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早孕反應嚴重如何調整飲食
進食時間的安排建議少量多次。按你自己的飲食習慣，早晨的時候胃口好就早晨多吃一點。這個早孕反應不是每個人都在同一個時間，雖然早孕反應叫晨吐，很多孕婦早晨的時候胃口很好，相反晚上胃口不好，珍惜胃口好的...
2017-02-16 -
回乳如何進行飲食調理？
斷奶宜在春秋兩季。 斷奶前要做好嬰兒的飲食準備；並且乳母的飲食要清淡。 宜多食消導食品如山查、神曲、麥芽等。 【食療驗方】 （１）回乳四物湯。麥芽６０克，川芎、當歸、白芍、熟地各６克。將麥芽炒為末...
2017-02-16 -
孕中期如何預防飲食過敏?
現代社會中，有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了，這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前就開始擔心過敏的問題，有的孕媽咪或處於月子期的產後媽媽甚至因為害怕寶寶過敏，就完全不吃海鮮、蛋類、奶類等高蛋白的食物...
2017-02-16 -
如何通過飲食改善媽媽母乳不足
母乳對寶寶來說是必不可少的營養物質，起碼對六個月以內的寶寶來說，母乳可是孩子這時的唯一“口糧”。如果你決定通過母乳餵養的方式餵養自己的寶寶。那麼你需要留意：充足的母乳依賴于媽媽的休息與均衡飲食，但...
2017-02-16 -
夏季哺乳期女性如何營養飲食
隨著夏季的到來，因為氣候原因，人們往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特別不利於產後女性的健康休養。尤其是產後母乳餵養的媽媽，更是要補充合適的營養，好好休息才有精力來照顧好寶寶。那麼夏季哺乳期女性要...
2017-02-16 -
如何利用飲食消除孕期水腫？
如何利用飲食消除孕期水腫？攝取高蛋白、低鹽飲食每天都應攝取優質的蛋白質，例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及乳製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆干、素雞、豆包、幹絲)等。 這些食物以新鮮...
2017-02-17 -
坐月子如何科學飲食
產婦分娩後，月子裡如何科學飲食，這是許多人關心的話題，現將一些問題解答如下： 產後飲食的原則是：清淡、營養豐富、易消。 1.除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食物，如紅蘿...
2017-02-17 -
高齡產婦孕前如何進行飲食調理
高齡媽媽孕前必須戒掉的5個飲食習慣 1、吃“污染”食物 未准媽媽爸爸在飲食方面應儘量選用新鮮天然食物，避免含食品添加劑、色素、香精、調味劑、防腐劑的食品。否則這些物質在體內蓄積會引起慢性中毒，嚴重...
2017-02-17 -
如何平衡飲食 為寶寶“落戶”打好基礎
如何讓寶寶從第一刻開始就保證有豐富的營養是每個准爸爸媽媽都在研究的課題。因此，備孕期的飲食平衡就顯得尤為重要。飲食平衡不僅為准媽媽提供充足的營養，更為孕育中的寶寶成長打下堅實的基礎。那麼，備孕期應...
2017-02-17 -
孕23周感冒如何通過飲食緩解感冒
孕期總是會出現很多狀況，孕23周感冒怎麼辦？一般的話常用水楊酸類解熱鎮痛藥，不能過量服用阿司匹林，會影響凝血功能。還要根據醫囑進行治療。孕23周感冒怎麼辦？常用的水楊酸類解熱鎮痛藥，如阿司匹林具有一...
2017-02-17 -
產後肝鬱腹瀉該如何調整飲食
肝鬱乘脾所致泄瀉，表現為每於抑鬱憤怒或精神緊張之時發生腹痛泄瀉，平時多有胸脅脹悶，暖氣食少。宜食用玫瑰花、郁金、橘皮、青皮、柳丁、蘿蔔、萊菔子、佛手、粳米等具有舒暢氣機作用的食物。可選食如下藥膳。...
