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痛經時要怎樣護理自己？
正確的自我護理方法，可以減輕發作帶來的痛苦。痛經可以從以下幾方面進行護理： 首先，要注意預防痛經：①了解有關痛經的知識，放松精神：月經期因盆腔充血，可出現下腹墜脹、腰酸、便稀以及次數增多等現彖，經過...
2011-02-26 -
痛經時要注意什么？
為了避免痛經，自月經初潮起，就應學習、了解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理，可預防原發性痛經產生或提高痛閾減輕疼痛程度。注意經期及性☆禁☆生☆禁☆活衛生，防止經、產期間上...
2011-02-27 -
繡眉讓女人痛并美麗著(圖)
眉毛文繡 文繡，也叫文眉或繡眉。文繡是個細致活兒，好比在眉毛上繡花一樣，一筆一筆，隱忍著疼痛卻仍然要執拗地追求美麗，有種古典的感覺。在一些潮流女孩大呼小叫地千變萬化時，文繡，仿佛還如處子守護...
2011-03-17 -
痛經時不要再傻傻吃止痛藥了
不要討厭子宮和月經，它們並沒有錯。生理痛是身體在向你傳達一個信號——讓你好好愛護自己的身體。 很多女性在經期會痛經，由於無法忍受痛經的痛苦而選擇吃止痛藥，是藥三分毒，如果經常吃止痛藥會產生一些不良...
2016-12-22 -
女人痛經可用灸療緩解
對於很多女人來說，每個月"大姨媽"大駕光臨前後總會出現小腹或者腰部疼痛，更甚者痛至腰骶；再嚴重者，可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。受此折磨的女同胞們，有沒有過狠狠心...
2015-06-29 -
女人痛經原因
很多的女性朋友都是會有，痛經的症狀的，嚴重的痛經的話，可能是需要就醫的，那麼的話，痛經到底是和什麼有關係的呢! 1.月經初潮，如果是月經初潮的話，那麼的話就是和年齡的大小和一些的是原發痛經就是會有一...
2015-05-22 -
艾灸能治療女人痛經嗎
女性在經期的時候是可以艾灸的，但是因人而異，要根據自己的身體情況進行選擇。艾灸不僅可以祛除風寒，還可以調理身體、疏通經絡，治療女性痛經和月經不調等症狀。經期是可以艾灸的經期有些人量比較大，那麼艾灸可...
2016-09-09 -
為何痛經時乳☆禁☆房也跟著痛？
很多痛經的女性都會發現，痛經的時候乳☆禁☆房也跟著痛，是怎麼回事呢？是因為乳☆禁☆房的生長和發育，直接受卵巢分泌的雌性激素和孕激素的影響。為什麼痛經時乳☆禁☆房會痛？在痛經前期，體內雌性激素和孕激素的水準明顯提高，使...
2014-08-24 -
女人痛經的原因及治療方法 中醫穴位按摩緩解痛
女人痛經的原因飲食習慣不好白領的工作壓力大且過度思慮，再加上生育越來越遲、沒時間吃飯、盲目節食減肥、喜愛重口味等，都導致月經失調，或會引起痛經。工作壓力大長期超負荷的工作，會造成女性的神經一直處在一...
2017-02-20 -
女人痛經正常嗎 痛經要做什麼檢查
對於痛經女性是非常瞭解的， 很多的女性在生理期的時候會出現有痛經的現象，痛經的出現很折磨人，讓人很痛苦，那麼女性痛經正常嗎？ 女人痛經正常嗎痛經，也稱為經期疼痛，是婦科常見的症狀。女人痛經可能提示某...
2016-09-08 -
用對食物調理痛經，痛經時避開這些食物
痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活品質者。那麼，痛經時最好不要吃哪些食物呢？用對食物調理痛經1.適當飲酒酒類能溫陽通脈、行氣散寒...
2015-09-15 -
為什麼會痛經 女人痛經的真正原因
痛經不止是單純的身體器官不健康造成的，它的原因多種多樣，有你不會注意到的壓力，有你不斷抗拒的痛感催眠的淺意識，甚至於情緒的不穩定都會引發痛經的洪災！下面就來具體瞭解下痛經的真正原因。1、原發性有一半...
2016-12-30 -
女人痛經怎麼辦 對症下藥趕走痛經
一提到痛經，很多女性都說苦不堪言，甚至咬牙切齒說恨下輩子不想再做女人了。痛經是什麼引起的，為什麼有些女性沒有，而有些女性表現得很明顯？ 痛經的原因有哪些？ 痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經...
2017-03-04 -
孕前女性痛經時可以嘗試的食療方
山楂紅棗湯： 組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。 炒山楂： 組成：山楂30克，...
2017-03-08 -
不孕的元兇之一是：女人痛經
很多女性都受著痛經的困擾，她們常常會有疑問：痛經會導致不孕嗎?痛經與不孕的關係十分密切，據臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。大量臨床資料表明，不孕症中伴有痛經者占56%，並且...
2017-03-11 -
女人痛經怎麼快速解決的技巧 十分鐘快速緩解痛經
一提到痛經，姐妹們都苦不堪言，甚至咬牙切齒說恨下輩子投胎不要再做女人了！其實，女人痛經是很正常的現象，特別是沒有結婚和沒有夫妻生活的女性朋友，容易有痛經的現象發生。 痛經的種類有很多種，可能大家還不...
2017-05-28 -
女人痛經的救星！解讀女人經期喝紅糖水好嗎
說到痛經，相信許多女性都深有體會吧，女性體質不同，有的人月經期間只會有輕微的不適感，比如腰酸、渾身沒力氣，這些都是正常的，一般在月經都頭兩天比較明顯。但是有的女性在經期的不適感非常強烈，痛得死去活來...
2017-06-22 -
女人痛經吃什麼好
女人痛經吃什麼好？你知道這個問題的答案嗎？一起去學習一下有關知識吧。痛經是一種常見的婦科病，在青年女性身上較容易出現。想要解決，最有效的解決方法就是食補，通過食物攝取人體所需的營養成分，營造健康生活...
2017-10-01 -
拯救女人痛經的五大妙招
五大養生妙招讓你免受痛經之苦 痛經之苦如何擺脫?世界上80%的女性遭受過痛經之苦，而原發性痛經每月有效的治療方法，關鍵在於日常的保健保養。下面，我們認識下五大養生妙招讓女性免受痛經之苦。 五大養生...
2012-01-11 -
備孕無小事情，女人痛經怎麼辦？
女人痛經多半是由於宮寒，而子宮寒涼是會影響受孕的，因此，備孕中的女性朋友們首先要做的就是趕走痛經、溫暖子宮，為孕育小寶寶做好充足的準備。那麼，在備孕期如何趕走女人痛經呢?一起來看看吧! ...
2015-06-09
