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抗癌第一菜紅薯，孕媽記得要這樣吃才健康哦！
癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃 腸道中亞硝 胺的產生，消除食品或環境中汞、鎘、砷等引起...
2017-02-06 -
1歲寶寶如何吃才能營養均衡
寶寶1歲了，需要更多更全面的營養了，這個時候媽媽卻犯了難，應該給寶寶吃什麼才能保證日常的營養所需呢？1歲的寶寶已經開始添加輔食，但是媽媽卻發現寶寶好像沒有之前更愛吃飯了，為什麼寶寶的運動了增加了，但...
2015-10-23 -
牛初乳怎麼吃才健康科學
牛初乳具有很高的營養價值，被譽為“21世紀的保健食品”，受到很多媽媽的歡迎。那麼，如何更科學的食用牛初乳?牛初乳怎麼吃才健康科學?瞭解這一點是很有必要的，只有科學食用，才能讓寶寶更健康。 一、牛...
2012-04-20 -
坐月子該怎麼吃才健康
養生之道網導讀：坐月子該怎麼吃才健康？為了身體恢復，新媽媽需要做好產後的保健工作，尤其要注意飲食的方法。那麼坐月子該怎麼吃才健康？下面小編為您介紹。 一、坐月子該怎麼吃才健康 產後是調理母親體質的...
2016-07-04 -
妊娠最後三個月如何吃才安心
在懷孕的最後三個月，胎兒的生長達到最快的速度，對各種營養的需求也大幅度增加，因此孕婦要格外注意自己的飲食，因為這可能會對胎兒產生非常大的影響。在妊娠後期飲食上要如何安排呢?>>>孕期多吃堅果少吃油...
2014-03-26 -
素食准媽媽怎樣吃才健康？
有一些吃素的准媽媽，常會擔心長期吃素的話無法供給胎兒所需，其實，各位吃素的准媽媽不用擔心。素食准媽媽若能在飲食上多加留意，一樣能提供胎兒及自己足夠的營養。 技巧1、蛋白質攝取很重要 蛋白質是構...
2011-07-19 -
寶寶吃蔬菜 怎麼吃才健康
蔬菜水果是寶寶飲食的必備品，它們能夠平衡寶寶生長發育所需的營養物質。但同時要注意的是，在給寶寶準備蔬菜的時候也要注意食品衛生安全，選擇天然無污染的蔬菜、清洗農藥殘留、選擇新鮮時令的蔬菜等等，這些都...
2017-02-19 -
新媽媽坐月子怎麼吃才健康
養生之道網導讀：新媽媽坐月子怎麼吃才健康？月子期間的飲食調理是很重要的，這是關乎自己和寶寶健康的。那麼新媽媽坐月子怎麼吃才健康？下面小編為您介紹。 十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽...
2016-06-20 -
孕媽口香糖怎麼吃才健康？
養生之道網導讀：孕媽可以食用口香糖嗎？孕媽可以說是一個家的最珍貴的寶貝，孕媽孕期可以食用口香糖，但是注意挑選很重要，那麼孕媽口香糖怎麼吃才健…… 孕媽可以食用口香糖嗎？孕媽可以說是一個家的最珍貴的寶...
2015-07-17 -
懷孕初期怎麼吃才健康？孕媽關注的焦點
養生之道網導讀：懷孕初期怎麼吃才健康？這是很多孕媽的疑問。孕媽在孕初期應該注意飲食的搭配，那麼懷孕初期如何健康飲食呢？快來和小編一起去看看懷…… 懷孕初期怎麼吃才健康？這是很多孕媽的疑問。孕媽在孕初...
2015-07-20 -
職業孕婦午餐怎麼吃才健康
養生之道網導讀：在外工作唯有在外就餐，但是這對於懷孕的女性來說一點都不健康，懷孕之後就應該吃得更加健康營養。不然很容易造成胎兒發育不良和自身…… 在外工作唯有在外就餐，但是這對於懷孕的女性來說一點都...
2015-07-22 -
准媽媽吃魚：孕婦吃魚怎樣吃才健康
養生之道網導讀：對於想吃海鮮的孕婦來說，魚類是最好的選擇了。我們都知道，吃魚對胎寶寶的發育非常有利，尤其是腦部神經系統，因為魚類中含有豐富的…… 對於想吃海鮮的孕婦來說，魚類是最好的選擇了。我們都知...
2015-07-28 -
冬至大如年 寶寶吃湯圓要謹慎 這樣吃才健康
今天是冬至，俗說話“冬至大過年”，家家戶戶都團聚“打邊爐”，吃湯圓。那麼，寶寶能吃湯圓嗎?吃湯圓有哪些是需要注意的呢? 寶寶可以吃湯圓嗎 湯圓的外皮一般都是糯米粉為食材。糯米含較多澱...
2015-12-22 -
產婦月子期間如何吃才催乳？
圖片來源於網路 產婦坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。在坐月...
2011-11-29 -
孕婦怎樣吃才健康
養生之道網導讀：孕婦怎樣吃才健康？孕婦的飲食影響著胎兒的健康，所以准媽媽們有必要瞭解這方面的知識。那麼孕婦怎樣吃才健康呢？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孕婦怎樣吃才健康 日常飲食中有很多食...
2016-06-21 -
孕婦怎麼吃才健康
養生之道網導讀：孕婦怎麼吃才健康呢？孕婦的營養問題是我們所關心的話題，所以做好飲食保健很重要。那麼孕婦怎麼吃才健康呢？下面養生之道網為您介紹。 一、孕婦的飲食方法 1、小米，玉米的營養物質含量是均...
2016-06-21 -
秋季如何吃才有助於“造人”？
在電影《萬有引力》裡郭濤和張靜初飾演的是一對希望利用科學受孕方式生出健康聰明寶寶的大齡夫妻。且不論他們的表演方式如何誇張，但也確實反映出現實裡的白領夫妻們一些想法。因為現在生活品質有了大幅度地提...
2011-09-26 -
孕期怎麼吃才健康
養生之道網導讀：孕期怎麼吃才健康？關於孕期飲食，這是很多孕婦關心的話題，因為孕期掌握正確的飲食方案對孕婦、胎兒健康都有利，如飲食不當甚至還會造成流產、胎兒畸形等問題。那麼，孕期怎麼吃才健康？ 一、...
2016-06-06 -
冬季嬰幼兒如何吃才養胃？
在一年四季裡，胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭，也讓很多家長心疼不已。而嬰幼兒患上胃病的原因多種多樣，有飲食結構不合理、飲食不規律、飲食不衛生、幽門螺桿菌感染等。因...
2011-12-23 -
楊梅怎麼吃才健康? 孕婦可以吃楊梅嗎?
楊梅的營養價值比較高，既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。楊梅含有豐富的維生素C，既能直接參與體內的新陳代謝，又能降低血脂的作用，對於防癌具有積極的作用。那麼孕婦...
2016-06-02
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3回答
月子期間如何吃才可以瘦身啊？
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3回答
想給寶寶斷奶了，要如何吃才好
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1回答
生產馬上一個月了，胎盤還在冰箱裡冷凍，要怎樣吃才健康，營養。
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春季孕婦如何吃保胎兒健康？禁吃什麼好？
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春季孕婦如何吃保證胎兒的健康？
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春季孕婦如何吃保胎兒健康？
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1回答
孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？盼回復！
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妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？
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孕期營養補充需要注意什麼？飲食怎麼吃才健康呢？