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好吃懶做主婦飲食瘦身法
現在高科技使家庭主婦們更加輕松、省力,但安逸的生活也不免促使這些主婦們惰性大增,使她們個個變得“心寬體胖”。英國有關人士曾在調查中發現,現代女性每日消耗的卡路里量還不及上世紀50年代家庭主婦消耗...
2012-03-12 -
母乳最好吃到幾歲?
生育健康網網友:我的寶寶現在6個月了,可以斷奶了嗎?寶寶吃母乳最好吃到幾個月?有么人說母乳吃久了沒有用,是這樣嗎? 曾悅:您好,世界衛生組織(who)與聯合國兒童基金會(unicef)在大量科學研...
2011-03-04 -
營養好吃:胡蘿卜雞蛋餅
原料: 胡蘿卜一根,雞蛋兩個,4勺面粉,彩椒 做法: 更多詳情請查看原帖 1.胡蘿卜一個,切碎,放些鹽,去掉點水分; 2.4勺面粉,打兩個雞蛋; 3.胡蘿卜攥掉水分,...
2012-05-10 -
讓寶寶好好吃飯的小竅門
馮莉 吃飯是人的一種本能,它怎么可能需要費那么大力氣去讓孩子張嘴呢?我們的家長太累了,我們的孩子也太累了,吃飯居然成了一些精神負擔。請吧吃飯的權力交給孩子吧! 第一、家長改變態度。在孩子的吃飯問...
2012-03-11 -
孕媽媽吃中藥,要三思而后“吃”之
食療養生是現代普遍討論的熱門話題,因此,準媽媽在懷孕的期間,也會聽取身邊朋友的建議,嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養,但是,準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時,對自己本身會造成哪些影...
2012-05-04 -
治不孕不育別盲目吃中藥
找個中醫看看——這是許多長時間懷不上孩子的人最先想到的辦法。據了解,中國不孕不育癥夫婦幾乎100%經過中醫中藥的治療,許多醫療機構也開設了以中醫中藥為主的不孕不育專科。專家指出,并不是所有不孕不...
2012-06-26 -
好吃米糊媽媽自己動手做
好吃米糊媽媽自己動手做 從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉,寶寶的小舌頭在逐漸品嘗著新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦!真希望自己也能有一個哆啦A 夢的小兜兜,一變就是一款既細致又營...
2011-10-06 -
不好好吃飯不能只怪孩子
晨力最近不喜歡吃飯,吃飯的時候手腳不停地動來動去、嘴巴不停地說話。晨力的媽媽非常頭疼,專門到省人民醫院去咨詢。醫生建議晨力每餐的用餐時間為15分鐘,且吃飯的時候要米飯和菜一起吃。15分鐘一到,馬上...
2011-03-07 -
怎么熬綠豆湯最好吃
大家在熱天常常會燉綠豆湯,因為綠豆有解毒清心的作用。 據湖北省中醫院內科熊家平教授介紹,如果想消暑,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了;要想解毒,則要熬的時間長點,最好將豆子一起吃下。 熊教授告訴記...
2011-02-23 -
酸味食物好吃,孕婦需慎選!
但最好不要經常吃咸菜和醋腌制品,這類食物中的維生素、蛋白質等營養成分受到了破壞,而且可能存在致癌物質亞硝酸鹽,對胎兒和母體有害無益。 很多新鮮的瓜果含酸味,這類食物含有豐富的維生素C,維生素C可以...
2011-02-22 -
準備懷孕不能吃什么?最好吃點什么?
注意的事情: 1. 雙方都不要喝酒抽煙,辛辣熱氣的東西少吃,咖啡,茶,臘肉,咸魚等不健康食品要少吃。肉蛋水果蔬菜多吃,無公害的最好。少吃過度加工的食品。 2.用藥要慎重,口服的抗生素等,外用的不...
2011-02-26 -
寶寶腸胃不好吃什么調理?
導 讀: 寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好吃什么調理呢? 在腹瀉期間,服用媽咪愛或合生元兒童益生菌沖劑也可縮短腹瀉病程。 媽咪愛與合生元都是有益菌,是調...
2011-02-26 -
吃中餐的減肥策略8條
中餐向來以又油又膩的形象深入人心,縱使色香味俱全,也會令減肥者卻步。可是為了減肥一直吃西餐總是覺得胃口不適,下面告訴你一些關鍵的技巧,這樣就會使你既可以吃倒美味的中餐,又不會使減肥赴之流水。 1...
2011-03-02 -
好吃懶做 卻不長膘
冬天的來臨總是讓我們喜憂參半。喜的是,厚厚的衣服掩蓋了身上多余的脂肪,再沒有人看見我們偷偷變粗的腰肢;憂的是,經歷這樣一個好吃懶做的季節之后,來年開春,想讓身材恢復苗條,我們要付出多少沉重的代價...
2011-03-12 -
現代女性 好吃懶做
現代高科技產品使家庭主婦們更加輕松、省力,但安逸的生活也不免助長了惰性,使她們個個變得“心寬體胖”。最近,英國有關人士調查發現,現代女性每日消耗的卡路里量還不及上世紀50年代家庭主婦消耗的一半。他...
2011-03-12 -
夏天減肥 首選好吃的苦瓜瘦身餐
苦瓜減肥風好象吹了很久了,確實苦瓜是不錯的減肥食品。有人不愛吃那個味道,可是今天推薦的2道菜,都是又好吃又減肥的,沒有一般苦瓜菜那樣難接受的苦味哦。100g只有18卡,吃完一大條的苦瓜也才不到80...
2011-03-08 -
八大秘訣狂吃中餐不發胖
中餐向來以又油又膩的形象深入人心,縱使色香味俱全,也會令減肥者卻步。可是為了減肥一直吃西餐總是覺得胃口不適,下面告訴你一些關鍵的技巧,這樣就會使你既可以吃到美味的中餐,又不會使減肥效果付諸東流。...
2011-03-13 -
君知盤中餐 哪道能美白
東方女性大多以白皙紅潤的肌膚為美,素有“一白遮百丑”之說。皮膚白不白,主要取決于黑色素細胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多,皮膚就越黝黑;反之,皮膚就越白皙。維生素 c對黑色素生成有干擾作用,能減少...
2011-03-06 -
番茄蝦意面怎麼做好吃 中餐西吃也可以很有逼格
如今意面早已不再是歐洲人喜歡吃的食物,也是很多亞洲人的最愛。意面的做法有很多,常見的幾種有番茄肉醬、黑椒牛柳、蘑菇培根,而我要給大家推薦的則是一種結合了中西餐的形式,烹飪而成的新型吃法。 番茄蝦意...
2017-02-06 -
中餐廳麻辣鴨血的做法 麻辣鴨血怎麼做好吃
1 中餐廳麻辣鴨血的做法 食材: 新鮮鴨血、大蔥、薑蒜、冰糖、火鍋底料適量 做法: 1、往鍋裡加入油、蔥、薑、蒜、冰糖和火鍋底料。 2、往鍋里加水煮沸,加入鴨血。 3、加一塊豆...
2017-08-28