012-05-16 -
孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活如何掌握最為合適
網友：孕中期的性☆禁☆生☆禁☆活如何掌握最為合適？ 范玲 主任醫師 說:孕中期性☆禁☆生☆禁☆活應該說是相對來講最安全的一段時間，因為第一是不容易造成流產了，另外胎兒本身也不是很大。但是進行性☆禁☆生☆禁☆活還是應該有一定的節制，...
2012-03-12 -
夫妻生活9條枕邊禁語
月色清朗，一天的兵荒馬亂、馬不停蹄終于得以在枕邊靜謐，他神色迷離，溫柔的目光討好而渴望，氛圍曖昧，此刻，他眼中的你分外妖嬈，而你一張嘴，卻讓本來激情的氣氛立刻降到冰點。這樣的事情經常發生，能不影響...
2012-05-21 -
孕媽也要性☆禁☆生☆禁☆活
研究指出，一些性行為不利于胎兒的報告，大多出自于有疾病的孕婦身上。實際上，適度的性☆禁☆高☆禁☆潮造成的子宮收縮，對胎兒反而是一種鍛煉，健康的孕婦是可以有性☆禁☆生☆禁☆活的。 當然，在懷孕的最后一個月，最好避免過度的...
2012-03-24 -
大學一年級的新生活
開始幾周 賓尼•里德是密歇根大學“新生項目”辦公室主任，她說：“對這些大一新生來說，所有的一切都是陌生的。 那么多學生能夠順利度過這次人生轉折期，挺讓人吃驚的。”從她三樓的辦公室窗戶往下看，一...
2012-04-23 -
最易被潛規則的職場女人
在職場中，你會碰上很多意想不到的問題，職場危機也無時不刻地伴隨在我們的身邊。職場中存在“潛規則”，大家已經司空見慣、早已經不再是什么新鮮事。以下是列出了四種最容易被潛規則的職員，希望大家能免受職場...
2012-03-24 -
豐滿女人懷孕如何保持體重
你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。生完孩子后，多余的肉會不會再也去不掉？其實，真正的危險并不是僅僅在“體形”上。 事實上，肥胖不僅僅是美觀的問題。有時，懷孕的9個月增加的體重還會給你的...
2012-04-23
