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減肥菜譜之醋熘白菜
醋熘白菜，以白菜心為主料，青、紅辣椒塊，海米為配料。白菜含有豐富的鈣、鐵、無機鹽的維生素c等，并且釋放熱量較多。加入青、紅辣椒塊，海米，能過醋熘不僅增加鈣、磷等無機鹽含量，而且使菜肴具有色、香、味、...
2011-03-07 -
芝麻小白菜
[材料] 芝麻50克，小白菜350克，精鹽、味精、素油各適量。 [作法] ①將芝麻去雜洗凈，放鍋中用小火慢慢炒，炒至芝麻發香時出鍋晾涼，碾壓成粉狀。小白菜去黃葉、根，洗凈后瀝干切段。 ②炒鍋置火上，...
2011-03-02 -
怎么吃白菜？
別用報紙包白菜：用報紙包白菜，報紙上的油墨可以污染白菜，使人成為油墨的受害者。報紙的油墨污染來自顏料。這些顏料含有鉛、鉻、鎘、汞等有毒重金屬元素，還含有致癌物多氯聯苯。 白菜心不洗別吃：許多人都...
2011-03-12 -
寶寶補充鈣美食：白菜可提高寶寶免疫力
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。 大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿卜素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。 大白菜中膳食纖維和維生素a、維生素c的含量較高，對寶...
2011-03-12 -
雞絲燴白菜
雞肉含豐富的蛋白質、脂肪、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素e、卵磷脂、鐵、鈣、磷、鈉、鉀等成分。中醫認為，雞肉有溫中益氣、補精添髓、強腰健骨之功效。兒童宜多吃雞肉，還可健腦。 原料： 生...
2011-03-12 -
孕婦可以吃海白菜嗎
海白菜 海白菜為藻類植物石蓴科孔石蓴的藻體，又名海菠菜、海萵苣、海條、青苔菜等。學名“石蓴”。綠藻綱，石蓴科。藻體碧綠色，單獨或叢生，形體常有大小不等的孔。海白菜，藻體碧綠，細胞多角形，單核...
2017-02-11 -
長胎不長肉食譜 紅豆白菜湯的做法
做法 1.準備食材：紅豆50克、大白菜150克、豬骨100克、鹽1/2茶匙。 2.步驟1：將紅豆放入清水中，浸泡1個晚上的時間。 3.步驟2：大白菜洗乾淨，掰成菜葉。 4.步驟3：豬骨洗...
2017-02-11 -
產婦能吃小白菜嗎
產婦能吃小白菜嗎 產婦可以吃小白菜。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似，它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。這些為經歷完生產運動...
2017-02-12 -
寶寶能吃小白菜嗎
小白菜的營養和功效 小白菜的功效 小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結，通利胃腸等功效；主治肺熱咳嗽、身熱、口渴、胸悶、心煩、食少便秘、腹脹等病症。 1、提供營養、強身健體：小白菜為含維...
2017-02-12 -
研究發現多吃大白菜提高寶寶免疫力
大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維等維生素，對寶寶的腸道健康、視力發育和免疫力的提高都有很大幫助。對於積食的寶寶，還有助於消食，對於肺熱咳嗽的寶寶，具有清肺止咳的作用。白菜中鋅的含量也在蔬菜中名列...
2017-02-12 -
孕婦夢見白菜意味著什麼
孕婦夢見白菜，暗示生女兒。 孕婦夢見很多大白菜，暗示孕婦可能缺乏某種營養，提醒孕婦要多關注自己的飲食健康。 孕婦夢見綠色的小白菜，預示寶寶會健康成長。 孕婦夢見自己種菜，平常就要多小心。...
2017-02-12 -
幼稚園大班藝術活動《大白菜和紅蘿蔔》
活動目標: 1.引導幼兒根據自己的觀察，用繪畫的方式表現出大白菜呵紅蘿蔔的外形特徵。 2.嘗試使用對比的方法，合理的安排畫面中大和小、多和少、深和淺的構圖關係。 3.讓幼兒大膽的畫畫，可以採用誇張的...
2017-02-12 -
巧做白菜輔食提高BB免疫力
大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。下面就來教媽媽們幾款白菜食譜，讓寶寶愛上大白菜，營養美味兩不誤！ 大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃白菜嗎
試管嬰兒移植後是可以吃白菜的。 試管嬰兒胚胎移植，吃白菜是不影響胚胎的發育以及不會影響正常的著床的，不必擔心。 試管嬰兒之後要定期的複查，看受精卵的發育情況以及胎兒的發育情況，看是否需要適當的保胎治...
2017-02-13 -
備孕吃白菜有什麼好處
1.利腸通便，幫助消化 白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療便秘，又有助於營養吸收。 2.消食健胃，補充營養 白菜味美清爽，開胃健脾，含有...
2017-02-13 -
備孕吃白菜注意事項
吃白菜好處多，不過相應的飲食禁忌也要牢記。 1.隔夜的熟白菜和未醃透的白菜不宜食用，因二者都會產生亞硝酸鹽，有致癌的作用。 2.焯燙時間不宜長 白菜在沸水中焯燙的時間不可過長，最佳的時間為20～30...
2017-02-13 -
備孕能吃白菜嗎
備孕期間是可以吃白菜的。 白菜含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維、木質素、鈣、磷、鐵、銅、鋅、錳、鉬、硒等。白菜所含蛋白質和維生素多於蘋果和梨，所含微量元素...
2017-02-13 -
宮頸糜爛能吃白菜嗎
宮頸糜爛就可以吃白菜的，不影響身體康復，注意保持會陰部衛生，防止細菌感染就好。 白菜中的有效成分能降低人體膽固醇水準，增加血管彈性，常食可預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病。
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃白菜嗎
子宮肌瘤病人是能吃白菜的，白菜促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能，對預防癌有良好作用，病人要多吃清淡少鹽的食物，多注意休息，不能勞累過度。
2017-02-13 -
盆腔炎能吃白菜嗎
盆腔炎是可以吃白菜的。 白菜其中的維生素C，可增加機體對感染的抵抗力，用於壞血病、牙齦出血、各種急慢性傳染病的防治。大白菜中含有的纖維素，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，幫助消化和排泄，...
2017-02-13
