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孕期准媽媽們該如何吃雞蛋才最健康
每100克雞蛋就可以供給10.8克優質蛋白，這不僅有益於胎兒的腦發育，而且有利於提高產後母乳的品質;每100克雞蛋還含膽固醇680毫克，它是腦神經的組成成分，還可以轉化成維生素D;除了膽固醇，卵黃...
2017-03-14 -
孕媽媽孕期應該如何飲水才健康？
眾所周知，水占人體體重的60%，是人體體液的主要成分。飲水不足不僅僅感到乾渴，同時還影響體液的電解質平衡和體內養分的運送，導致體內各組織和器官的功能紊亂。維持正常的物質代謝離不開水。 人體內的...
2017-03-14 -
孕媽媽如何吃雞蛋才更健康呢？
每100克雞蛋就可以供給10.8克優質蛋白，這不僅有益於胎兒的腦發育，而且有利於提高產後母乳的品質;每100克雞蛋還含膽固醇680毫克，它是腦神經的組成成分，還可以轉化成維生素D;除了膽固醇，卵黃...
2017-03-15 -
黃奕為愛女猛增肥 產後如何瘦身才健康
懷孕期間的女性為了孩子的健康通常會大量進補，其自然結果就是身型變胖，即使是身為明星也不例外，黃奕懷孕期間照片曝光，整個人好像大了不只一圈！而今愛女順利誕生，身為媽媽的黃奕也應該恢復明星的“閃耀”身...
2017-03-15 -
秋季寶寶如何穿衣才健康
隨著秋季的到來，天氣也開開始慢慢轉涼。育兒專家提醒，在這樣的季節裡，如果給寶寶穿衣不當，很容易引發感冒、呼吸道感染等各中疾病。那麼，秋季寶寶寶如何穿衣才健康呢?秋季寶寶穿衣的注意事項有哪些呢?下面，...
2016-05-27 -
孕期如何吃BB更健康
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養供給。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 不同孕期的飲食建議 ※懷孕早期 【飲食建...
2016-05-29 -
寶寶成品輔食如何添加才健康
在開始可以給寶寶增添輔食的時候，家裡的人看見吃的東西就會給寶寶吃，或者是大人吃什麼就給寶寶吃什麼，這樣好嗎?這裡要提醒大家的時候，不能隨便給寶寶吃輔食，尤其是一些成品輔食。那麼寶寶成品輔食如何添加才...
2016-05-29 -
新生寶寶如何睡覺才健康
寶貝的頭型與枕頭無關，與寶貝的睡姿有關。剛出生的寶貝，頭顱骨尚未完全骨化，各個骨片之間仍有成長空隙，直到小寶貝15個月左右時囟門閉合前，寶貝頭部都有相當的可塑性。 所以媽咪要注意，千萬不要讓寶貝...
2016-05-30 -
職場辣媽如何減壓才健康
隨著當今社會的高速發展，職場人們也可以接受各種新觀念。鐵北是隨著新技術的出現，職場的媽媽們總是會有想要瞭解的衝動，新的事物總是容易讓人們有目不暇給的感覺。但是，職場的壓力也是很容易讓人煩躁起來，因...
2016-08-30 -
女性懷孕前如何呵護才健康
懷孕前的準備工作很重要，特別是對未准媽媽來說是尤其關鍵，那麼女性懷孕前如何呵護才健康呢？請看下文給出的一系列指導方案，也希望未准媽媽們能將這些注意事項謹記在心。 懷孕前的準備工作很重要，特別是對未...
2016-08-31 -
孕婦在孕期如何吃魚更健康
吃魚對胎寶寶的發育非常有利，尤其是腦部神經系統，因為魚類中含有豐富的營養，還有多種微量元素，這些都是胎寶寶發育的必需物質，特別是神經系統，另外，魚中所含的不飽和脂肪酸可以防止血栓的形成，還能擴張血...
2015-05-28 -
准媽媽如何吃海鮮才最健康？
海鮮裡面有著非常多的氨基酸、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，在懷孕的時候吃一些海鮮，像是魚、蝦之類的能夠非常好的補充優質蛋白、碘等母嬰所需的營養素。但是准媽媽在懷孕的時候吃海鮮也要多多注意。要是准媽媽...
2016-06-12 -
如何吃雞蛋寶寶更健康？
當寶寶到了可以添加輔食的時候，雞蛋往往是最關鍵的一個環節。其實雞蛋還有許多其他的功效。爸爸媽媽們如果可以巧用雞蛋，不僅可以讓雞蛋寶寶的輔食，而且也可以作為利於寶寶健康成長的食補妙法。接下來，我們來談...
2010-07-02 -
坐月子如何飲食才健康
養生之道網導讀：坐月子如何飲食才健康？坐月子是女人增強體質的關鍵時期，這期間需要做好飲食的保健工作。那麼坐月子如何飲食才健康？下面小編為您介紹。 一、坐月子如何飲食才健康 1、第一周：排除惡露、廢...
2016-06-20 -
孕期如何吃 胎兒更健康？
懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月-2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段，桃園醫院婦產科主任黃建勳表示，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足...
2011-05-03 -
孕婦如何穿內褲才健康
養生之道網導讀：孕婦如何穿內褲才健康？懷孕期間的穿著要講究，否則會影響到身體的健康。那麼孕婦如何穿內褲才健康？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、孕婦如何穿內褲才健康 懷孕初期和後期，受激素急劇...
2016-06-22 -
孕婦如何運動才健康
養生之道網導讀：孕婦如何運動才健康？孕期是比較特殊的時期，准媽媽適度的運動是很有好處的。那麼孕婦如何運動才健康？下面養生之道網為您介紹。 一、准媽要適度的運動 進入孕期後，准媽媽將要面對懷孕帶來的...
2016-06-21 -
准媽媽如何喝水才健康
養生之道網導讀：准媽媽如何喝水才健康呢？都說准媽媽在懷孕期間要經常喝水，可是，准媽媽如何喝水才健康呢？下面養生之道網為您介紹准媽媽喝水的方法。 一、准媽媽如何喝水才健康 1、孕婦在清晨起床後應喝一...
2016-05-30 -
孕婦如何睡覺才健康
養生之道網導讀：孕婦如何睡覺才健康？孕婦的作息會影響到兩個人的生活品質，因此，懷孕期間，女性要注意睡姿，那麼孕婦如何睡覺才健康？下面小編為您介紹。 一、孕婦如何睡覺才健康 孕婦常常說自己睡不好，精...
2016-05-13 -
幼兒如何喝蜂蜜才健康有營養？
科學吃“蜜”法。 新鮮成熟的蜂蜜可直接食用，也可將其配製成水溶液，因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶，使蜂蜜...
2011-11-28
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3回答
月子期間如何吃才可以瘦身啊？
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3回答
想給寶寶斷奶了，要如何吃才好
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1回答
生產馬上一個月了，胎盤還在冰箱裡冷凍，要怎樣吃才健康，營養。
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1回答
春季孕婦如何吃保胎兒健康？禁吃什麼好？
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1回答
春季孕婦如何吃保證胎兒的健康？
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1回答
春季孕婦如何吃保胎兒健康？
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1回答
孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
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1回答
妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？盼回復！
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2回答
妊娠糖尿病的孕婦如何飲食才健康？
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3回答
孕期營養補充需要注意什麼？飲食怎麼吃才健康呢？