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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
想好孕，5類食物來幫你！
因為各種壓力，多數家庭都想要一個寶寶。所以，爸爸媽媽們也更加注重優生優育，想好孕，5類食物來幫你！1蛋白質蛋白質被人體吸收後會變成胺基酸，而胺基酸中所含有的精胺酸不僅是製造精子的原料，還能夠增強精子...
2016-04-28 -
好運先暖宮 暖宮食物助你好孕
很多准媽媽們的身體比較需，也就是在寒冷的天氣時都會手腳冰冷。但是，有一樣東西比你的手腳更怕冷，就是子宮。如果你經常氣血很差、舌苔慘敗冰冷、經期不規律等，那就可能是子宮太寒了。如果想懷上寶寶，就要先徹...
2016-05-26 -
備孕期間不能吃什麼 盤點阻礙你好孕的食物
懷孕前的準備中，飲食尤其重要，很多食物對懷孕有著積極的作用，但有的飲食則對懷孕有著負面的影響，那麼，阻礙懷孕的食物有哪些？備孕期間不能吃什麼？ 懷孕前的準備中，飲食尤其重要，很多食物對懷孕有著積極...
2016-08-31 -
孕前吃哪些食物會防礙你好孕
對於未准爸媽來說，想要早日好孕，對懷孕前食物的選擇很重要，一定要及時避開一些不利於你健康懷孕的食物，下面，我們就共同的瞭解一下，孕前吃哪些食物會防礙你好孕？ 對於未准爸媽來說，想要早日好孕，對懷孕...
2016-08-31 -
孕前吃什麼好 這4類食物助你“好孕”
對於準備懷孕的小夫妻來說，能帶來好孕的方法他們都會想要試一試，其中包括能帶來好孕的食物，那麼，孕前吃什麼能幫助女性快速懷孕呢？ 如果想懷孕的年輕夫婦，除了順其自然，順應天時之外，還需要一些人為準備...
2016-09-01 -
孕前四種食物淨化體內，成就完美好孕
關於懷孕這個話題，最最重要的就是孕前準備，只有孕前身體棒棒噠，才能有一個好孕。現在的妞很多的工作的環境不太好，灰塵、煙塵等等。孕前淨化，提前收拾好寶寶的房子，讓寶寶以後舒舒服服，健健康康的。...
2016-10-24 -
想要好孕哪些食物需要多吃？
備孕期間的營養對於備孕夫妻來說是最重要的，想要一番好孕就趕緊來看看哪些食物是必須的吧。 碳水化合物食品 孕期的女性假如適當吃些含碳水化合物的食品，比如：麵條、麵包、土豆、大米等食物。那麼是會提...
2015-01-30 -
排卵期吃什麼食物能促好孕
想要生寶寶的的女性，一定要抓住排卵期這個好時機。那麼排卵期的飲食一定要安排好。下面為大家推薦幾款簡單易做的食譜，適合排卵期食用。>>>和大家分享我的助孕食譜 (一) 蘆筍手卷 材料：蘆筍3支、...
2013-11-18 -
備孕女性冬季補血祝好孕 孕前飲食調理助孕食譜推薦
孕前飲食要注意，4款食譜助你好孕 為了生出一個健康漂亮的寶寶，准媽媽們不僅僅在孕期有很多注意事項，就連孕前的飲食也是十分重要的。有研究表明，女性孕前飲食會影響到子女終身的健康，所以，養成良好的...
2016-01-28 -
孕前排毒食物讓您輕鬆”好孕“
由於環境、飲食等原因，我們每天或多或少都會從外界吸收“毒物”。這些毒物在體內長久積蓄，就會身體健康造成一定的危害。所以，給身體排毒是保障健康的一項重要措施，特別是對於備孕期的朋友來說，尤其重要。那...
2015-01-24 -
助孕食譜之——好孕湯
有的夫妻為了儘快實現“造人”的偉大計畫，尋醫問藥，吃遍各種所謂的“好孕”秘方。其實，通過飲食調理既能補充營養，也能起到一定的助孕效果哦。那麼，吃什麼東西能助孕呢？下面給大家介紹三款助孕食譜。 ...
2015-01-23 -
5種排毒食物 助備孕爸媽更好孕
對於想到寶寶的備孕爸媽們來說，孕前要做的工作很多，比如要戒煙、戒酒，還要補充葉酸、補鐵。其實，很多靚爸靚媽們容易忽視備孕時最重要的一項工作，那就是排毒。有效排除體內的毒素，才能孕育出更健康的寶寶哦...
2012-12-24 -
備孕飲食要講究 這些禁忌食物不能吃 祝好孕
備孕飲食禁忌有哪些?隨著現代優生優育理念的不斷普及，許多夫妻都會注重備孕哦，那麼備孕飲食尤為重要，今天小編在此為大家介紹備孕飲食禁忌，希望對大家有幫助，祝好孕。 備孕飲食禁忌 1.辛...
2017-11-22
