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產后媽媽如何抗衰老
產后女性可能會在心理上認為自己已經是當媽媽的人,是不是老了,而在生理上來說,孕期媽媽經歷了巨大的身體消耗,如果恢復的不好會讓自己加速衰老,產后媽媽要如何抗衰老呢? 1、要保證攝入充足的鈣 哺...
2012-03-07 -
教女性如何科學抗衰老
任時光流逝,你卻像在保鮮箱中生活一樣,依然年輕貌美、精力充沛,這是女性們都夢寐以求的事。近日,美國哈佛醫學院心理學臨床助理教授埃倫尼·羅索夫斯基指出,只要改變一些“小”習慣,就能輕松“永駐青春...
2012-05-17 -
產后媽媽抗衰老這樣吃
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。 那么,新媽應該怎么吃才對呢? 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的...
2012-03-10 -
芝麻怎樣吃才更抗衰老
人們吃芝麻通常就4種方式:芝麻醬、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。 芝麻醬含鐵量豐富,含鈣量比蔬菜和豆類都高;芝麻油可促進食欲,其中含量近70%的維生素E具有很好的抗氧化作用,可保肝護心,延緩...
2012-05-07 -
產后媽媽抗衰老營養需求
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生...
2012-03-09 -
產后媽媽抗衰老飲食訣竅
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。那么,新媽應該怎么吃才對呢? 1、...
2012-03-08 -
產后新媽飲食調節抗衰老
乳汁,孕育寶寶,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。那么,新媽應該怎么吃才對呢? 不挑食比“大補”更重要 從營養的角度看,產后新媽媽每天大約需要...
2011-02-26 -
熟☆禁☆女抗衰老必吃的食物
人體會分泌75種以上的激素,它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21-22歲是青春的巔峰時期,也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始,體...
2011-03-02 -
很有效的幾個抗衰老習慣
對于肌膚老化,我們可以選擇“預老”,防患于未然;可以選擇“抗老”,延緩衰老的進程。但是對于已經出現的老化問題,往往束手無策。今年全新抗老概念已經出爐,不僅可以延緩衰老進程,更能把已經流逝的肌膚時鐘...
2011-03-01 -
新媽媽對抗衰老“反擊戰” 如何消滅妊娠紋
導讀:有的年輕婦女在懷孕后發現自己的容貌發生了變化,不僅面部出現了黑褐色的斑點或斑塊,而且腹部、乳☆禁☆房、大腿等部位亦相繼出現色素沉著和妊娠紋。為什么會這樣呢? 有的年輕婦女在懷孕后發現自己的容貌發生了...
2011-03-01 -
如何抗衰老 延緩衰老的方法
美國著名科學家威廉·瑞森發表的一項研究成果認為:衰老是一種病,是百病之源。其實,在國外醫學界,醫生們早已把衰老上升為一種疾病來看待。歷屆“世界抗衰老論壇”上,全球頂級的抗衰老專家陸續提供的年輕秘方,...
2017-02-17 -
如何補充膠原蛋白抗衰老?
我們都知道膠原蛋白的流失是造成皮膚衰老鬆弛的罪魁禍首。俗話說“吃啥補啥”,那麼,吃點膠原蛋白補充劑就能把丟掉的膠原蛋白補回來嗎?當然沒這麼簡單,否則人人都是不老的神話了,怎還會有“歲月是把殺豬刀”這...
2016-06-06 -
如何抗衰老,抗衰老吃什麼好
愛美是女人的天性,每個女人都怕老,那麼,針對女人衰老的現象,採取正確的方法可以減緩,那麼,日常生活中怎麼樣可以抗衰老呢?抗衰老第一步:重視肌膚的清潔因為皮膚自身也會分泌和排泄油脂、汗液。再加上每天...
2016-01-05 -
如何抗衰老?12種方法擦去衰老痕跡
骨骼衰退、肌肉萎縮……隨著年齡的增長,各種健康問題接踵而至。如何擦除這些衰老痕跡是很多人關心的重要話題。美國“真實年齡網”分析多項研究結果,總結出擦去衰老痕跡的12種方法。1.補足維生素D:年輕9....
2015-12-09 -
產後如何吃才抗衰老
孕育寶寶、母乳餵養之後,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。 那麼,新媽應該怎麼吃才對呢? 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣...
2010-07-24 -
產後媽媽們要如何抵抗衰老
產後,有些媽媽會覺得自己老得太快了,要怎麼辦才好呢?下面幫到大家哦。 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充足的鈣,以滿足母嬰二人的生理需要,否則,可能造成腰酸腿痛,還可能因為奶水中的鈣量不足...
2017-03-05 -
應該要如何抵抗衰老 常吃同類食物或提早衰老
臺灣抗老化保健醫學會理事長王銘富指出,下面的四大不良飲食習慣是造成衰老的重要原因。 1、餐餐吃到撐。動物研究顯示,限制熱量能延長壽命,無限量吃到飽的老鼠很胖,而且也比吃六七成飽的老鼠早死。王銘...
2017-03-06 -
產後新媽嗎如何吃才能抗衰老呢?
孕育寶寶、母乳餵養之後,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。 那麼,新媽應該怎麼吃才對呢? 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證...
2017-03-13 -
產後如何有效抗衰老
產後老得快,老除了有生理的因素之外,外部的因素對它的影響也是很大。那產後要如何通過改善外部的因素來抵抗衰老呢?下面就詳細告訴媽媽們如何做。 生老病死是自然規律,是誰也不可以改變的。比起死,女性...
2017-03-15 -
女人在產後如何抗擊衰老
孕育寶寶、母乳餵養之後,寶寶長大了,媽媽卻衰老了,在哺乳寶寶的過程中媽媽的身體健康也很容易受到影響,但常常被忽視。 那麼,新媽應該怎麼吃才對呢? 1、要保證攝入充足的鈣 哺乳媽媽應保證攝入充...
2016-05-30
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2回答
孕婦經常玩電腦如何抗輻射?