-
新媽媽產后減肥私房話(圖)
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽產...
2012-06-27 -
女人私處清洗指導手冊
女性私處瘙癢的11個原因 在清洗外☆禁☆陰前要洗干凈手，用手輕柔的清洗外☆禁☆陰，減少對皮膚的摩擦刺激，不要用濕布擦洗。 準備篇： 1、清洗外☆禁☆陰時最好采用溫水淋浴沖洗。 2、如果無淋浴條...
2012-05-04 -
女人私處瘙癢的幕后"黑手"
2010.08.18 NO.065 外☆禁☆陰瘙癢往往是許多種疾病的一個癥狀，但有時也可能找不出什么原因，只是單純的瘙癢。外☆禁☆陰瘙癢的發生原因大致可以分為局...
2012-03-25 -
媽媽們的胎教私房話
胎教，相信大多數準媽媽都知道，而且都有做。從網上，我們可以獲得相關的胎教知識，保健院的老師也會告訴我們胎教具體的實施方法：語言胎教、音樂胎教、撫觸胎教……究竟在媽媽們心目中胎教是怎樣的？她們又是如...
2012-03-22 -
私房話：預防妊娠紋的四大攻略
新媽咪懷孕以后，皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂會變得很脆弱，而肚子里的小寶貝卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維就會逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋是可以預防的。 專家的見解是，妊...
2011-03-12 -
新媽媽產后減肥私房話
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽產后減...
2011-03-04 -
產后女人私處需注意補水
美麗的女人宛如一潭秋水，令人回味無窮。因此，要保持女性的鮮活，補水是必修課之一。 但女人的水靈很容易被破壞，雌激素水平下降就是一個主要問題。據《美國新聞和世界報道》雜志網站10月6日報道，大量研究顯...
2011-02-26 -
產后減肥私房話
當了一年零六個月媽媽，judy的體重已差不多恢復到懷孕前的水平。她是如何進行產后減肥的？讓我們一起來聽聽她自己的敘述和專家的點評。 judy小媽媽擋案 媽媽上崗期：1年6個月 生育?a hr...
2011-03-13 -
營養師私房話 令你罩杯再升級
山藥 青筍 雞肝 營養師私房話：山藥是中醫推崇的補虛佳品，富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等，不僅有利于雌激素的合成，還是補血的首選食品...
2011-03-15 -
寫給女性的避孕私房話
眼看就要跨入12月，空氣里狂歡的味道越來越濃。兢兢業業、安分守己了大半年，就盼著那幾天的瘋狂釋放！午夜狂歡，蠢蠢欲動的心態將你完全暴露。寒冷的季節，沒有什么比情人的擁抱更加溫暖。放下淑女身段的你...
2011-03-12 -
五位產房醫生的私房話
1 自然分娩女人最擔憂什么? 出場醫生：助產士周曉君 43歲 兒子11歲 痛苦的感覺 人總是對痛苦的畫面過目不忘。任憑你是個再堅強的女人，看到對面床上一個和自己一樣的大肚子正在痛苦地叫喊，...
2011-03-13 -
女人私處的生理秘密
1.一般陰☆禁☆道大小從開口至子宮頸大約有7.5公分，但是它的容量是有彈性的，在性☆禁☆交時可以容納任何大小的陽物進入。 2.陰☆禁☆道內部距陰☆禁☆道口約三分之二陰☆禁☆道長度的區域，較之陰☆禁☆道前端要敏感得多。 3.雖然不是...
2011-03-05 -
舔女人私處的完全指南
1 幫女性舔☆禁☆陰是一件很美妙的事情，從性心理來說，你看著一個女人在你的口舌間掙扎叫喚的那種感覺是非常享受的。 以下舔☆禁☆陰指南是指男性為女性舔☆禁☆陰，是本人的一點經驗，有關女性的感覺是本人觀察及女友反饋回來...
2011-03-10 -
概述女人私處的秘密
1.一般陰☆禁☆道大小從開口至子宮頸大約有7.5公分，但是在性☆禁☆交時，它的容量是有彈性的，可以容納任何大小的陽物進入。 2.陰☆禁☆道內部距陰☆禁☆道口約三分之二陰☆禁☆道長度的區域，較之陰☆禁☆道前端要敏感得多。 3....
2011-03-12 -
幸福女人私密地帶保濕手冊
1 1、潤滑劑: 沒什么大不了的，就像臉上也會涂抹潤膚霜一樣，你可以選擇自己喜歡的種類、味道甚至粘稠度，讓涂抹潤滑劑也成為性☆禁☆愛前☆禁☆戲的一個有趣環節。 2、請他溫柔些: 讓他把撫摸變得更溫柔，...
2011-03-10 -
新媽媽的產後減肥私房話
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 多蔬菜：...
2017-02-15 -
私房話：產婦生產需要信心
李醫生30歲兒子1歲 私房話：我是29歲自然分娩生下兒子的。因為作為產科醫生，我比別人更瞭解手術產的弊端。產痛是一種很奇怪的痛，在孩子出生的那一刹那，一秒鐘前感受到的所有不適都被一種巨大的幸福感...
2017-02-16 -
准媽媽聽聽產科醫生的私房話
醫學科技如此發達的今天，生孩子早已不再是生死較量。安全保證了，如果生育對於女人仍舊是個挑戰，那麼讓我們害怕的究竟是什麼?我們針對產房裡的種種私密問題進行了實地採訪，感謝五位產科醫生和助產士把他們多...
2017-02-16 -
女人私房菜：瘦身蘋果牛奶飲（圖）
瘦身蘋果牛奶飲 準備時間：2分鐘 烹飪時間：2分鐘 特色： 蘋果有安眠養神、補中益氣、消食化積之特長。瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香，然後是牛奶的濃郁、香滑。臨睡前喝一碗...
2017-03-05 -
女人清潔內褲四大“私房話”
如今，內褲已經也成了女性時尚之一，但是要穿健康好內褲，學會如何清潔及保養內褲也是很重要的。那麼，女性應該如何保養貼身小內褲呢?這其中還有很多講究呢! 1、內褲需要天天換洗 不要讓內褲過夜，否則大量...
2012-02-17
