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剛生完娃心情差 該如何調整
產後的媽媽會經常的情緒低落，她們會容易悲傷、容易難過，所以很可能患上產後抑鬱症、情緒起伏不定。因此，在照顧寶寶的同時，媽媽們需要調整自己的情緒，讓自己能夠開心起來。 1.家庭瑣事導致情緒低落 ...
2017-02-28 -
孕20周：如何輕鬆獲得孕期好心情？
胎教的方法有很多，今月本站將為大家介紹多種胎教妙招，有營養胎教，運動胎教，語言胎教，聲音胎教，情緒胎教，環境胎教等等。 運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開始了自發的“體育運動”...
2010-07-08 -
准媽媽在產前如何調節自己的心情
當知道自己懷孕了，媽媽們總是十分興奮，可是隨著懷孕時間長了的，興奮退卻，擔憂恐懼也就來了。心情的多變也讓媽媽們很憂慮，這要怎麼辦？下文給你答覆。 專家介紹稱隨著初始知道懷孕時高興勁的退卻，隨著分娩期...
2017-03-04 -
如何瞭解並接納孩子的心情
每個寶寶都有自己的情緒，父母要去深入的瞭解並接納孩子的心情，幫助寶寶健康成長。如何瞭解並接納孩子的心情 平靜而堅定地表明你的態度 儘管你的不滿看上去令他意外，但你的孩子不會意識到他的錯誤。柔和而不失...
2017-03-04 -
准媽咪如何消除憂慮心情
不要把壞心情傳給下一代：孕期母親的心情可以影響胎兒的性格，為了下一代的快樂，至少要學會控制和平撫自己的情緒。 准媽咪如何消除憂慮心情 孕媽咪的感情很複雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高...
2017-03-04 -
如何減少宮縮的疼痛：產前放鬆心情
當媽媽們臨近預產期，那麼相關的分娩問題肯定也開始在媽媽們的腦海中開始糾結起來了，如引產、產鉗以及剖宮產等。現在媽媽們就來瞭解一下吧。 一、產前破羊水，分娩的第一信號 大多數產婦的羊水會在生產的第一個...
2017-03-04 -
剖宮產婦 月子應該如何吃出好心情？
為了避免產後憂鬱症的發作，媽媽們在坐月子期間不妨吃些自己愛吃且對身體有益的食物。 1、選擇食物應以“新鮮、均衡”為首要原則。 2、避開高溫、高熱量、咖啡因、油炸等食物。 3、補充適當的...
2017-03-05 -
坐月子期間媽媽們要如何調整自己的心情
由於身份上的轉變讓媽媽們一時適應不過來，產後媽媽們往往心情會很低落，要怎樣才能擺脫不好的心情呢？下面告訴大家。 剛生完寶寶的產婦，情緒上會有一些明顯的改變，如情緒低落、易怒、愛哭、消沉、悲觀失...
2017-03-06 -
我們應該如何讓孩子心情愉快呢？
3～4 歲的孩子，獨自做事的願望越發強烈，但在保育條件不盡人意的情況下，自立的孩子常常被培養成園內的小幫手。 為了讓3～4 歲的孩子釋放他們的旺盛精力，最好把他們帶到寬闊的場所進行快樂而安全的...
2017-03-07 -
我們該如何還孩子一個快樂的心情
“別說你的孩子！”這是一個六歲的小女孩趴在我耳邊輕輕告訴我的。 女兒學習鋼琴已經快一年了，每次我都跟著去上課。老師家的女兒叫點點，一個六歲的孩子，也在學彈琴。這個孩子非常懂事，每次她都像個小大...
2017-03-07 -
我們該如何還孩子一個快樂的心情？
“別說你的孩子！”這是一個六歲的小女孩趴在我耳邊輕輕告訴我的。 女兒學習鋼琴已經快一年了，每次我都跟著去上課。老師家的女兒叫點點，一個六歲的孩子，也在學彈琴。這個孩子非常懂事，每次她都像個小大...
2017-03-08 -
如何防止孕期意外 關鍵是放鬆心情
對於孕期意外，專家最想告訴准媽媽們的就是：心情一定要放輕鬆！因為，絕大多數的孕期都將會是安然度過的。 不過，未知和意外是不是也同樣可能發生呢？當然不錯。所以，准媽媽們要懂得識別那些非正常狀況的...
2017-03-09 -
孕中期孕媽媽心情要舒暢 營養要均衡
孕中期 進入孕中期，孕媽媽的早孕反應漸漸消失，胃口又恢復到了從前，這階段的飲食一定要均衡合理，因為這一時期，胎兒除了迅速增長體重，一些組織器官還在繼續分化，仍然處於重要時期。 身體變化： ...
2017-03-10 -
如何讓寶寶的心情由陰轉晴
最近，天氣多變，病孩猛增。生病之後，寶寶突然性情大變，乖巧的寶寶儼然成為“小惡魔”；開朗的寶寶卻成為“鋸嘴葫蘆”……記者在不少育兒論壇上發現，孩子病後性情180度大轉變，常常把家長弄得一頭霧水、不明...
2017-03-10 -
胎寶寶最害怕媽媽心情不舒暢
孕期准媽媽要防止下面這九個害怕，胎寶寶就會健康成長！ 第一、害怕媽媽生病孕婦一人生病，母子兩人受害，尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病，會導致流產、早產、死胎及畸形。 ...
2017-03-11 -
出現孕期燒心情況 孕媽該如何是好
懷孕期間，由於受大量性激素的影響，胃腸道平滑肌張力減退，蠕動減少減弱，胃排空時間延長，增大的子宮使胃部受壓，噴門括約肌鬆弛，為內酸性食物或分泌物可逆流至使島，引起上腹部飽脹、胃部燒灼感，即有...
2017-03-11 -
剖宮產產後新媽媽如何能夠吃出好心情
為了避免產後憂鬱症的發作，媽媽們在坐月子期間不妨吃些自己愛吃且對身體有益的食物。 1、選擇食物應以“新鮮、均衡”為首要原則。 2、避開高溫、高熱量、咖啡因、油炸等食物。 3、補充適當的...
2017-03-11 -
支招：准媽媽如何調整好心情
好心情 在人的胚胎發育期內，母親的心態與胎兒的生長發育關係密切。母親的心態，還將直接影響胎兒出生後的外表、生理功能、智力、情緒及行為等。 良好的心態，融洽的感情，是孕婦達到優孕、優生的重要...
2017-03-12 -
產後如何讓媽媽們有個好心情
產後患上抑鬱症的重要原因就是媽媽們在產後無法排解自己的心情。其實好的心情不僅僅能讓媽媽們遠離產後抑鬱症，同時還能讓媽媽們產後身體恢復得更好。 1、產後憂鬱可自愈 如果你只是產後憂鬱，讓自己...
2017-03-13 -
冬季坐月子之心情如何調節
冬季坐月子是產婦在冬季裡坐月子，冬季坐月子尤為重要，產婦的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下“月子病”。 冬季坐月子心理如何調節 因身體、心理和角色適應等方面的問題，月子裡常常會出現一...
2017-03-13
