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孕前工作如何合理規劃？
懷孕健康要從備孕開始。合理而健康的備孕生活，包括做好優生五項檢查，不偏食不節食，按量補充葉酸等事項。如果你在懷孕前有服用避孕藥的話，最好停藥半年以上才懷孕。 優生五項檢查 優生五項檢查內容：優生五...
2014-10-10 -
流產後應該如何合理進補？
流產是對孕婦身體具有很大危害的事情，流產後的飲食應該更加注意，這裡小編教你幾招，好好保養流產後的身體。 流產飲食禁忌 1、不論虛實均忌薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。...
2012-05-07 -
如何合理的餵養新生嬰兒
對於剛出生的嬰兒，母乳是最理想的，餵奶次數多，又不一次過量。因此，母親和嬰兒住在一起的安排對一個母親開始用母奶餵養幫助很大。儘管一些嬰兒適應托兒所的餵奶時間安排，大多數嬰兒在他們醒著和饑餓時發脾氣...
2017-02-23 -
如何合理搭配寶寶飲食
各位媽媽再寶寶成長階段對寶寶飲食知識不瞭解，媽媽不知道如何搭配寶寶好的飲食，媽媽可以進入星寶寶童書；瞭解寶寶飲食知識，更好的呵護寶寶的健康。兒子2周歲體檢，體檢結果偏胖，醫生說要控制孩子的飲食，特別...
2017-02-23 -
如何合理調製配方奶？用什麼水沖調奶粉？
對於人工餵養的寶寶來說，不僅選擇奶粉很重要，如何沖調奶粉也是有講究的。用什麼樣的水沖調奶粉，水溫該控制在多少度，一次沖多少毫升等等，都是父母需要瞭解的。用什麼水沖調奶粉？沖配方奶粉可以用自來水。目前...
2015-07-20 -
如何合理搭配孕婦的飲食
所謂平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各營養素之間要用合適的比例，即攝入熱量適宜，營養素之間比例適當，並含有豐富的礦物質如鈣、鐵、微量元素鋅、碘以及高含維生素，尤其是維生素C、維生素E及葉酸。 孕婦...
2008-06-11 -
孕婦臨近產前如何合理安排飲食
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求” 的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸...
2010-11-29 -
兒童抗生素如何合理使用？
有些爸爸媽媽認為，服用抗生素能幫寶寶儘快趕走感冒。實際上，抗生素對於細菌感染有説明，對病毒無效。那麼，抗生素還要不要用呢？兒童抗生素如何合理使用？大多數上呼吸道感染，支氣管炎，甚至中耳炎，部分鼻竇炎...
2016-03-04 -
孕期感冒如何合理用藥
一般的感冒，症狀較輕，如流清涕，打噴嚏等，對胎兒影響不大，也不必服藥，休息幾天就會好。但妊娠早期是胎兒胚胎發育器官形成的時期，若患流行性☆禁☆感冒，且症狀較重，則對胎兒影響較大，此間服藥對胎兒也有較大風...
2012-02-01 -
孕期感冒該如何合理用藥
感冒會對我的胎寶寶有影響嗎? 如果你患了感冒也不要擔心，因為絕大部分的感冒對母親與胎兒的健康來說，皆無重大的影響。而一般的感冒病毒仍有可能增加少許的流產機會，但不會增加胎兒異常的比率。在懷孕初期...
2012-01-11 -
看看家長給孩子如何合理利用陽臺？
1，分檢存儲的東西 可能很多人都太“充分”地利用了陽臺：把房間裡所有用不上的東西都堆放在陽臺上，使陽臺變得狹窄不堪，根本無處立足。 其實，如果陽臺上堆放的是房間中很久不用的物品，說明這些生...
2017-02-28 -
如何合理安排寶寶日常飲食
寶寶健康飲食，具體要怎麼做呢？從幼兒期開始，寶寶的營養就主要來源於日常的飲食，所以，家長要特別關注。 一、寶寶健康飲食安排 1、寶寶應多吃的食物 此類食物應予充分保障。蛋白質類是寶寶生長發育的基本...
2013-11-12 -
如何合理健康的坐月子
隨著胎兒的娩出，產後可以解除懷孕期間所出現的身體不適，但是，產後會出現的生心理狀況，也是產後婦女不可忽略的一環。子宮收縮、惡露排出、傷口恢復等，都需要時間來調養，才能讓產後身心恢復到最佳狀態。那麼如...
2017-02-28 -
要如何合理安排產後新媽們的飲食呢
產婦飲食是家裡人高度注意的事，但營養過剩或食譜單調，營養成分比例不當，均得不到預期的效果。為了使產婦飲食安排得科學、合理，請留心以下幾點。 主食多樣化，粗、細糧都要吃。小米、玉米麵、糙米、標準...
2017-03-01 -
孕婦飲食如何合理搭配
所謂平衡膳食，是指每餐或每份膳食中，各營養素之間要用合適的比例，即攝入熱量適宜，營養素之間比例適當，並含有豐富的礦物質如鈣、鐵、微量元素鋅、碘以及高含維生素，尤其是維生素C、維生素E及葉酸。 孕...
2008-06-11 -
孕婦飲食 如何合理搭配？
營養學家研究指出，育齡婦女每天只需要0.4毫克葉酸。 葉酸富含於蔬菜之中，牛肝、豬肝、腎、牛奶、桔子、香蕉等食品也含有大量葉酸。
2008-06-11 -
如何合理地混合餵養寶寶
可能因為各種原因，有些媽媽沒能給寶寶喂母乳。在這裡，我根據看書學來的一點知識，給這些媽媽一點關於混合餵養的建議，希望對這些媽媽能有幫助。 1、奶粉的選擇 我就說說我給球球混合餵養時選擇奶粉的經驗吧。...
2017-03-06 -
家長應該如何合理安排孩子假期生活
網癮只是冰山一角 (吳錦良語：網癮是表面現象，其根源往往是親子教育的破裂、親子溝通的短路。如果不去徹底根治這個癥結，不去疏通親子之間的關係，那麼還會有其他問題接二連三出現。) “‘網癮’只...
2017-03-06 -
孕婦飲食 如何合理搭配
人們常說，孕婦在孕期應該補充足夠的營養。但是，這不意味著沒有節制地補充營養，而是應該制定合理的飲食計畫，合理搭配各種食物以達到最好的效果。接下來，我們一起去看看孕婦需要什麼營養，又該如何合理去搭配這...
2017-03-08 -
準備懷孕前如何合理科學補充葉酸
葉酸是人體不可缺少的微量元素，如果葉酸缺乏會引起缺鋅或神經系統發育不全，特別是孕婦更需要注重葉酸的補充，對胎兒的發育更加有利，日常生活對於葉酸的服用有各種不同的說法，那麼準備懷孕或已經懷孕的准媽媽如...
2017-03-08
