-
西瓜皮能治病？夏季寶寶如何吃西瓜？
夏天，大街上都在販賣西瓜。西瓜味甜多汁，深受大人和小朋友的喜愛。但是你知道嗎，不僅西瓜肉對寶寶有很大好處，西瓜皮也能為寶寶服務哦。西瓜好吃，可不要貪凍貪多很多人夏天都吃西瓜，但對於西瓜的營養，瞭解的...
2015-09-15 -
上班孕婦該如何吃出好營養
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 工作餐營養升級方案 在...
2011-05-02 -
7個月寶寶如何吃魚肝油
寶寶如何吃魚肝油？一般孩子吃魚肝油只要按照說明書服用就可以了，但是不可以多吃，一般一天最多只能吃一類魚肝油，多吃對身體也不好。 孩子服用魚肝油的注意事項：1、雖然服用魚肝油可以預防和治療佝僂病，但這...
2017-03-01 -
女人如何吃出健康？哪些食物要少吃
一、皮蛋挑斑點少的皮蛋是很好的佐餐小菜。但什麼樣的皮蛋吃著放心呢？我建議大家首先要注意看蛋殼外部，有大黑點的皮蛋不要選，殼上的斑點應越少越好。蛋殼表面有黑色斑點，說明皮蛋鉛、銅含量較高，這樣的蛋剝殼...
2015-04-03 -
准媽媽應該如何吃“對”水果？
准媽如何吃“對”水果？ 每個孕婦都想知道哪種水果能吃，哪種水果不能吃。其實，對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就不可取了。由於水果大多含糖量較高，...
2017-03-01 -
職場准媽媽如何吃得更健康？
職場准媽媽如何吃得更健康 在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場准媽媽如何才能吃得更健康？ 職場准媽媽的飲食煩惱 准媽媽在上班期間最大的飲食煩惱，一是較難有想吃就吃的條件，二...
2017-03-01 -
5種常見體質的寶寶該如何吃？
人的體質由先天稟賦和後天調養共同決定，生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛煉等因素都會影響體質，飲食營養更是影響體質的重要因素之一。寶寶出生時體質較好的小兒可因飲食餵養不當而使體質變弱。而先天不足的...
2017-03-01 -
寶寶偏食的危害 如何吃飯吃得香？
偏食對寶寶的危害主要體現在以下方面： 1、營養失衡：寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能讓營養蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康快速的生長發育。魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、穀...
2017-03-01 -
孕婦如何吃火鍋
踏入冬季，最開心莫過於一家人圍坐在火鍋旁涮鍋了，但對大肚子的准媽媽來說，在選擇食物時要留意，避免病從口入，影響胎心及健康。 火鍋配料 ·湯底 宜：以清湯底為佳，不宜落太多油，避免攝取過多...
2008-06-11 -
職場准媽媽午餐如何吃最營養
懷孕後，還在堅守崗位的准媽媽午餐要怎麼吃最營養呢？這是很多媽媽的疑問，因為隨著時代的發展，大多數女性在孕期並未離開職場。儘管如此，准媽媽的日常飲食也要很營養哦。 蛋白質是妊娠期需要量最大、最...
2017-03-04 -
女性如何吃出美麗容顏
如今，許多女孩子都把美麗容顏寄託在美容院和化妝品上。其實，好容貌是發自身體內部的，體內代謝出了問題，再好的化妝品都無法彌補，而飲食則在很大程度上可以做到這一點。在此，針對各種不同的肌膚問題，我們整...
2017-03-04 -
魚肉營養豐富，孕期如何吃魚才最好？
魚類是孕期最佳食物之一，為孕媽提供優質蛋白質、鈣、鐵、維生素以及可促進智力發育的卵磷脂。經常食用，具有促進胎兒智力發育，養血安胎的功效。但並非魚的每個部位都適合孕媽吃，下面兩個部位就要避開。 ...
2017-02-21 -
坐月子期間，新媽媽該如何吃雞蛋？
吃雞蛋還要有講究嗎?誠然，雞蛋可謂是性價比甚高的滋補佳品，其中不僅含有豐富的蛋白質，還有磷、鈣、鐵等多種礦物質和維生素A、維生素B2、維生素B6、維生素D維生素E等，且食用方法多樣，因此成為了月子...
2017-02-23 -
剖宮產婦 月子應該如何吃出好心情？
為了避免產後憂鬱症的發作，媽媽們在坐月子期間不妨吃些自己愛吃且對身體有益的食物。 1、選擇食物應以“新鮮、均衡”為首要原則。 2、避開高溫、高熱量、咖啡因、油炸等食物。 3、補充適當的...
2017-03-05 -
百合炒菠菜－教你如何吃出健康寶寶
百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水鹼等多種生物鹼和營養物質，有良好的營養滋補之功。菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。百合炒菠菜是孕前的一款...
2017-03-05 -
孕婦如何吃才能有效防止貧血？
對於期待健康寶寶的准媽媽來說，這可不容忽視。因為孕期貧血不僅讓准媽媽們出現暈眩、容易疲憊倦怠、面色蒼白、指甲和眼底血色不足等不好的情況，更重要的是影響胎兒腦細胞的發育，使寶寶日後的學習能力低下。 通...
2017-03-05 -
新生寶寶是如何吃奶的
小嬰兒嘴對乳☆禁☆房的特殊動作，我們稱之為“吸吮”。健康的足月產的嬰兒有三種反射可幫助其吸吮。 三種反射 根反射 該反射能幫助小嬰兒找到乳☆禁☆頭。如果觸碰一下小嬰兒的口周，嬰兒若饑餓時，會向觸及...
2017-03-05 -
寶寶濕疹該如何吃藥和就醫？
寶寶得了濕疹，吃藥?塗藥?還是土辦法?哪一種更適合寶寶呢? 吃藥就醫 寶寶的濕疹如果不是很嚴重，沒有明顯的紅腫、瘙癢、煩躁，可以暫不用藥，塗些有潤膚作用的嬰兒護膚品就可以了;但如果寶寶瘙癢...
2017-03-06 -
准媽媽該如何吃核桃？
孕婦吃核桃對胎兒的腦部發育很有幫助，但孕媽媽們瞭解該如何去吃核桃？到底又該吃核桃多少為宜呢？ 幾乎所有的准媽媽們都知道吃核桃能幫助胎兒大腦更好的發育，但是准媽媽們也不能天天吃很多的核桃，要一個正...
2017-03-06 -
孩子如何吃得好長得高
孩子的身高是家長們比較關心的問題，父母身高不是影響子女身高的唯一因素，也不是最重要的因素，外在因素對身高的影響也不容忽視。外在因素主要是指飲食、運動、睡眠、健康、心理等，此外，一般而言，我們也可以...
2017-03-07
-
1回答
妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何吃比較好？
-
1回答
孕中期如何吃才能保證胎兒營養，又能控制孕婦體重？
-
3回答
懷孕後應該如何吃呢？要注意什麼？
-
5回答
備孕期間是不是不能吃檸檬？
-
3回答
同房沒有做措施，要如何吃補救呢
-
3回答
寶寶百天如何吃東西
-
4回答
你好，請問五個月嬰兒如何吃輔食的呢？
-
2回答
坐月子能吃什麼水果？如何吃比較好？
-
8回答
孕婦臨產前能吃檸檬嗎?
-
2回答
備孕期如何吃葉酸