-
教准媽媽們如何做到飲食胎教？
懷孕第1～4周時胚胎只有珠丸一般大小。 受精卵周圍是一些草根一樣柔軟細微的絨毛，這些絨毛可以透入到子宮內膜中，為胚胎汲取必要的營養和氧分，所以這一較為原始的時期被稱為“胚芽期”。 胎...
2017-03-07 -
新女性，產後如何做到依舊要苗條
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2017-03-07 -
分娩如何做到“痛並快樂著”？
分娩對女性來說是生命的一個里程碑，也是最激動人心的時刻。但是，分娩是一種享受痛苦的歡樂。分娩時心理及生理上的疼痛常常導致產婦出現肌肉無效緊張，並進一步加重分娩疼痛，延緩產程進展。 當陣痛來臨時...
2017-03-08 -
高齡女性如何做到優生優育?
高齡女性也能夠做到優生優育，那該做哪些準備呢？小編跟你說下七件小事： 高齡女性如何做到優生優育? 一、 不要吸煙，不要大宗飲酒 母體必須健康是不容置疑的，將成為父親的女性的健康狀...
2017-03-09 -
如何做到優生優育
產前檢查是很重要的，因為通過檢查可得知孕婦究竟是否有繼續懷寶寶的能力，有些有遺傳病的或是某些原因適不適合懷孕的。有的朋友會提出疑問，是否所做檢查越多就會越好呢？特殊孕期檢查到底該不該做呢？該做的檢...
2017-03-09 -
熟☆禁☆女如何做到"孕力"無限
熟☆禁☆女如何做到"孕力"無限，保持孕力是女性身體的環保主義，它可以維護好體內小環境，還是女性的青春招牌。 熟☆禁☆女如何做到"孕力"無限 和日益惡化的地球環境一樣，我們的身體環境也在遭遇水土...
2017-03-09 -
懷孕前的飲食如何做到營養平衡
很多准媽媽認為在懷孕後再加強營養，在懷孕前的這段時間只要保證自己的健康就可以了，不必進行特殊的飲食調整，其實這是一個錯誤的觀點。 妊娠早期是胎兒腦細胞發育最為關鍵的時期，其所需的營養是直接從准...
2017-03-10 -
准爸准媽如何做到及早預防遺傳病
遺傳病固然可怕。但如果早做預防，可以相對地減少它的危害。遺傳病早在胚胎期間乃至精子和卵子結合的時候就萌發了。在擇偶或生育的時候，就要想到如何預防遺傳病，這也是實現優生的一項重要內容。 避免與患...
2017-03-10 -
備孕期間如何做到身體健康和心理健康
我們知道，備孕期是一個很重要的階段，如果準備工作可以做好的話，那麼可以大大提高受孕的機率。那麼，如何在備孕期做到身體健康和心理健康呢？接下來，我們跟著小編一起去看看吧。 備孕期間如何做到...
2017-03-10 -
如何做到家庭教育中溝通無障礙
關於家長與孩子溝通無障礙的話題，是今天我們所需談論的。要實現親子溝通零距離，從以下文章開始。 小明從車上下來後直奔到街上的饅頭店，臉貼在玻璃窗上，看著裡面。突然間，媽媽敲他的後腦勺，說：“看什麼看！...
2017-03-11 -
孕媽媽孕晚期如何做到一覺到天亮
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間...
2017-03-11 -
孕期如何做到工作盡職盡責
快樂工作，盡職盡責 我身邊的很多女朋友，都是懷了孕還在工作崗位上奮戰到最後時刻。剛出道時，去一個劇組探班，那位女導演已經身懷六甲，還爬上高高的梯子，一手撐腰，一手拿著大喇叭，底氣十足地調度現場...
2017-03-11 -
產婦如何做到無痛分娩？
分娩的准媽媽最怕遇到的兩個難關除了難產之外應該就是疼痛了，說起對分娩的印象想必很多人第一反應就是那呼天喊地的叫聲。 產婦如何做到無痛分娩？ 1、全程導樂陪伴分娩 如果對“毛手毛腳...
2017-03-12 -
如何做到幼升小的自然過渡
在孩子幼升小前期，學業方面的儲備不用做得太多。做好身體與思想上的銜接才是比較重要的。 上學讀書，是每個孩子成長中的一件大事，也是他們人生歷程中的一個新起點。如何協助家裡的“准小學生”順利完成這個過...
2017-03-13 -
在產前產時孕婦要怎樣才能做到順產呢？
其實，要做到順利分娩，孕婦是有很多責任的。在產前，孕婦要做到很多東西，掌握很多分娩知識，這樣才能夠將順產進行到，下面為你介紹。 希望順產先要做到以下幾點： 做好孕期保健，注意適當的營養和體...
2017-03-13 -
家長如何做到言傳身教
場景一： 女兒在書房翻著故事書，爸爸媽媽則在客廳津津有味地看著電視。嘻嘻哈哈的電視節目總是把女兒從無聲的故事書中吸引過去。“小孩子看什麼電視，看你的書去！”媽媽一扭頭，發現了探出的小腦袋，大聲...
2017-03-13 -
准媽媽如何做到懷孕、工作兩不誤
孕期注意事項 如果您在孕期繼續堅持工作，記住幾項注意事項。您也許要放慢節奏、減輕負擔。可以在家裡和單位做一些簡單的事情——您也許無法像孕前一樣完成某些事情。當需要的時候請要求説明。 海瑟有...
2017-03-14 -
你的孕期睡姿不可過於隨便之如何做到有講究
左側臥立睡眠增加了子宮胎盤血流的灌注量和腎血流量，有效減輕或預防妊高征的發生，減輕水鈉瀦留，減輕准媽媽水腫。而要求准媽媽夜都採取左側位睡姿是不現實的。 做到如下幾點就足夠了： 1、當躺下休...
2017-03-14 -
如何做到哺乳美胸兩不誤
聽說母乳餵養後乳☆禁☆房會下垂得很厲害，真的是這樣嗎？如何做才能預防乳☆禁☆房下垂呢？有沒有一些按摩的方法呢？ 很多女性也許不知道，在妊娠時期乳☆禁☆房會繼續發育，為哺乳做準備。乳☆禁☆房變大後如果護理不好極易鬆弛。...
2017-03-14 -
准媽媽是如何做到吃“對”水果的？
准媽如何吃“對”水果？ 每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就不可取了。由於水果大多含糖量較高，...
2017-03-15
