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素食的準媽媽必須吃肉嗎
有些女性懷孕前就吃素,而有些女性懷孕后一見到肉就惡心,對于這些孕婦而言,只要仔細選擇搭配合理、營養豐富的食品,吃素食完全可行。 吃素的孕婦一定要保證攝入的熱量能滿足懷孕的需要。因為素食所能提供...
2012-03-20 -
母親吃素孩子癡呆
有位年輕婦女,因為宗教信仰,不僅婚前吃了三年的齋(素食),就是婚后懷孕、哺乳期間也一直未開“葷戒”。近來,她發現滿周歲的兒子與同齡小孩相比,面色蒼白,身材矮小;別的小孩有著自己的喜怒哀樂,可以和父...
2012-03-09 -
好吃米糊媽媽自己動手做
好吃米糊媽媽自己動手做 從純嬰兒米粉到蔬菜米粉再到肉肉米粉,寶寶的小舌頭在逐漸品嘗著新世界的美味。這也是考驗媽媽們的廚藝與創意的時候啦!真希望自己也能有一個哆啦A 夢的小兜兜,一變就是一款既細致又營...
2011-10-06 -
不好好吃飯不能只怪孩子
晨力最近不喜歡吃飯,吃飯的時候手腳不停地動來動去、嘴巴不停地說話。晨力的媽媽非常頭疼,專門到省人民醫院去咨詢。醫生建議晨力每餐的用餐時間為15分鐘,且吃飯的時候要米飯和菜一起吃。15分鐘一到,馬上...
2011-03-07 -
怎么熬綠豆湯最好吃
大家在熱天常常會燉綠豆湯,因為綠豆有解毒清心的作用。 據湖北省中醫院內科熊家平教授介紹,如果想消暑,熬10分鐘左右,只喝清湯就可以了;要想解毒,則要熬的時間長點,最好將豆子一起吃下。 熊教授告訴記...
2011-02-23 -
素食媽媽在月子里如何進補?
核心提示:素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁,以促進乳汁的分泌。素食的產婦在月子里可以食用麻油泡姜加素雞或素肉,麻油有殺菌之功效,并含有多種必需氨基酸,...
2011-03-12 -
素食媽媽月子怎么補?
核心提示:素食的媽媽在月子里如何保證營養呢?素食媽媽可以增加進食量,每日多吃幾餐,以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁,以促進乳汁的分泌。 素食的產婦在月子里可以食用麻油泡姜加素雞或素肉,麻油...
2011-03-03 -
新媽媽產后素食好處多多
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們,豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎?一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口?喝了這么多湯為什么奶水還是不夠呢?如何吃得既能保證營養,又能保證健康呢?試試以素食為主的飲...
2012-03-22 -
新媽媽素食營養食譜
核心提示:十月懷胎打破了女性身體里的內部環境:營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此,月子里的調養對于每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序,重新儲備營養,是每個新媽媽...
2011-03-01 -
“雜食”比素食更科學
國人面對著兩億人超重、1.6億人患高血壓、4000萬人患糖尿病的嚴重挑戰。在這個春天,由中華醫學會科普分會和搜狐健康頻道舉辦了“挑戰我們的美味餐桌”論壇。中國疾控中心陳君石研究員和美國康奈爾大學的...
2011-03-03 -
酸味食物好吃,孕婦需慎選!
但最好不要經常吃咸菜和醋腌制品,這類食物中的維生素、蛋白質等營養成分受到了破壞,而且可能存在致癌物質亞硝酸鹽,對胎兒和母體有害無益。 很多新鮮的瓜果含酸味,這類食物含有豐富的維生素C,維生素C可以...
2011-02-22 -
準備懷孕不能吃什么?最好吃點什么?
注意的事情: 1. 雙方都不要喝酒抽煙,辛辣熱氣的東西少吃,咖啡,茶,臘肉,咸魚等不健康食品要少吃。肉蛋水果蔬菜多吃,無公害的最好。少吃過度加工的食品。 2.用藥要慎重,口服的抗生素等,外用的不...
2011-02-26 -
素食主義者小心不孕不育
近年來,吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性,甚至把吃素當成了習慣,希望藉此達到減肥的目的。不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確對減肥有幫助。不過,最近醫學界對素食的...
2011-03-12 -
素食可能會影響女性生育
卡兒寶克教授指出,假若女性不愿意生育能力受影響,那么在進行素食減肥前一定要三思而行,尤其是年齡超過30歲的女性,生育能力本身已經下降,更要謹慎行事。 素食可能會影響女人生育 近年來,吃素的飲食風尚...
2011-03-06 -
素食可能會影響女人生育
近年來,吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性,甚至把吃素當成了習慣,希望藉此達到減肥的目的。不可否認,多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物,的確對減肥有幫助。不過,最近醫學界對素食的...
2011-03-01 -
素食或暴食導致不孕
素食或暴食導致不孕 素食或暴食可能導致不孕哦!吃素的飲食風尚漸為大眾接受,尤其是體形較為豐滿的女性,甚至把吃素當成了習慣,希望藉此達到減肥的目的。 但是,長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素...
2011-03-05 -
寶寶腸胃不好吃什么調理?
導 讀: 寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。寶寶腸胃不好吃什么調理呢? 在腹瀉期間,服用媽咪愛或合生元兒童益生菌沖劑也可縮短腹瀉病程。 媽咪愛與合生元都是有益菌,是調...
2011-02-26 -
叛逆新媽媽的月子素食
十月懷胎打破了女性身體里的內部環境:營養儲備、內分泌……樣樣都為了孩子而改變。因此,月子里的調養對于每個新媽媽未來的健康都至關重要。如何建立身體內部環境的新秩序,重新儲備營養,是每個新媽媽都要面對的...
2011-03-12 -
素食瘦身還您天然美麗
這是個越“素”越美麗的時代,每個人的食譜中葷菜能減則減,而且大有以老少齊上陣的架勢蔓延。年紀輕輕的吃素,多半是為了要個魔鬼身材;年紀大的吃素,基本是考慮到健康;于是,全民動員,像是要將這“素食主義...
2011-03-13 -
短期素食減肥健康又迅速
控制肉和油的攝取是減肥的關鍵,所以不少女性都會選擇瘦身湯、蘋果餐等短期素食減肥法。吃菜,這聽起來是再尋常不過的事情了,但是如果吃得不科學,不僅不能減肥,還會對健康產生不利影響。那么,蔬菜怎么吃才是科...
2011-03-03
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1回答
秋季寶寶能不能只吃素食啊?