-
如何不再“早熟”堅持母乳喂養食用有機奶粉
無論“早熟門”引發的“激素門”如何收場，攝入人工合成激素會導致嬰幼兒性☆禁☆早☆禁☆熟已是不爭事實，而各地不斷報出的早熟案例加劇了家長們擔憂，如何才能讓孩子遠離性☆禁☆早☆禁☆熟成為家長們最為關心的問題。 據上海復旦...
2012-03-07 -
孕婦如何開始孕期健身?
孕婦如何開始你的孕期健身?當然，最好是你已經養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可后，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便，...
2011-03-01 -
孕前堅持健康的飲食習慣
食物清單調整好了，在備孕過程中，還要注意把好的飲食習慣堅持下去： 堅持補充水分： 充足的水分能清除重金屬等體內各種代謝毒物，增強免疫力和抗病力，為懷孕后胎寶寶的生長發育提供一個良好的內環境。燒開后自...
2011-02-19 -
如何讓孩子能堅持學習英語
中午我對nova說，以后我上午和她說漢語，下午則說英語。我說的時候信誓旦旦，中午回家對著老公也是嘰里呱啦。但是到了下午，nova從午睡中醒來，我又對她開始張口英文，忽然對老公來了一句：speaki...
2011-03-15 -
不宜長期堅持的3種健身法
日常生活中，有人一直按照習慣的方式去健身，據國內外專家最新研究表明，某些健身方式對不同的人來說，長期堅持并不適宜。 深呼吸 近年來，經科學研究和臨床觀察發現，高血壓和冠心病患者，過度深呼吸會...
2011-03-08 -
為何堅持用避孕套，妻子仍然懷孕？
在生活中有時會遇到這樣的情況，丈夫堅持使用避孕套，妻子卻懷孕了，于是有人對避孕套的可靠性產生了懷疑。其實，這并不是避孕套的過錯，而是使用避孕套的方法不當造成的。簡單講可能有以下幾種情況。 首先，...
2011-03-11 -
姚晨挺孕肚健身 孕婦如何運動好
【姚晨挺孕肚健身】 近日，姚晨在微博曬出一組健身照片。照片中姚晨身穿運動背心和貼身彈力褲，在教練指導下完成一系列健身動作。她四肢纖細皮膚白嫩充滿光澤，除了孕肚隆起，絲毫沒有懷孕6個多月的疲態...
2017-02-11 -
如何進行閱讀胎教？要堅持5原則
嬰兒天性偏愛“讀書”活動 實際上，嬰幼兒生來就有一種好奇心和探索欲。從寶寶降生那天起，周圍的一切對他來說都是全新的，因此，他們總在不停地感知、探索這個全新的世界，他們與生俱來的吸收性心智，更是決定...
2017-02-16 -
如何消除健身後的疲勞感
隨著工作壓力的增加，疲勞也就成為了大家每天最怕遇到的煩惱，特別是在運動健身後，人的身體會感覺到疲勞，下面乖乖網就向大家介紹一下如何消除健身後疲勞，希望能幫助到大家。1、運動健身後按摩在運動過後進行按...
2016-09-07 -
新媽媽如何保持健康的肌膚
新媽媽生完寶寶後，皮膚變差了，失去光澤，那麼新媽媽如何保持健康的肌膚呢？下麵來逐一解答。 1.注重身體內部營養的補充 皮膚要從健康的身體內吸收營養，不斷地進行新陳代謝，製造出新的皮膚來。當體內缺乏養...
2017-02-21 -
產後如何正確健身？
很多媽媽產後都想快速瘦身。孕期堆積的脂肪想立馬減掉，但是如果不掌握科學的減肥方法，可能會影響你產後恢復速度及更加肥胖的身形。那麼如何早保證健康的同時把多餘的肉肉減掉呢？產後什麼時候可以減肥？順產的媽...
2015-08-07 -
准媽媽要堅持健康飲食和生活習慣
12月2號就測到淡淡的雙線，小小興奮了下，告訴老公他要做爸爸了，小小開心，沒有預想中的那麼興奮，過了會才傻傻在那說他要做爸爸了，興奮得不得了。 後來接下來一個多月就是回家過春節，跑來跑去，也沒...
2017-03-13 -
高齡孕婦如何保持健康?
高齡懷孕的風險較大，因此，孕婦在健康需要多多注意。接下來小編帶你看：高齡孕婦保持健康的方法。高齡孕婦如何保持健康?保護母體所謂“保護母體”簡單來說就是預防勝於治療的概念。一般而言，不論是從排卵數量或...
2017-10-24 -
寶寶春季輔食要堅持健康和營養
春季如何給寶寶添加輔食?春季給寶寶添加輔食需要掌握哪些健康原則?春季除了給寶寶補充提高免疫力的必備營養元素外，在輔食的添加和日常餵養上，我們要堅持健康和營養的原則!只有營養的均衡才能保障寶寶的成長發...
2016-05-24 -
媽媽保健筆記 忙碌中如何保持健康？
一、媽媽如何在忙碌中保持健康？ 1、控制部分飲食 飲食控制是保持身材的關鍵。此外，多吃富含水分的食物，如湯、蔬菜或水果，可以幫助你更容易的消耗你的熱量。如果你能遠離高脂肪食物，就更不需要擔心。 ...
2017-02-04 -
懷孕期間發燒 准媽媽如何保持健康？
一、如何處理懷孕期間發燒？ 1、保持身體水分 發燒會消耗你身體的水分，導致脫水。脫水會影響媽媽的健康，對胎兒也不利，因為它可能會導致宮縮，引發早產。多喝水，以保持你身體的水分和對抗發燒。 2、冷...
2017-01-22 -
冬春季節寶寶如何保持健康？
在冬春時節，氣候往往會比較寒冷，如此一來，人們喜歡集中在室內活動，因此就容易傳染麻疹，流行性☆禁☆感冒，腦膜炎，腮腺炎，百日咳，水痘等多種呼吸道疾病。與此同時，寒冷的奇虎會刺激到人們的呼吸道粘膜，從而令血...
2010-06-18 -
男人30如何保持健美好身材？
30歲男士，如何鍛煉腹肌？ 很多男士對腹肌都有一個錯誤的認識，總認為腹肌只要練得時間長，練得很苦就可以得到更好的效果。實際上這是錯誤的做法，因為腹肌是身體上一小部分肌肉，一旦訓練時間過久...
2014-07-01 -
孕婦須知：懷孕期間如何維持健康體重
一、懷孕期間體重增加須知 1、應該增加多少 一般來說，孕婦在懷孕期間最好的體重增加是11~13公斤左右。前3個月大約會增加1.5~2公斤左右，中期會增加7~8公斤左右，晚期則沒有。 2、體重細分...
2016-11-09 -
雙胞胎准媽媽 雙胞胎准媽媽如何保持健康
雙胞胎是很多媽媽都夢想的，其實懷雙胞胎也很辛苦哦，那麼雙胞胎媽媽要如何保持健康呢? 懷孕本來就很讓女性緊張，如果懷的是雙胞胎，就更容易會過度擔心。很多孕婦都擔心多胞胎會導致早產，或是將來母乳...
2017-04-30
