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准媽媽控制食欲的方法
1、 當逬食的欲望來得特別強烈時,准媽媽可以有意識地轉移一下注意力,幹一些自己喜歡的事情,如聽聽音樂、出去散散步等。 2、 喝水能明顯緩解對食物的渴望。 3、 對甜食特別偏愛的准媽媽可以變換甜...
2015-10-22 -
借明星聊孕期體重如何控制?
每個女人懷孕後身材都會發生變化,美麗的女明星們也不例外。不管懷孕前身材多火辣,一旦懷孕就變得臃腫大只。例如名嘴李湘、香港小姐徐子淇甚至是諧星吳君如。但是也有除了肚子大了其他部位依舊火辣的女明星,像時...
2016-04-28 -
產科醫生告訴你,產後如何控制體重
我最近在看再生育門診,很多來門診進行二胎諮詢的女性,都會提到一個現象,就是自從生了第一胎,體重就沒降下來。不過,反正都已經結婚生孩子了,對身材也就不那麼特別在乎了。但是,還是有不少女性有恢復體重的需...
2016-04-28 -
優秀媽媽如何控制情緒
優秀媽媽如何控制情緒?在育兒過程中我們可能會因為寶寶的一些行為而與之大動干戈,有時候會利用大人的身份與小寶寶抗衡,這看起來絲毫不利於親子關係的增進哦!那麼與寶寶相處,如何控制自己的情緒呢?如何建立和...
2016-05-24 -
孕前應該如何控制體重
體重的控制對於意義重大。而體重的控制不僅僅限於孕期,事實上如果懷孕之後再去控制體重,就已經有些晚了。控制體重應從孕前開始。那麼孕前如何控制體重呢?我們將和大家一起在下面的懷孕知識中去學習這一問題。 ...
2016-05-24 -
備孕女性體重如何控制
備孕女性體重如何控制?這是很多女性關心的問題。為了更好的備孕,我們要控制好自己的體重,體重過輕或過重都不太好。下面我們來看看備孕女性體重控制方法: 首先,在合理安排飲食的基礎上,做到飲食習慣健康、科...
2016-05-25 -
拒絕小胖墩 寶寶飯量如何控制
前陣熱播的《爸爸去哪兒》,裡面的王詩齡可是個名副其實的小胖子,可是隨著播出,小編發現最後一集和第一集裡面,她的胖瘦差別很大,瘦了的王詩齡顯得更漂亮可愛,大部分家長都不希望自己的孩子是個小胖子,那麼飲...
2016-05-25 -
如何控制對分娩的恐懼?
孕婦對分娩的會貫穿整個孕期,如果你還沒有想好如何來面對分娩,那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情...
2016-05-27 -
寶寶的喝奶量如何控制
剛出生的寶寶他們的牙齒功還不具備,所需營養只有從奶中獲取。但是寶寶又沒有控制能力,這樣就需要父母來控制奶量,太多會造成腹瀉等症狀,也不能太少肚子餓。一般嬰兒五六個月時容易打下巨型兒的基礎。因此,能喝...
2016-05-27 -
懷孕期的媽媽應該如何控制體重
懷孕過後,孕媽媽的體重會有明顯的變化。不過,如果體重變化太大的話,就會對帶來巨大的危害哦。因此,在懷孕期間控制體重是非常重要的。那麼,孕婦如何控制體重才是健康的呢?下面請看今日的媽媽熱點介紹。 1、...
2016-05-28 -
教會孩子如何控制自己的情
與其想辦法讓孩子遠離失望,還不如教會他們如何在面對挫折後,重新振奮。專家指出,有能力應對失望的孩子,常常更容易快樂。 反應1:獨自生氣型 這類孩子面對失望,通常不會大哭大叫,而是在一旁醞釀生氣...
2016-05-28 -
懷孕期間如何控制體重
在懷孕期間,對於那些體重瘋長的准媽媽可不是一件好事,你的體重增長並不代表著腹中的寶寶也跟著增長,特別是到了懷孕晚期,如果體重增長過快,很容易導致巨大兒的產生,因此准媽媽們,請在懷孕期間如何控制好你的...
2016-08-31 -
14個妙招教你如何控制孕期體重
女性在妊娠期間,飲食很重要,很多媽媽為了能提供給寶寶更多的營養,自己在飲食上就沒有節制,其實這樣的做法不可取,因為孕期進食過多,會導致營養過剩,這對母嬰都會帶來不良的影響。 女性在妊娠期間,飲食很...
2016-08-31 -
准媽咪應該如何控制體重超標?
對於准媽媽來說,體重超標最容易患上妊娠綜合症,這比正常體重的准媽媽幾率要高得多,體重超標會引起妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、血栓形成、產後抑鬱症等,不但如此,胎寶寶也易成為巨大兒,這就增加了產婦生產...
2016-08-31 -
懷孕後如何控制體重過快增長
懷孕期間,准媽媽要加強營養是理所當然的,但是在這裡,親親寶貝小編要提醒媽媽們的是,懷孕期間應該要控制好自己的體重,特別是要注意體重過快的增長。 懷孕期間,准媽媽要加強營養是理所當然的,但是在這裡,...
2016-08-31 -
孕婦如何控制羊水過多
羊水過多是准媽媽在日常生活中一定要格外注意的,如果一旦發現羊水過多的現象,准媽媽一定要起辦法加以控制,那麼如何才能控制羊水過多呢?下面,我們一起來聽聽專家的介紹。 羊水過多是准媽媽在日常生活中一定...
2016-08-31 -
如何控制孕婦體重?控制孕婦體重的16個妙招
女性懷孕後,對飲食的需求會有相應的變化,而且孕婦的體重會隨著腹中胎兒的成長而逐漸的增加,這是一種正常現象,然而,孕婦體重的增加是有上限的,超過了這個上限,孕媽媽們就要注意了,為了自己及寶寶的健康,該...
2016-09-01 -
如何控制2個月寶寶的大便次數
父母除了要關注嬰兒的營養攝入情況,還要關心寶寶的大便情況。大便的多少都可以反映寶寶的健康程度,應該如何控制寶寶的大便呢? 父母除了要關注嬰兒的營養攝入情況,還要關心寶寶的大便情況。大便的多少都可以...
2016-09-01 -
想生出健康寶寶,孕期該如何控制體重
很多准媽媽都奉行“一人吃兩人補”的觀念,在懷孕期間會毫無節制的大吃,但孕期體重增加太多並不是好事,還可能帶來健康隱患。 孕媽媽體重不合格寶寶不健康 准媽媽體重超標的話,那麼就容易產下巨大兒,引...
2015-10-10 -
家長如何控制寶寶吃零食?
對於零食,許多人都愛吃,女性朋友更是愛吃,而我們的小寶寶對於零食也是很鍾愛的,而我們都知道,零食的營養很少,而且也會影響到正常的飯量,所以平時還是要減少寶寶吃零食,那麼對於這個問題我們要怎麼解決呢?...
2014-12-15