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孕媽媽如何判斷自己是否缺乏營養
對於懷孕的女性朋友來說，寶寶的營養是否充足是身為媽媽最關心的問題，常常擔心寶寶營養跟不上，就會影響寶寶的生長，那麼如何判斷自己是不是營養不良呢？我們可以通過身體發出的信號來判斷潛在自己身上的營養...
2014-03-04 -
素食新媽 產後要如何補充自己的營養
素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適，兩餐之間最好飲水或果汁以促進乳汁分泌。 素食產婦月子裡可以食用麻油泡薑加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效並含有多種必需氨基酸，有助產後氣血...
2017-02-21 -
如何教育自己的孩子懂禮貌
每個家長都希望自己的孩子懂禮貌，那麼如何教育孩子懂禮貌呢？如果孩子沒有禮貌怎麼辦？現在小編就和大家分享一下各位年輕爸媽的經驗之談吧。公車上，兩個孩子跑來跑去，一會撞到人，一會抱著柱子跳“鋼管舞”，媽...
2017-02-21 -
如何展現自己的美麗韻味
一、學會靈活調節自身的心理、情緒的節奏 生活中常常可以看到有的女人始終快樂，有的卻總是愁眉苦臉。存在這種區別的根本原因不在於她們有無煩惱。煩惱人人都有，而是在於她們是否會靈活調節自己的心理和情緒...
2017-02-21 -
懷孕了如何保護自己的皮膚呢
很多孕媽媽都知道在懷孕期間都有很多的禁忌，特別是對化妝品來說，懷孕的時候是不能往臉上塗太多東西的，那麼很多孕媽媽就愁了，越來越衰老的臉怎麼辦呢？這裡有一些關於孕期保養皮膚的方法，不妨試一試。 ...
2014-02-07 -
如何判斷自己是否懷孕？
從備孕一直到精子著床，我們踏上了一條奇妙的妊娠之旅。那我怎麼判斷自己懷孕了呢?孕早期會有一些特殊症狀，會提醒育齡女性，她可能懷孕了。 懷孕初期有哪些症狀? 懷孕初期的症狀是由女性自己憑感覺或依...
2013-01-21 -
7-9個月寶寶如何學會自己吃飯
一般7-9個月的寶寶開始有自己動手進食的欲望，比如喜歡自己捧著奶瓶喝奶、抓餅乾吃等。父母也應該由此開始訓練寶寶自己吃飯的能力。通過幫寶寶學會自己吃飯，不僅培養了他獨立生活的能力，也訓練了他的手功...
2013-04-09 -
准媽媽如何調適自己的情緒
孕後准媽媽總是無法左右自己的情緒，經常發脾氣。從生理上說，孕期分泌大量增多的孕酮和雌性激素是導致情緒波動的主要原因。但情緒波動從根本上說仍然是心理方面的原因。只要孕媽媽自身和家人，特別是丈夫注意情...
2013-05-17 -
產婦如何判斷自己能不能順產？
分娩方式的選擇對很多產婦來說是極為困難的，想選擇順產但是又怕痛，選擇剖宮產呢又害怕孩子受到不良影響，兩難的情況常常發生在臨近分娩的產婦身上，一般來說，只要身體條件允許，醫生都建議選擇順產，順產是指...
2017-02-21 -
變聲期的男孩如何保護自己的嗓子
處於變聲期的青春期男孩嗓子的保護尤為重要，科學地用嗓子和飲食調節是平穩度過變聲期的關鍵。關注青春期男孩變聲期，使其變聲期過後能有優美的音色。 在男孩變聲期這個關鍵時期，爸爸應該幫助他們保護好嗓子...
2017-02-21 -
如何判斷自己是否有濕氣
濕氣是什麼？濕氣是外濕氣入侵體內以及體內多餘水分無法排除造成的。濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都效果不大。如何判斷自己是否有...
2016-05-20 -
孕媽媽該如何計算自己的預產期
已經懷孕的婦女，自然想知道自己該什麼時候生小孩，好為將出生的小寶寶早作安排，這就需要學會推算預產期。從懷孕（即受精）到分娩大約經過265天，但是每個婦女常無法準確地判定出是哪一天懷孕的。為計算方便...
2017-02-21 -
准媽媽如何護理自己的乳☆禁☆頭
奶粉和純母乳餵養的到底哪個對寶寶更好呢，如果准媽媽想要給寶寶進行純母乳餵養的，那准媽媽就要從孕中期開始，提前做好準備了，為將來的母乳餵養做好各方面的準備了。有很多人會比較納悶分娩後才會進行的母乳餵...
2014-06-06 -
如何保護自己的安全？安全是所有父母必須教會孩子的
傳統的防範兒童侵害措施 1978年，防範兒童侵害組織在美國剛剛成立的時候，他們的首個任務就是調查現有的防範兒童侵害的措施有哪些?我們怎樣做能做得更好。調查發現，大多數防範措施分為兩大類：避開...
2016-05-06 -
空氣不好，孕媽媽如何保護自己？
擔心天氣不好、空氣品質不佳影響自己和寶寶的健康，平時選擇在家密閉門窗地過活？這是現在不少孕媽媽的做法，但實際上，這是很片面的。 天氣不好傷害孕媽媽和胎寶寶 較差的空氣中有霧和塵、細菌，含氧量也較低...
2015-04-27 -
金星敢做不敢當，如何教育自己的孩子
前幾天，教主婚禮佔據各大娛樂版面，金星諷刺“傑倫給昆淩一個婚禮，曉明給媒體一個婚禮。還有啥可說？”後來，因這一言論轟動太大，金星無奈刪除微博，並否認諷刺黃曉明大婚！金姐一句話，不僅教主被諷，周董也躺...
2016-01-29 -
如何知道自己排不排卵？
已婚女性非常關注一件事，那就是怎麼知道自己在不在排卵？什麼時候是排卵期？因為排卵期同房可以提高懷孕幾率。怎樣知道自己排不排卵很多女性認為，只要有月經就會出現排卵，專家指出：來月經並不意味著就會排卵。...
2015-08-17 -
如何平衡自己的嗜好與家庭生活
在結婚之前，我們都是相對獨立的個人，我們有大把大把的時間在自己的嗜好上，我們也可以投入很多精力或者金錢。但是，你要知道，結婚之後，你不僅僅要考慮自己，你還要考慮家庭，考慮你的伴侶以及你的孩子。那麼...
2017-02-23 -
如何判定自己屬於哪種失眠
今天，你失眠了嗎，來看看你屬於哪種失眠： 1、睡眠多導圖診斷 一般在非專科醫院，醫師很少要求患失眠或失眠症者做檢查，包括各種物理檢查、實驗室檢查等。一方面，目前對於原發性失眠，幾乎沒有實驗室檢查...
2017-02-23 -
如何提升自己在孩子心目中的地位
如何提升自己在孩子心目中的地位： 方法一：細心地發現孩子的變化 父母經常和孩子生活在一起，對孩子有基本的瞭解。當父母發現孩子有變化時，就要仔細觀察一下，及時地瞭解孩子的神情代表什麼意思，以此讓孩...
2017-02-23
