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職場倦怠又叫心理枯竭 如何克服和應對職業倦怠
很多人工作幾年後就會發現自己越來越疲憊，壓力也越來越大，一個小困難就有可能擊垮。其實這是職場倦怠感導致的，職場倦怠又叫心理枯竭，如果不正面處理就會奔潰。職場上大家會有兩種情緒，正面情緒能使我們在工作...
2017-02-19 -
嬰兒猝死症的原因 如何克服嬰兒猝死症
嬰兒猝死綜合征（簡稱SIDS），也稱搖籃死亡，系指外表似乎完全健康的嬰兒突然意外死亡。1969年在北美西雅圖召開的第二次國際SIDS會議規定其定義為：嬰兒突然意外死亡，死後雖經屍檢亦未能確定其致死原...
2016-11-22 -
如何克服自以為是的毛病
自以為是的人，以自我為中心，眼睛裡只有他們自己，並且頑固。自以為是，並不等於是在堅持真理，而是他們相信了自己的一種虛假的幻想。應當說，他們的靈魂盲目地運用了自控力，意志出現了或多或少的問題。 這...
2017-02-19 -
如何克服廢話多的毛病
有些人，平時沉默寡言，但是尊口一開，往往就是金玉良言，贏得一片喝彩。這樣的人，往往看上去就像段木頭，從不多說一句話，更不會信口開河，給人一種冰冷神秘的感覺。他們通常沒有多少朋友，但是一旦成為朋友，...
2017-02-19 -
面試技巧：如何克服面試怯場心理
如何克服面試怯場心理的技巧：1、要以一顆平常心正確對待面試，要做好承受挫折的心理準備。即使面試一時失利，也不要以一次失敗論英雄。2.對招聘單位和自己要有一個正確的評價，相信自己完全能勝任此項工作。有...
2017-02-19 -
如何克服痛苦又難受的產前陣痛？
每一個懷孕的女人在經歷產前陣痛時都會令她記憶深刻，一個生命的誕生是會經歷很多的波折和痛苦的，但是還是有一些方法能一定程度克服產前帶來的陣痛。分娩是每一個健康的女人具備的自然能力，可以借助自然的力量幫...
2016-03-29 -
如何克服產後憂鬱症
大約有1/10的女性會在生產後數個月內，經歷一段不嚴重，但是情感的波動非常大的時期，那就是“產後憂鬱症”。 一般情況下，女性會在產後數周才開始進入情緒波動階段，在經歷了最初的快樂與充滿成就感的時刻...
2010-11-03 -
如何克服孩子害羞不自信的問題
很多孩子都會有害羞的表現，尤其是見了陌生人之後，甚至不敢溝通，在小的時候可能家長沒覺得有什麼不好，但是長大了融入社會這些害羞不自信的孩子就有一些劣勢了，那麼如何克服孩子害羞不自信的問題呢？1. 建立...
2016-09-13 -
家長如何克服自我中心傾向
許多家長在教育孩子過程中，有一種自我中心傾向。 這種傾向的特點是：在教育孩子時，家長完全從自己的角度、以自己的經驗去認識和解決問題，不能意識到別人特別是孩子對同一問題的態度和看法，似乎自己的認識和...
2010-04-26 -
如何克服懷孕的緊張心情
初為人母，難免有些緊張，這時只要你和丈夫共同努力，這些緊張情緒便會慢慢消失。 方法之一：活動可轉移你對懷孕的擔憂情緒。孕婦根據自身特點及愛好，開展各種各樣的活動，如集郵、散步、釣魚等，可轉移注意...
2008-04-17 -
厭惡療法克服嫉妒心理
人們常說“忌妒”是心靈的腐蝕劑。然而，忌妒並不是婦女所獨有的。男人的忌妒，有時更強烈。但是男性一般表現得隱晦一些，不如女性直接。“忌妒”如果成為一種強烈的情感，會將智慧引入歧途。但是，人們通常對於...
2017-02-20 -
如何克服分娩恐懼
對於第一次懷孕的准媽媽們來說，隨著肚子一天天地大起來，即將享受到“天倫之樂”的喜悅會讓她們感到很興奮!可是隨著分娩時刻的日益逼近，她們又會感到特別的恐懼。她們究竟恐懼什麼?有什麼好辦法可以化解這些...
2012-02-16 -
如何克服對分娩的恐懼
每位孕婦在在面對小生命的降臨是既高興又恐懼，高興的是寶寶終於要出生了，但也有部分孕婦一想到“分娩”的痛苦就感到害怕;而另一些孕婦從懷孕開始就擔心分娩的問題，甚至在孕晚期對“臨產”、“分娩”等醫學詞...
2010-02-10 -
初產孕婦如何克服分娩恐懼感？
幸孕網網友提問：請問專家，第一次生產的孕婦，要如何克服分娩恐懼感呢? 專家解答： 對於大多數孕婦，分娩都是“平生第一次”。有些孕婦因此不管醫生怎樣解釋，仍然如大病臨頭，恐懼萬分，煩躁不安，呻吟...
2010-01-16 -
順產生娃 如何克服疼痛
導讀：我們都知道，一聲啼哭宣告了一個寶寶的降臨，可是又總是在一個母親的一陣撕心裂肺的哭喊之後，這是順產生娃，隨著醫學的發展，又出現了剖腹產，剖腹產呢，則是一眨眼，新媽咪仿佛睡了一覺，寶寶就生出來了...
2013-07-18 -
如何克服孕婦產前焦慮？
懷孕後的女性由於體內激素的變化，情緒也會隨之變化，整個人會變得格外敏感和脆弱，尤其是到了即將臨盆的時候，總是特別焦慮、緊張，甚至是恐懼。而這些情緒多多少少會對孕媽咪本身以及腹中的胎兒產生一定的影響，...
2015-07-27 -
如何克服早戀
1 清楚早戀的危害 早戀最直接的危害是嚴重干擾學習。由於整日整夜滿腦子想著自己喜歡的那個異性，因此， 會使你沒心思去學習，也覺得學習沒多大意思，上課注意力就難以集中。由於沒有認真聽講，因此，學習成...
2016-12-05 -
准媽媽應該如何克服分娩恐懼
一是分娩前多與醫生交流，確定分娩方式，並根據情況讓醫生指導分娩應做的準備，如進行呼吸練習等。 二是讓產婦明白，女人生孩子是正常的繁衍後代的生理活動，是人類的自然本能。 三是分娩固然痛...
2017-02-21 -
怎樣幫助寶寶克服嫉妒心理
別以為“嫉妒”只有成人才有，而且只是心胸狹窄的表現，寶寶其實也“嫉妒心”。怎樣幫助寶寶克服嫉妒心呢? 提高自我認知能力——治標 幫助寶寶提高自我認知水準，發展寶寶的內省智慧，是克服嫉妒心理的...
2008-04-05 -
孩子懶惰怎麼辦，如何克服懶惰
懶惰不只是孩子的天性，而且是人的天性。孩子的懶惰令家長煩惱，但是孩子懶惰的形成，與家長的教育方式也有一定的關係。怎樣才能幫助孩子克服懶惰的毛病呢？快來聽聽星寶寶育兒專家提出的建議吧。 今天週四了，上...
2017-02-21
