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如何應對孕期感冒發燒
在寒冷的冬季，人本來就容易感冒發燒，孕媽媽抵抗力更是弱，感冒發燒更是常事。雖然感冒很常見，但是孕期感冒絕對不能忽視，因為有可能引起一些併發症，危害寶寶健康。那麼如何應對孕期感冒發燒呢？如何應對孕期感...
2017-02-16 -
如何看懂孕期B超檢查單
懷孕期間，孕婦將做2—3次的超聲波檢查，你是不是特別想知道報告單上的各種數字都說明了什麼? 醫院超聲檢查報告單一般包括以下幾方面內容：胎囊、胎頭、胎心、胎動、胎盤、股骨、羊水和脊柱。它們各說明什...
2017-02-16 -
如何緩解孕期心理壓力？
女性在懷孕期間，生理和心理上會有很多的變化，還會一直為腹中寶寶擔心，擔心他（她）的健康，擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢? 首先，放鬆身心，呼吸新鮮...
2017-02-16 -
如何根治孕期牙齦腫痛
孕婦是全家人小心呵護的物件，但孕婦常因各種因素出現身體不適，牙齦腫痛就是其中常見的一種。懷孕期間牙齦腫痛一般是因為懷孕時生理上的變化，還有就是和日常的飲食有關。大家都知道孕婦的口味變化很大，且大部分...
2017-02-16 -
准媽媽如何消除孕期貧血？
懷孕期間，由於女性懷孕後體內血漿增加，較紅細胞增加相對要多，因此血液被稀釋，容易造成貧血。當血紅蛋白在10克以下、紅細胞在350萬以下時，即可診斷為貧血，一般血紅蛋白降至8克時為輕度貧血，降至6克...
2017-02-16 -
准媽媽如何排解孕期壞情緒
孕婦為什麼會如此情緒化呢？原來都是激素惹的禍。大多數女性的情緒在懷孕以後都會隨著激素的變化而變化。而當母親情緒變化時，神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入寶寶體內，使寶寶產生與母親一樣的情緒特徵。...
2017-02-16 -
准媽媽該如何緩解孕期疲勞？
剛剛懷孕不久的准媽媽們，有沒有經常開始感覺自己超累、很想睡覺呢？即使還在妊娠初期，腹部還沒有高高隆起，但疲憊感卻不時襲來，很多准媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋...
2017-02-16 -
如何應對孕期煩心事
懷孕本來是一件特別美好的事情，有人甚至用“十個月的皇后”來形容准媽媽在這一段時間的待遇，家人的加倍呵護足以羨煞旁人，殊不知孕媽媽也有很多的煩心事。從懷孕那一天開始，到整個孕期的結束，孕媽媽的身體就...
2017-02-17 -
准媽媽如何預防孕期水腫
1、調整工作和日常生活節奏 准媽媽要保證充足的休息時間，不能過於緊張和勞累。每餐後最好休息半小時，下午最好休息兩小時，每晚應睡9-10小時。如果上班地點沒有條件躺下休息，可以在午飯後將腿抬高放在椅...
2017-02-17 -
准媽媽如何調理孕期心情
作為未來的母親，你必須擁有平穩、樂觀、溫和的心境，只有這樣，才能使寶寶的身心健康發展。但是，生活的道路上並不總是充滿陽光，妊娠反應的不適，對分娩的恐懼以及工作中的矛盾等等因素，常常左右著你的情緒，...
2017-02-17 -
准媽媽如何擺脫孕期失眠
孕期的准媽媽會有各種各樣的煩惱，孕吐、疲勞、嗜睡等，而失眠也是很多准媽媽會遇到的問題。因為懷孕，准媽媽體內的荷爾蒙會發生變化，且孕婦在整個孕期心理都比較敏感脆弱，抗壓能力相對平時差很多，大腦的神經也...
2017-02-17 -
教你如何擺脫孕期水腫
為什麼懷孕期間會水腫？什麼樣的腫脹是不正常的？什麼時候會恢復正常？如何消除水腫？本文就針對這些問題，為准媽媽解除疑惑。 在整個懷孕過程，體液會增加6-8升，其中4-6升為細胞外液，它們貯留在組織中...
2017-02-17 -
准媽媽如何應對孕期煩心事
懷孕本來是一件特別美好的事情，有人甚至用“十個月的皇后”來形容准媽媽在這一段時間的待遇，家人的加倍呵護足以羨煞旁人，殊不知孕媽媽也有很多的煩心事。從懷孕那一天開始，到整個孕期的結束，孕媽媽的身...
2017-02-17 -
如何消除孕期水腫
孕媽媽為什麼會發生水腫？ 准媽媽無意間會發現自己的腿胖了、腳也大了一號，甚至整個身體都腫脹，用手一按一個坑。准媽媽為何會水腫？孕期水腫該怎麼辦？怎樣預防孕期水腫呢？水腫發生的原因有很多： （1）妊...
2017-02-17 -
如何緩解孕期水腫問題
“我妹妹還有一個月就生寶寶了，可是現在腳腫的很厲害。我就這一個妹妹，看著她說腳腫我心裡可心疼了。我那時懷孕到生也沒腳腫過，所以她問我有什麼好辦法可以緩解？” 孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對...
2017-02-17 -
孕婦營養不良的症狀 如何預防孕期營養不良
准媽媽在懷孕期間需要大量的營養才能保證胎兒和胎盤的正常發育，以及供血的迴圈，這一切都需要大量的營養，而且因為孕婦自身工作的原因，所需的會更加變大，如果飲食無法保證自己和嬰兒的需要，這就稱營養不良。孕...
2017-02-18 -
孕媽如何調整孕期情緒？
第一招，幫助孕媽媽減輕孕吐反應 家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起床；讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，少量多餐為宜。...
2017-02-18 -
如何調節孕期不良情緒
胎兒到6個月以後，能聽到聲音，並能在媽媽肚子裡作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體裡感受到這份...
2017-02-18 -
准媽媽如何控制孕期情緒起伏
什麼時間最容易發生情緒的起伏? 孕期情緒的起伏最容易發生的時期就是在孕期的開始前12周。如果你在那個時候也就是懷孕早期的時候心情不順暢或者是心裡有起伏，那麼你完全可以不需要太過於擔心，因為其實你並...
2017-02-18 -
孕婦如何調整孕期情緒
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數准媽媽都瞭解的，但人有七情六欲，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認...
2017-02-18
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3回答
我不知道算孕期啊，請假教教我孕期如何計算？
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3回答
早孕反應多久消失？如何緩解孕期嘔吐反應？
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3回答
如何加強孕期的飲食營養
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都說妊娠期糖尿病飲食控制很關鍵，具體該如何調整孕期的日常飲食呢？哪些能吃哪些不能吃，哪些又可以多吃啊
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3回答
寶寶推拿是有好處的嗎？可以如何推呢？
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如何緩解孕期嘔吐？
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4回答
如何緩解孕期感冒？
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如何預防孕期外陰瘙癢？
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如何對抗孕期疲勞呢？
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如何挑選孕期奶粉