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流產后如何通過飲食抗感染
人工流產在子宮內壁留下不小的創面,為外界感染源的入侵留下了缺口,故而要常規應用抗生素來防范,而抗生素在抑制外源性細菌感染的同時也會影響人體腸道正常菌群的平衡。 流產后如何通過飲食抗感染? 適當的飲食...
2011-02-23 -
優生需如何保證飲食
孕前該吃什么?孕期該吃什么?其實,飲食與優生有著密切的關系,應當引起大家的重視。無論受孕前后,都應該采取科學的飲食,達到優生的目的。 保證熱量供應充足 新婚夫婦在準備要小孩的前半個月,就應多增...
2011-03-15 -
產后頭三天如何安排飲食?
產后頭三天時,產婦的體力尚未恢復,食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富為佳,形式為流質或半流質。可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃刺激性的食物。 剖腹產...
2011-03-07 -
產后如何科學飲食
產婦分娩后,接下來就是坐月子了。月子里如何科學飲食,這是許多人關心的話題,現將一些問題解答如下: 問:聽說生完小孩一定要大補? 答:產婦剛生了寶寶后身體虛弱,還要奶孩子,這時,家人往往變著花...
2011-03-03 -
產后如何科學飲食?
1 產婦分娩后,接下來就是坐月子了。月子里如何科學飲食,這是許多人關心的話題,現將一些問題解答如下: 問:聽說生完小孩一定要大補? 答:產婦剛生了寶寶后身體虛弱,還要奶孩子,這時,家人往往變著花...
2011-03-04 -
血虛體質者如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃,常感覺頭暈、記憶力減退、心慌,以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物,還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素c含量高...
2011-03-12 -
如何通過飲食緩解孕吐?
許多女性發現,吃下含較多淀粉質及糖分的食物似乎可以減輕孕吐,例如餅干、面包、米飯、馬鈴薯等。孕婦也可以少食多餐,將一日三餐的食物分為六七次吃,在感覺較好的時間進食就可以。此外,孕婦應避免吃刺激性的食...
2011-02-27 -
血糖高孕婦如何調整飲食
網友:李醫生,您好。我前陣子做糖篩時,有點偏高(75克時,第二小時時偏高)。那我在飲食方面應該注意些 什么呢?我已經懷孕28周了,我想順產,做什么樣的運動,吃那些食物有利于順產?謝謝 李光輝:糖...
2012-06-06 -
寶寶腹瀉如何安排飲食 預防腹瀉的方法
一、寶寶腹瀉飲食安排 1.健脾止瀉粥 食材準備:黨參8克,蓮子五顆,大棗4顆,粳米少許。 製作過程:首先,先將黨參和蓮子都研磨成粉末,之後將大棗核去除乾淨。其次,需要先將粳米清洗乾淨,最...
2017-02-11 -
准媽媽孕期血糖高危害大 高孕血糖媽媽該如何控制飲食
很多孕媽媽表示,自從自己懷孕之後,身體發生了很大的變化,這些不僅僅是身體變臃腫或者頭髮掉發之類的,而是,自己的血壓血糖都隨著懷孕之後變高了。 這讓咱們的孕媽媽比較擔心,尤其是血糖的增高。因為大家都...
2017-02-11 -
哺乳期如何安排飲食
媽媽哺乳期的膳食應該儘量做到食物種類齊全,不要偏食,攝入食物的數量需相應增加,以保證攝入足夠的營養素.產後媽媽怎麼安排哺乳期的膳食? 供給充足的優質蛋白質 動物性食品,如雞蛋、禽肉類、魚類等可...
2017-02-12 -
孕晚期食欲不振 夏季孕媽如何科學飲食
熱情的夏天向我們狂奔而來,熱就一個字,對懷了寶寶的孕媽咪而言,怎樣才能優雅從容的度過炎熱的夏天?秘訣也在這“吃”這裡。一些簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點,就非常適合孕...
2017-02-12 -
哺乳期能喝酒嗎 哺乳期如何科學飲食
哺乳期的女性少量飲酒有利於促進乳汁的分泌,但是如果過量飲用則會刺激到寶寶,給寶寶的身體帶來一些傷害。因此建議哺乳期的女性最好不要喝酒,同時如果要喝酒的話,最好選擇葡萄酒,避免飲用白酒、啤酒或者...
2017-02-12 -
如何通過飲食幫寶寶潤膚
要讓寶寶多喝水,及時補充水分.每天保證寶寶喝5-8杯水的水量,還可以適當給一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的滋潤作用,但不宜給得太多,因為太多的甜食對寶寶不好.另外,可以讓寶寶多吃一些水分較多的水果,如梨,...
2017-02-12 -
寶寶夏季應當如何調整飲食
酷暑天常會使胃腸嬌嫩的寶貝“苦夏”,什麼也不愛吃。媽咪真著急,哪些食物能吊起寶貝的小胃口呢? 每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛,會使寶貝出很多汗,因此,寶貝的身體比大人需要補充更多...
2017-02-14 -
懷孕期間如何安排飲食控制體重
有些孕媽媽懷孕之後胃口還是那麼的好,但是這也是一個問題所在,孕媽媽胃口好就會控制不住食量導致體重增加。那麼,懷孕期間如何安排飲食控制體重?接下來就讓小編為大家詳細介紹一下懷孕期間如何安排飲食控制體重...
2017-02-15 -
孕期如何調整飲食,才能吃得又巧又好?
懷孕過程中,飲食攝取一直是孕媽咪們相當重視的大關鍵,吃得少擔心寶寶營養不足、吃得多又擔心多餘的體重賴在自己身上甩不掉;吃得好擔心補過頭、吃得差又擔心健康出狀況!到底要如何調整飲食,才能吃得又巧又好?...
2017-02-15 -
產後新媽媽如何正確飲食 注意避開3大誤區
“十月懷胎,一朝分娩”,對於年輕的媽媽來說,要確保產後身心健康與體形健美,必須重視“坐月子”時的科學飲食,避免進入下列飲食誤區,一起來看看吧! 誤區1產後新媽媽出血多,吃點桂圓、紅棗、赤豆可以補血...
2017-02-15 -
夏季哺乳期女性如何搭配飲食
隨著夏季的到來,因為氣候原因,人們往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安,特別不利於產後女性的健康休養。尤其是產後母乳餵養的媽媽,更是要補充合適的營養,好好休息才有精力來照顧好寶寶。那麼夏季哺乳期女性要...
2017-02-15 -
產後如何科學飲食?
產婦分娩後,接下來就是坐月子了。月子裡如何科學飲食,這是許多人關心的話題,現將一些問題解答如下: 問:聽說生完小孩一定要大補? 答:產婦剛生了寶寶後身體虛弱,還要奶孩子,這時,家人往往變著花樣地做...
2017-02-15
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急,新生媽媽在坐月子的時候,該怎麼做到均衡飲食?
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流產後該怎麼均衡飲食才對呢?
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妊娠期糖尿病如何均衡飲食呢?
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月子期間媽媽的飲食如何均衡營養
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如何均衡小孩體內的微量元素呢?
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懷孕期間飲食上如何均衡呢
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寶寶腦膜炎會復發嗎?應如何均衡飲食?
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在日常生活中,備孕媽媽如何通過飲食調理自己的身體,提高受孕率呢?寶媽們有沒有推薦的食譜呢?
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備孕中迷茫,請問備孕應該如何合理飲食?
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請問備孕應該如何注意飲食比較合理呢?