2017-02-18 -
孕後期如何科學飲食
一、 孕後期膳食營養特點 1、增加蛋白質攝入 2、保證熱量供給 3、充足的必需脂肪酸攝入 4、充足的水溶性維生素攝入 5、足夠的鐵供給 6、足夠的鈣供給 二、孕後期的飲食需求 孕後期是胎兒...
2017-02-18 -
懷孕9個月貧血如何通過飲食預防貧血
懷孕9個月貧血怎麼辦？媽媽面對這個問題，先不要慌張，可以自己尋找貧血的原因，如果情況嚴重的話，要及時去醫院就診，以免病情惡化。貧血”是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。正常成人血紅蛋白...
2017-02-18 -
臨盆前如何安排飲食？
初產婦從有規律性宮縮開始到宮口開全，大約需要12小時。 如果您是初產婦，無高危妊娠因素，準備自然分娩，可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物，如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、優酪乳、巧克力等食物，讓...
2015-01-20 -
預防流感如何科學飲食
營養學專家日前提醒大眾，膳食營養的平衡可以有效增強人體免疫力，從而在一定程度上起到預防甲型H1N1流感的作用。疾病預防專家認為，人體內營養素的充足和均衡關係到機體免疫系統的強弱，與某些傳染病也有一定...
2015-01-17 -
孩子個矮如何通過飲食調養
孩子偏食往往造成營養不良，從而消耗組織，出現脂肪消瘦、肌肉萎縮，引起生長發育遲滯，身材矮小，體質很差。對於這樣的患兒，可採用去病因療法，增強消化道功能，調整營養等治法。中成藥參苓白術散、雞內金散、...
2011-08-02 -
產後虛弱如何通過飲食調理
產後虛弱怎麼調理？關於產後虛弱如何調理，從飲食方面進行調理是最恰當的。產婦的家人可以查找參考一些產後虛弱調理食譜，為產後媽媽製作合適的餐點，補足營養，促使身體儘快恢復。此處推薦兩道產後虛弱食譜：甘藍...
2017-02-19 -
備孕女性體質不同 如何營養飲食
對女性來說，懷孕和分娩是一個非常特殊的時期，在體內孕育新生命，是體力，心理和精神上的巨大考驗，這就需要補充更多的營養物充實所需要的能量，保證胎兒生長所需。不同營養狀況的備孕女性，飲食營養也有不...
2014-10-11 -
孕婦孕期水腫如何通過飲食調理
孕晚期孕婦會出現下肢甚至全身水腫，同時伴有各種不適，如心悸、氣短、四肢無力、尿少等，營養不良性低蛋白血症、貧血和妊娠中毒症也是孕婦水腫的常見症狀。當出現較嚴重的水腫時，要趕快去醫院檢查和治療，同時...
2017-02-19 -
孕期高脂飲食可改變孩子大腦 增加肥胖風險
據BBC新聞報導，美國耶魯大學醫學院的一項動物研究證實，孕期攝入高脂肪飲食會改變孩子的大腦發育，增加孩子長大後的肥胖風險。研究人員發現，孕期飲食會改變小鼠幼崽的大腦結構。他們認為，這可以用來解釋為...
2014-02-07
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1回答
孕期血小板如何低飲食治療？
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產後一個月左右的媽媽如何搭配飲食？
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3回答
寶寶缺鐵和鋅、該如何調整飲食？
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寶寶腦膜炎會復發嗎？應如何均衡飲食？
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寶寶流鼻血了怎麼辦？如何注意飲食？
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13個月的寶寶如何安排飲食及作息時間
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如何科學飲食不讓寶寶心火旺？
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在日常生活中，備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體，提高受孕率呢？寶媽們有沒有推薦的食譜呢？
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備孕中迷茫，請問備孕應該如何合理飲食？
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3回答
請問備孕應該如何注意飲食比較合理呢？