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如何緩解新媽媽的壓力
Q: 南寧李女士：升格為新媽媽之后會突然感到很大的壓力，心理很郁悶，我該如何緩解呢？ A: 身為女性，初為人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般，會自然地流露出強烈的情感。 這...
2012-06-13 -
孕期準媽媽如何緩解壓力？
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對于懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。 一、孕婦精神壓力對胎兒的危害 1、...
2011-02-19 -
準爸爸如何承擔胎教的重任
在一般人的觀念中，總以為胎教是準媽媽一個人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是——準爸爸也要參與胎教！因為，根據一項研究報告指出：胎兒對男生低頻率的聲音比對女生高頻率的聲音還敏感。...
2012-05-31 -
壓力如何吞噬您的健康
生育健康網,www. 人們常說“有壓力才有動力”，適當的壓力對人是有好處的。但是長期處于壓力之下，也會給健康帶來隱患。 壓力大視力會變差 工作壓力大，可能會導致眼球內血管的水滲出到視網膜上，造成...
2011-03-05 -
如何緩解和消除孕婦精神壓力
如何緩解和消除孕婦精神壓力是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“如何緩解和消除孕婦精神壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 專家指出：孕期壓...
2011-03-08 -
母親承受壓力 孩子易患糖尿病
母親承受壓力 孩子易患糖尿病是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“母親承受壓力 孩子易患糖尿病”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 瑞典研究人...
2011-03-12 -
孕婦如何緩解孕晚期心理壓力
孕婦如何緩解孕晚期心理壓力是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦如何緩解孕晚期心理壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文如何緩解孕晚期心理...
2011-03-12 -
爸爸學習如何釋放壓力
成為爸爸後可能真的是幸福與煩惱並存的開始，和孩子家人在一起很幸福，但在一個人的時候又會很煩惱，這應該也和壓力有關，因為有了小孩會男性會更加覺得壓力山大，工作的壓力，家庭的壓力壓得爸爸喘不過氣來。有...
2013-12-23 -
職場媽媽要如何面對壓力
職場中的媽媽非常辛苦，承受著家庭和工作雙重的壓力。徹底擺脫壓力是不可能的，但我們可以盡力減輕許多壓力。 *重視自己的價值 考慮一下你想從工作中為家庭獲得什麼好處，如果工作本身不能吸引你，換個...
2012-12-07 -
職場家庭壓力大 孩子受壓力影響做明顯，容易在心裡"留疤！
壓力會給人帶來惡劣的後果。導致壓力的原因有很多，厭惡的情緒居於首位，其次是悲傷，包括焦慮、不安、痛苦都是導致壓力的原因。壓力對人的身心健康會產生不良影響，並且還會影響生活中的其他人。父母經常發火的習...
2015-04-20 -
哺乳期媽媽如何緩解壓力
1,認識到自己雖然不能控制生活局面，但卻可以控制自己對之作出的反應 首先新媽媽們要認識到，無論是誰生完小孩子都是會面對各種壓力的，比如孩子生病了，工作丟了等等，生活中很多挫折不幸雖然是不以人的...
2014-12-18 -
准媽媽產前如何緩解壓力
許多准媽媽在產前都會有一定的心理壓力，對別對於上班的准媽媽，除了對分娩的壓力還有工作上的壓力，因此，准媽媽有效緩解產前壓力就變得很重要了，下面，我們具體來看看相關詳細內容。 下面是一些關於如何控...
2012-05-09 -
女性如何面對壓力預防不孕
生活和工作的壓力不斷的加大，使多數的女性朋友在日常生活中養成了不良的生活習慣，而每天都處於亞健康的生活狀態中。當然，患有不孕症的女性也就越來越多。到底怎樣有效預防女性不孕呢? 一、普及科技衛生知...
2011-12-13 -
新媽媽如何應對壓力
寶寶出生的最初日子，你需要逐漸熟悉這個小人兒和他的習慣、性格，即使你對寶寶降臨時的驚喜和快樂還沒消退，這也會是一段充滿壓力的日子。有時，背負的責任和繁重的家務讓你無法放鬆享受與寶寶在一起的時光。雖...
2015-09-18 -
“杜拉拉”式的孕媽媽將如何緩解壓力
懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出一種激素，導致自發性流產。孕婦在孕期要如何緩解壓力呢？現在我們一起來看看吧。 懷孕時如果壓力過大，孕婦體內會大量釋放出一種激素，導致自發性流產。孕婦緩解...
2017-03-05 -
單親母親如何承擔育兒重任
單親母親是指未婚生育、離異或喪偶，獨自撫養孩子的女性。隨著離婚率的增加，單親母親也越來越多。在現實生活中，她們除了面對來自物質上和精神上的雙重壓力外，還需承擔教育子女的義務。 單親母親撫養孩子，...
2006-12-01 -
要如何拒絕壓力，讓自己輕鬆當媽媽
媽咪壓力來源有哪些？ 當了媽之後，才知道一個媽的擔子有多重！一個女性打從步入婚姻開始就有煩惱不完的事情。究竟從美眉成為娘之後，會增添哪些惱人的事呢？ 1、我的孩子健康嗎？ 擁有一個小生...
2017-03-07 -
孕前如何面對壓力做對無壓的父母
對於那些做好了一切準備只等寶寶來的夫妻，等待是一種殘酷的考驗。在這個階段你會經歷極端沮喪、挫敗感、壓力、悲傷等消極的情緒。沒有人能夠告訴你等待會是多久，也許只有二三個月，也許會是一年半載，所以這段...
2017-03-12 -
【教孩子正確應對壓力】如何緩解壓力
養生之道網導讀：瞭解如何教孩子正確應對壓力對寶媽極為重要，那麼如何教孩子正確應對壓力？教孩子正確應對壓力並不困難。 很多母親都會有這麼一種感覺，如果她們壓力很大，寶寶似乎能感受到。如果喂他們的時候...
2015-07-31 -
職場孕婦如何舒緩壓力
養生之道網導讀：職場孕婦如何舒緩壓力？職場中本來的壓力就很大，再加上需要做好孕期保健，職場孕媽媽的壓力培增了。那麼職場孕婦如何舒緩壓力？下面養生之道網為您介紹。 一、80%的孕婦心理焦慮抑鬱 凡是...
2016-07-11
