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纖瘦女性懷孕前食譜
纖瘦女性懷孕前食譜 晚餐 食譜照著做即可 1.現榨果汁一份 2.冰淇淋或優酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗飯或一碗面 5.一份瘦肉或魚肉 6.飯后再吃點菠蘿、木瓜、或西紅...
2011-03-13 -
纖瘦女性的懷孕前食譜
據英國媒體報道，英國科學家最新調查研究顯示，腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產。 “英國皇家衛生與熱帶醫藥學院”的一組醫學人員，經過對600名流產女性以及6000名懷孕超過三個月的女性進行觀察...
2012-03-24 -
避孕女性的四大特殊食譜
總的來說，用藥物進行避孕，因個人體質不同，有可能出現一些營養損失的狀況，因此，我們在服用避孕藥的同時，應該同時補充維生素等營養素。 維生素B6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭暈、...
2011-02-27 -
吃避孕藥的女性必吃的食譜推薦
導讀：懷孕前有在吃避孕藥，有人說吃避孕藥對身體不好，那么從飲食上，應該如何調理呢？ 一、維生素B6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀。...
2012-02-09 -
女性產后減肥食譜
蔬菜燴豆腐 一、材料： 豆腐、豆芽菜、紅蘿卜、香菇、青椒、蔥末 二、調料 鹽、胡椒、味精、香油、米酒、淀粉、高湯 三、制作方法 １．豆腐切大塊入高湯及調味料，以小火燉煮約15分鐘。 ２...
2011-03-13 -
產后恢復期女性的無花果營養食譜
人說無花果營養、味道好，產后吃法更是妙不可言，對產后恢復期的新媽媽來說，是營養美食。 １.無花果藥膳 糖漬無花果 無花果500克洗凈，放入鍋中，用勺將每個果實壓扁，加入白腌漬1日。待果實浸透糖汁...
2011-03-15 -
服避孕藥女性的營養食譜
1 很多育齡婦女以口服避孕藥的方法來避孕，其中一部分人服藥后會出現惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現。其實，只要注意飲食調理，就能避免不良反應。 補充維生素b6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應...
2011-03-10 -
女性調理氣色的美容藥膳
研究顯示，女人要想臉色好，保持脾胃健康和氣血充足是最重要的，只有這樣，臉色才會好看，才能讓女人由內而外地煥發光彩（編者注：中醫有“肺主皮毛”之說，要使皮膚好，除了要有好的脾胃功能和充足的氣血之外，肺...
2017-02-17 -
備孕女性科學食譜推薦
●青檸飯原料：香米200克，青檸檬1個，鹽適量。 做法：①青檸檬洗淨，切成兩半，一半去皮，將皮切成末，另一半帶皮切成薄片；香米淘洗乾淨。、2、香米與青檸檬皮末，放入水中一起煮，加少許鹽。③熟後放入...
2012-08-02 -
春季女性調節內分泌七妙方
內分泌失調是許多人的煩惱，可能你的情況並不嚴重，還沒到生病的地步，但時不時的出些紕漏也讓人受不了：偶爾冒幾顆小痘子，莫名其妙的發胖，面對愛人熱情漸消……在它還未更加肆虐之前，想想辦法吧…… ① 黃豆...
2015-01-20 -
女性孕前食譜:清炒豬血
祖國醫學認為，父精母血是胎兒孕育的基礎，故在孕前，女方一定要多吃些能夠補血的食物和菜肴；中醫認為吃豬血可補充人體之陰血。清炒豬血 原料：豬血500克，薑5克，食油30克，料酒3克，味精少許，鹽適量...
2008-06-07 -
女性調理內分泌的方法
內分泌，就是人體各種內分泌腺分泌的物質與神經系統一起調節人體的代謝和生理功能的統稱。女性的內分泌腺包括垂體、胰島、腎上腺、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺和卵巢。內分泌腺分泌的物質叫荷爾蒙。荷爾蒙緊密伴隨女...
2014-04-27 -
高血壓女性調整用藥 孕期用藥不能停
一般建議用長效鈣拮抗劑類降壓藥 大部分女性在懷孕期間血壓都會有所上升，嚴重的還會發展為妊娠高血壓。原本就有高血壓且血壓控制得不是很好的女性患者，在懷孕期間也容易出現血壓過高的情況，可能造成子宮...
2017-02-23 -
纖瘦女性孕前食譜
纖瘦女性懷孕前要怎樣“補”呢?下面介紹幾款孕前食譜。 纖瘦女性孕前食譜 晚餐 食譜照著做即可 1.現榨果汁一份 2.霜淇淋或優酪乳一份 3.生菜沙拉或炒青菜一份 4.一碗飯或一碗面 5.一份瘦肉或...
2010-04-18 -
生活中小細節 有助孕前女性調理身體
每對夫妻對懷孕都會有計劃有打算的進行。孕前的準備工作是每對夫妻必不可少的一項工作。除了基本的孕前調理外，對生活中一些小細節的把握，也有助於孕前女性更好地調理身體。 1、孕前仍然使用化妝品 ...
2017-03-07 -
孕前女性營養食譜：蘑菇鹿鞭
新鮮鹿鞭1只、干貝90克、大海米30克、水發香菇30克、嫩母雞500克、帶皮豬肉500克、罐頭蘑菇90克。 調料 雞清湯、味精、料酒、胡椒麵、濕澱粉、雞油、蔥、薑、鹽各適量。 做法 ...
2017-03-07 -
女性孕前食譜：核桃仁紙包雞
核桃仁紙包雞 材料 淨雞肉500克、糯米紙24張、核桃仁60克、雞蛋2個。 調料 鹽、麻油、花生油、白糖、胡椒麵、澱粉、薑、蔥適量。 做法 1、雞肉去皮，切成薄片。 ...
2017-03-07 -
育齡女性調整體重有標準
新聞重播 英國新王妃 為懷孕增肥 據17日英國媒體報導，29歲的英國新王妃凱特必須不顧一切地展開“增肥計畫”，試圖增加體重！因為凱特自從與威廉王子4月底結婚後，就一直在考慮為王室生下一...
2017-03-15 -
備孕女性調補氣血多喝紅豆紫米粥
備孕女性如何調補氣血?補血，是女人一輩子的功課。特別是對於準備懷孕的女性來說，補血就更顯得重要。做好孕前的補血等調理，才能迎接體格強壯的活力寶寶。母嬰專家指出，備孕女性調補氣血多喝紅豆紫米甜粥。 ...
2016-05-25 -
最新：女性孕前食譜大薈萃
孕前飲食原則 孕前一定要調整不良的飲食習慣，做到平衡膳食，均衡地攝入營養，多補充維生素和礦物質。懷孕後所需營養會比平時大大增加，特別是對維生素和礦物質的需求，比平時增加了一倍以上。不及早調整，懷孕...
2011-09-19
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1回答
運動可以幫助女性調節內分泌失調等現象嗎？
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1回答
適合懷孕女性吃的水果食譜具體有哪些？
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2回答
有沒有什麼適合女性的備孕食譜？
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3回答
女性備孕食譜有哪些？要注意些什麼？