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酸奶調節脂肪減肥計劃
奶制品含鈣豐富，對骨骼健康生長很有幫助，也能預防骨質疏松。對營養學稍有了解的人還知道，補充富含鈣的食品能預防血壓的升高，對預防心血管疾病很有好處。可是，如果說奶制品和鈣還具有減肥的功效，你會相信嗎...
2011-03-06 -
孕產婦喝酸奶有助產后瘦身
據最新的英國《每日郵報》報道，每天都喝酸奶，可幫助母親擺脫嬰兒肥。 芬蘭研究人員說，孕婦多喝一些含有友好細菌的酸奶有助于產后恢復體形。這種細菌，也會在益生菌的飲料中存在，會讓喝的人不儲存脂肪。...
2011-03-16 -
一日三次瘦5斤最健康酸奶瘦身法
許多姐妹都在談論酸奶減肥法，但是具體操作有所差異。專家經過能量計算和營養搭配，為大家推薦以下方法，保證堅持一個月而對健康沒有損害。 清晨：酸奶減肥喝法 每天早晨起床，第一件事情喝一大杯淡蜂蜜水。注...
2011-03-16 -
飲用酸奶的六大注意事項
寶寶飲用酸奶的六大注意事項 1、鑒別品種 目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成"乳酸奶" 其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。 2、要飯...
2011-09-29 -
孩子“學藝”的酸甜苦辣
故事篇： 學藝的千般理由 a家有小琴童 費錢又費心 在南京一家琴行，記者了解到的器樂類培訓市價是每課時80-100元，主要由器樂專業學生或在職教師任課，若是請考級評委及有名望的教師，則要升至...
2011-03-13 -
談培養寶寶才藝的酸甜苦辣
很多父母都會對孩子進行才藝培養，鋼琴、芭蕾、民音等等。哪一個家長不是給孩子同時報幾個才藝班。可是，孩子在這一過程中有多少辛酸是家長知道的。下面我就來看一看現在的實際情況。 故事篇： “學藝”的千般理...
2011-02-27 -
女性性☆禁☆生☆禁☆活后喝酸奶可降低患尿路感染幾率
相關標簽：女性性☆禁☆生☆禁☆活 性☆禁☆生☆禁☆活使女性出現陰☆禁☆道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示，女性每星期性☆禁☆交超過3次者，約有50%的人會初發尿路感染。幸運的是，一項研究表明，如果女人稍微改變一...
2011-03-11 -
易沖好喝 澳美滋全脂奶粉評測
又是一年寒冬時，冷歸冷，但好在有了棉襖大衣羽絨服，使身上的肉肉們都有了藏身之處，胃也容易肆無忌憚起來。你或許也在想，這麼冷的天，對自己好點嘛，不如來杯熱牛奶噻，舒心又暖胃（^o^）/~那本次評測...
2017-02-11 -
適合寶寶夏天喝的消暑粥
暑天，一般是指7-9月期間常出現夏天的酷熱天氣，這段時間由於酷熱寶寶大都沒什麼胃口，媽媽們可以選擇一些清熱、養胃的粥給寶寶食用。今天小編推薦幾款好吃的粥，美味又健康。 暑天食譜之一：苦瓜粥 ...
2017-02-11 -
適合秋天孕婦喝的9款滋潤養生湯
9款適合孕婦秋天喝的滋潤養生湯 1、杏劍豬肺湯 製作：先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨切粗件；南杏仁用溫水稍浸去外皮，洗淨劍花用清水浸潤洗淨；以上各物準備就緒後將南杏、劍花、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲...
2017-02-11 -
金銀花泡水喝的九大禁忌
金銀花泡水喝的禁忌第一、切忌服用過量金銀花性寒，服用過量很容易導致身體中的腸胃出現不適應的情況。有些人為了能夠提高金銀花對於身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對於身體沒有好處只有壞處。第二、月經...
2017-02-11 -
雅培孕婦奶粉喜康素好喝嗎？
孕婦奶粉，雖然不如嬰兒奶粉那麼多品牌，那麼多不同的系列。但卻是孕媽媽孕前、孕期補充營養的最佳選擇。孕婦奶粉品牌，除了安滿、雀巢、合生元、貝因美、美贊臣之外，雅培喜康素孕婦奶粉在整個市場也是比較受歡迎...
2017-02-11 -
孕婦不能喝可樂嗎 盤點孕婦不宜喝的幾種水
在孕期孕媽媽們有許多需要注意的地方。尤其是在進食方面，媽媽們們千萬千萬馬虎不得。即使是喝水方面都是有講究和注意的地方。尤其是有些連我們常人都不能夠喝或者不宜多喝的水和飲料，那對於孕婦來講，那就是最好...
2017-02-12 -
適合孕婦喝的姜湯的做法
姜湯的做法一：紅糖姜湯 原料：紅糖20克，生薑4片，蔥白3段，水適量。 制法： 1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水，上火煮開。 2、加入紅糖再煮開即可。 姜湯的做法二：小蔥老姜湯 原料：薑3片，紅糖15克...
2017-02-12 -
枸杞泡水喝的功效
1、美白養顏、抗衰老。這一點也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因，這是因為枸杞中的β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，維生素C含量比柳丁高，鐵含量比牛肉高。 2、有利於睡眠，改善體質。 3、滋陰明目，降肝火。常...
2017-02-12 -
媽媽一起來DIY寶寶最愛喝的果味優酪乳
酸酸甜甜的果味優酪乳寶寶都愛喝，更重要的是優酪乳和牛奶相比，營養更容易被吸收。如果媽媽不放心超市買的各大品牌優酪乳的話，不防自己動起手來，為你家的小寶寶DIY吧。 材料：老優酪乳1盒。草莓3枚，奇...
2017-02-12 -
適合1-2歲寶寶喝的開胃食譜——番茄土豆雞肉粥
材料：香米50克，雞脯肉30克，番茄40克，土豆25克，植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑薑﹑味精各少許。 步驟： 1、將香米洗乾淨後用冷水泡2小時，將雞脯肉剁成末，將土豆洗淨煮熟後去皮切成小塊，番茄洗淨後...
2017-02-12 -
孕婦喝什麼湯好 適合孕婦喝的湯食譜
一、新鮮鯉魚湯 食材準備：新鮮鯉魚，鹽巴。 製作過程：首先，需要將新鮮的鯉魚去除魚鱗，將鯉魚清洗乾淨，其次將鯉魚放入鍋中蒸煮二十分鐘即可。最後將蒸好的鯉魚放入鍋中煮湯，加入少許鹽巴即可。 ...
2017-02-12 -
哪個牌子的孕婦奶粉最好喝？
懷孕之後媽媽們都會選擇喝孕婦奶粉，不過這孕婦奶粉品牌也多，到底孕婦奶粉什麼牌子的最好呢？孕婦需要充足的營養來保證寶寶的健康，奶粉就是不錯的選擇，但是很多人又會提出這樣的疑問，孕婦奶粉什麼牌子好呢？根...
2017-02-12 -
蘋果酸奶減肥法
對於想減肥的人來說,蘋果和優酪乳都是好東西,因為這兩種食物都是健康減肥的最佳食物. 很多女生都喜歡喝優酪乳,因為它含有大量活性乳酸菌,能有效調節體內菌群平衡,促進胃腸蠕動,從而緩解便秘.同時優酪...
2017-02-12
