-
如何讓准媽媽在孕期心情好起來
懷了小寶寶，明明是特別開心的事情，可有些女性懷孕後卻情緒低落、抑鬱煩悶。有些甚至懷疑自己得了抑鬱症。這到底是為什麼？如何讓孕期心情好起來身體激素的變化影響懷孕期間，體內激素水準會發生顯著的變化，這會...
2016-10-09 -
孕婦心情不好對胎兒有影響嗎 如何取悅自己
孕婦情緒不穩定、心情不好對胎兒有影響嗎？ 毋庸置疑，肯定會的！胎寶寶在媽媽肚子裡誕生起，准媽媽的喜怒哀樂、飲食起居都和腹中胎兒緊密聯繫在一起。 大體上，情緒可分為開心、樂觀、自信、放鬆等積...
2016-10-12 -
孕婦孕期如何調整好心情
孕婦在懷孕期間需多些開心，有時候確實有許多不開心的事情，比如孕初期的妊娠反應就甚是惱人，只是為了胎兒的健康孕育，學著如何調整心情相當必要。如果孕婦感覺自己有負情緒的話，不能藏在心裡，要讓大家...
2014-08-15 -
孕婦如何放鬆心情
剛懷上寶寶時的女性朋友往往處於興奮、激動之中，而後隨著孕程的繼續，會有恐懼、擔憂等情緒的產生，特別時，臨產前，很多孕媽咪都會害怕，恐懼，今天小編就與大家分享五招教你放輕鬆應對將要來臨的分娩。 1...
2014-09-10 -
如何克服懷孕的緊張心情
初為人母，難免有些緊張，這時只要你和丈夫共同努力，這些緊張情緒便會慢慢消失。 方法之一：活動可轉移你對懷孕的擔憂情緒。孕婦根據自身特點及愛好，開展各種各樣的活動，如集郵、散步、釣魚等，可轉移注意...
2008-04-17 -
孕吐難受如何保持好心情
懷孕後，老公就熱情了那麼一段時間，新鮮感一過，晚上人家該睡覺睡覺，睡著了就兩耳不聞窗外事，身旁孕吐反應強烈的老婆完全沒有存在感。心思細膩的女人在這個時候會特別玻璃心，不是矯情，一部分受到孕激素不穩定...
2016-08-02 -
待產媽媽如何放鬆心情
孕期孕婦的體內激素改變，很容易影響到人的心情，如果待產時沒有調節好心情就會導致過分焦慮緊張，影響子宮收縮，這樣就會影響到寶寶的生產。所以待產媽媽們要學會調節心情，不要過度擔憂，學一些調節心情的...
2013-12-25 -
准爸爸你應該如何幫妻子放鬆心情呢？
屹偉的妻子懷孕已經8個月了，每次醫院的例行檢查，妻子和寶貝的狀況都很好，按說屹偉應該很放心才對，可是他還是遇到了麻煩事：越臨近寶貝快要出來見面的日子，妻子的膽子變得反而越來越小了，每天總免不了要和...
2017-02-21 -
產後媽媽如何吃出好心情
現今的生活壓力讓很多產後新媽媽都出現不同程度的憂鬱症狀，假若一不小心就會造成嚴重的心理問題，因此，如何緩解產後憂鬱症狀成為了產後媽媽尤為關注的問題。專家表示：產後媽媽所出現的憂鬱症狀可以通過飲食來緩...
2017-02-21 -
孕期如何減壓，保持愉快的心情？
在懷孕期間，很多孕媽媽都會感覺到壓力，不管是來自自身，還是來自生活的壓力，都會給孕媽媽的生活帶來不良的影響，下面，小編就給各位帶來，關於孕期減壓的方法，各位孕媽媽都注意學習下吧。關於孕期減壓的實用建...
2015-09-21 -
准媽媽如何守住好心情
進入孕中期，我的心情每天都很明媚。很是奇怪呢，壞脾氣說走就走了。胃口變好了。那些神經質的擔心也沒了。無論什麼時候，一想到肚子裡的寶寶，心情就飛揚起來。 怕我工作太過辛苦，老公建議我辭職在家待產，好...
2010-04-09 -
准媽媽如何都有好心情？
每個人都有一片心情的天空，准媽咪的這份天空可能更加敏感更加變化多端。在孕期的不同階段，准媽咪心情會有不同的表現。准媽咪的不同性格也會讓她在孕期有不同的心理反應。 為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶...
2010-02-10 -
准媽媽如何獲得好心情
好情緒就是好胎教 好情緒就是一種好的胎教，情緒胎教貫穿整個懷孕過程的始終。好的情緒，讓人有一種幸福感，孕婦要充滿幸福感，這種幸福感必然會產生極有益的內分泌物質，帶給胎兒最好的精神營養。那麼，父母怎...
2008-09-19 -
孕婦如何孕出好心情
懷孕了，感覺整個人生來了一次急速大轉彎。面對這樣的改變，准媽媽們都做好心理準備了嗎?遇到一時轉不過彎來的情況，又該如何自我調適呢?為了讓自己快樂多一點，為了讓胎寶寶健康多一點，准媽咪一定要想辦法把...
2008-10-21 -
如何調整自己的心情 遠離產後抑鬱症
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2015-01-23 -
如何調整自己的心情
很多媽媽都不是太清楚為什麼自己產後的心情很低落，這有可能是因為媽媽們還沒有進入到媽媽這個身份的狀態，環境的變化給媽媽們的心理帶來了很大的影響。產後抑鬱症不同於產後憂鬱。產後憂鬱從生產兩三天后開始，...
2014-12-19 -
產後如何保持心情愉快呢？
分娩後的孕媽常常會焦慮、煩躁，甚至對於家人也可能有過分的語言和行為，嚴重者可成為產後抑鬱症，近50%的孕媽身上都會出現如此狀況。為此，丈夫和家裡的親人們可能認為孕媽實在嬌氣、事兒多，這麼多人伺候還...
2014-11-12 -
夫妻如何放鬆心情備孕
夫妻之間的關係在輕鬆愉快的環境中好孕夫妻應在心情愉悅、輕鬆的狀態進行負有受孕使命的性☆禁☆交。中醫學強調的“清心寡欲之人和，則得子定然賢智無病而壽”說明了受孕時的心理狀態與優生的密切關係。有調查表明：夫妻...
2017-02-25 -
懷孕了心情不好如何保持好心情
備孕4個月沒有懷孕仍然失敗，作為妻子，要努力調整自己的情緒，以一種積極、樂觀的心態面對生活。在準備懷孕的日子裡，要保持輕鬆愉快的心情，可以多參加一些有趣且有意義的活動，儘量減輕工作和生活所帶來的心理...
2017-02-25 -
支招：孕婦如何調整出好心情
幸孕網專家提醒，孕媽媽在十月懷胎中會經歷孕早期、孕中期和孕晚期三個階段。在孕期的不同階段，孕媽媽的心情會有不同的表現，各個階段都會面臨不同的身心體驗。那麼，准媽媽應當如何調整自己的心態呢?本篇資訊...
2010-05-25
