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一周減肥養顏食譜
周一 早:咖啡、蘋果 午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯。 晚:煮蝦(數只),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。 周二 早:麥片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。 午:鯽魚蘿卜豆腐湯,煮...
2012-05-30 -
潮人養顏食譜
吃飯沒有胃口,嘗嘗小麥草吧!別生氣,小麥草可不是小麥哦,它是最受美國歡迎的植物,被認為是具有神奇力量的活性植物,安-威格摩爾博士的著作《神奇的小麥草》專門介紹小麥草的神奇功效,是最暢銷的飲食類書籍...
2011-03-16 -
5種養顏食物 一吃就變美
吃什么食品美容?美容食品有哪些? 水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中,水含量最大,約占體重的三分之二。人可七日無餐,但不可一日無水。若機體失水達體重20%時,生命將無法維持,即使失去2%...
2011-03-06 -
產後美顏食譜 吃出紅潤膚色
產後吃什麼對皮膚好?健康亮麗的皮膚很大程度上取決於營養的滋養。產婦由於體內代謝變化,營養素和飲食不平衡,皮膚會發生許多變化,最典型的就是由於妊娠期雌激素、黃體酮濃度升高,促使黑色素細胞產生色素沉著,...
2017-02-12 -
女人養生:紅棗最佳5吃法 排毒養顏補氣血
俗話說,“一日吃三棗,一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為,棗能補中益氣、養血生津。 鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素...
2017-02-15 -
產後補血養顏食譜
紅棗冰糖雪耳湯 原料:銀耳、冰糖、紅棗、小番茄。 做法: 1、將幹銀耳用水泡3個小時以上,剪去老蒂,去除雜質,再撕成小朵。 2、鍋中水燒開後,放入銀耳,大火燒開,轉小火;燉2個小時後,放入...
2017-02-16 -
補血養顏吃什麼好 補血養顏食譜大全
愛美是人的天性,女性朋友可以從飲食入手。那麼補血養顏吃什麼好?補血養顏粥有哪些?下面現編就為大家介紹補血養顏粥和補血養顏湯,希望對大家有用!補血養顏吃什麼好補血養顏食物——菠菜這是最常見的蔬菜。也是...
2017-02-18 -
養顏食譜“水中參”茭白 兩種做法吃出美麗
因為種植的水中,茭白水分含量足,口感鮮嫩,是蔬菜中的佳品。另外茭白也被譽為“水中參”,因為茭白富豐富的營養價值。也是一道熱門的孕婦菜。茭白味甘,有祛熱,補虛,除濕的功效。夏季食用更佳,可以清熱通便,...
2017-02-19 -
古代宮廷女人養顏駐容的秘方
古代帝皇之家最愛的八種珍貴食療“穿越”至現代,到底能夠發揮出什麼樣的“神奇”效果?該文專為你揭密。古今中外,追求美麗一直都是女人的終極目標,但是,隨著時代和科技進步,很多人逐漸傾向往“外”尋找而忽略...
2016-03-18 -
孕期也要美美的——養顏食譜
懷孕後你就受著女皇般的待遇,為了讓胎兒有充足的營養,家裡的長輩會給你做各種進補食物,據調查超過60%的孕媽媽有營養過盛的現象。孕期並不是補的越多越好,而是要合理的飲食。 可補充優質的蛋白質和...
2014-12-20 -
補氣養血的好湯 讓女人養顏又美膚
冬天喝點補氣養血的湯最好了,給大家推薦幾款美膚養顏的湯哦。 靈芝黃花湯 【組成】 靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克。 【製作】 (1)將以上四味洗淨,放入砂鍋,加清水適量...
2017-02-22 -
女人養顏湯
貝瓦資訊-前言資訊,女人養顏湯怎麼做?女人養顏湯有哪些?更多關於女人養顏湯的內容,我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧! 現在二三十歲的女性半數以上都有便秘的痛苦,這雖然不是什麼大的健康問題,可是卻會...
2014-05-05 -
春季美容養顏食譜推薦
大棗花生燉豬蹄原料:大棗、花生仁各100克,豬蹄4只,料酒25毫升,醬油60毫升,砂糖、蔥段各30克,鮮薑15克,八角、花椒、小茴香、味精、精鹽各適量。做法:將大棗和花生仁用清水洗淨後放碗中,加少量...
2015-05-14 -
一周減肥養顏食譜是怎樣的呢
週一 早:咖啡、蘋果 午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯。 晚:煮蝦(數隻),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。 週二 早:麥片粥(一小碗)、麵包(一片)、葡萄。 ...
2017-03-04 -
產後i型你媽媽的一周減肥養顏食譜
週一 早:咖啡、蘋果 午:米飯(一小碗)炒土豆青椒絲,生黃瓜一根,紫菜湯。 晚:煮蝦(數隻),燒豆腐、涼拌生洋蔥、芹菜。 週二 早:麥片粥(一小碗)、麵包(一片)、葡萄。 ...
2017-03-11 -
補鐵養顏食譜:杜仲炒黑木耳
食譜原料 主料:木耳(水發),150克,萵筍300克 輔料:杜仲25克 調料:料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精2克,植物油35克 製作方法 1、將杜仲去粗皮,...
2017-03-12 -
產後排毒養顏食譜 青蒜炒豬紅
食譜原料 醃雪裡紅50克,冬筍片50克,瘦豬肉25克,青蒜葉少許,香油半湯匙,料酒半湯匙,精鹽少許,豬油1匙半。 製作方法 1、醃雪裡紅、青蒜葉切成細末,冬筍切成薄片,瘦豬肉切成細絲,...
2017-03-12 -
產後補血養顏食譜 紅棗冰糖雪耳湯
女人要多喝雪耳湯,可以美容養膚,越喝越漂亮,且雪耳有燕窩的功效哦。美容養顏的水晶甜湯——紅棗冰糖雪耳湯美容養顏的水晶甜湯——紅棗冰糖雪耳湯美容養顏的水晶甜湯——紅棗冰糖雪耳湯我基本上一周要燉一次,...
2017-03-12 -
孕婦能吃白果燉雞嗎 女人養顏妙方白果燉雞的做法
白果燉雞的做法 孕婦能吃白果燉雞嗎 白果燉雞的營養 孕婦能吃白果燉雞嗎:白果燉雞是一道特別滋補養生的美食,孕婦吃了可以滋補養生,而且還可以美容養顏、健脾養胃、清熱去火、解暑降溫,並且可以降低血脂和...
2017-02-17 -
早吃棗美麗 N款紅棗養顏食譜!
我們都知道紅棗是養顏活血的佳品,但單吃紅棗似乎有點單調,不如來嘗試一下新花樣,做幾款紅棗的養顏美食嘗嘗吧!圖片來源於領育網 紅棗是天然的美容食品,還可益氣健脾,促進氣血生化迴圈和抗衰老。紅棗性溫味...
2012-07-31
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1回答
適合懷孕女人食用的橘子食譜怎麼做?
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3回答
女人坐月子的食譜有嗎?求推薦