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孕期如何改善“害喜”現象
無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅! ...
2012-03-08 -
如何改善孕婦心臟無力呢
懷孕后期的準媽媽普遍會出現虛弱、疲累、水腫的癥狀，不知您是否知道吃什么能夠補充鈣質，改善肢體浮腫、心臟無力等現象呢?或者您是否想了解下與其相關的食譜嗎?于是不妨請您花點時間來看看該文章的內容介紹...
2012-07-03 -
孕婦如何改善睡眠
孕婦如何改善睡眠，是懷孕媽媽的一大困擾。要知道孕婦睡眠不好對自身和胎兒都有影響，若用藥物來治療睡眠品質，是最危險的，而且并非完全有效;那么，孕婦睡眠不好怎么辦?生育健康網整理了“孕婦如何改善睡眠...
2012-06-30 -
如何改善睡覺磨牙?
①消除緊張情緒，解決造成精神、心理壓力的各項因素。養成良好的生活習慣，起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。②懷疑有腸道寄生蟲者，在醫師指導下進行驅蟲治療，減...
2011-02-26 -
如何改善孩子害羞性格
敏珠是一個非常害羞的孩子，她總是在教室里靜靜地坐著，老師和同學們有時竟然會感覺不到她的存在。她也沒什么特別要好的朋友，所以在自由活動時間或午餐時間里，已經習慣自娛自樂。陌生人和她搭話，她就會滿臉通...
2012-03-12 -
如何改善胸部曲線？
同寢的姐妹稱我的胸是“飛機場”。可能是遺傳的關系，我的胸特別的平。這個問題一直困擾著我。我的一個作健美教練的朋友告訴我，堅持不懈地鍛煉是可以改善胸部平坦的狀況的。我把這個方法介紹給大家。 雙腿...
2011-03-03 -
懷孕期間如何改善睡眠質量?
懷孕期間如何改善睡眠質量?是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕期間如何改善睡眠質量?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕后，醫生建議...
2011-03-02 -
孕期熬夜危害大 孕期睡眠不好如何改善
孕期熬夜危害大之導致內分泌紊亂 對於現在的人來說，熬夜成為了一種通病。睡得越來越晚，有些甚至失眠睡不著。要知道，熬夜對於身體是有一定的損害的，尤其是對於懷孕女性來說，熬夜不僅僅會影響到自身，而...
2017-02-11 -
孕期常見的4大腸胃問題 孕媽該如何改善
問題一、脹氣 產生原因：剛懷孕時，也就是卵巢從排卵到懷孕這段時間中，體內黃體素逐漸增高，而黃體素會使腸的蠕動能力變差，排泄功能自然也受影響，此時就會出現脹氣的症狀，因此造成孕早期脹氣的最主要原...
2017-02-12 -
孕期水腫如何改善 3款消腫茶來緩解
孕期水腫如何改善，3款消腫茶來改善： 面對水腫的情況，准媽咪們可以從飲食上入手，來改善孕期的水腫問題，喝茶就是個不錯的好選擇，不過，需要注意的是，此處所說的喝茶可是很有講究的喔！ 1、孕期喝...
2017-02-12 -
寶寶便秘 5款玉米輔食可改善便秘
很多寶寶加輔食後會出現便秘現象，對於寶寶便秘的防治，飲食調理是很關鍵，應讓寶寶多吃些刺激腸胃蠕動的食物縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外。那麼，下面小編要講的就是有...
2017-02-12 -
如何改善胸部鬆弛
推壓運動 A．大約對著牆3、4步遠,手臂與肩同高向前平穩地把健身球推壓在牆上,不要用力過猛,感覺健身球反彈的力與自己的推力正好平衡即可. B．手臂慢慢向兩側彎曲,身體往前傾,直到胸部貼近健身球...
2017-02-12 -
教你如何改善便便乾燥的問題
進入秋季，可能由於秋燥的原因，寶寶開始便便乾燥，每天早晨總是拉幹幹硬硬的便便。相信不少寶媽也都遇到過這樣子的情況，寶貝大便起到很痛苦，問題所在就是大便變幹，孩子排便也就成了困難。更有甚者，孩子兩三天...
2017-02-13 -
妊娠便秘的現象如何改善
懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。另外，有少數的准媽媽到了孕晚期總是擔心排便時，會導致胎兒掉出來，而不敢用力排便也是便秘的一個原因。在孕早期，孕媽媽們不要蹲時...
2017-02-18 -
如何改善寶寶的便秘？
對小寶寶來說，便秘是件痛苦的事情。如果寶寶兩天都沒有便便了，家長也一定會緊張得不得了。那對付便秘有什麼好辦法呢？如何改善寶寶的便秘？沒頭緒的媽媽們快來看看星寶寶育兒專家的建議吧！ 飲食改善【吃母乳的...
2017-02-19 -
如何改善孕媽媽孕期便秘的情況
懷孕後由於胃酸分泌過少，胃腸蠕動緩慢，加之子宮壓迫腸道，從而使大便易結塊，導致便秘。少數孕婦從懷孕初期就開始受便秘困擾，而多數都是發生在孕中期。由於大部分的瀉藥都會引起子宮收縮，且有一定的毒副作用...
2017-02-19 -
如何改善寶寶食用配方奶後便秘的狀況
貝瓦小編推薦:貝瓦資訊-健康神生活，如何能改變這種狀況？聽說可以添加奶伴侶幫助緩解便秘，如何防止寶寶便秘寶寶便秘應該吃什麼，如何改善便秘如何調理便秘呢，關於更多何改善寶寶食用配方奶後便秘的內容看看小...
2010-01-01 -
生寶寶後如何改善產後便秘
終於成為了幸福的新媽媽，可是產後另一種難言之隱——產後便秘，在新媽媽每次如廁的時刻發作。那麼，要怎麼改善產後便秘呢？ 我還沒有出月子的，整個月子裡經常吃燉雞湯之類的，也都是大補的，可是怕涼吃的蔬菜...
2017-02-21 -
如何改善孕期便秘
孕期會有許多尷尬事，便秘就是其中之一，很多准媽媽因為擔心寶寶的健康，不敢輕易服藥，那麼孕婦便秘該怎麼辦呢?有沒有食療法讓孕媽咪告別便秘呢? 孕婦便秘的危害 孕婦發生便秘後，整天有排便感但卻排不...
2013-01-15 -
孕婦的便秘狀況應該如何改善
便秘不僅給准媽媽造成身體的不適，還影響准媽媽的情緒穩定。為了幫助准媽媽們消除便秘帶來的煩惱，下面講5個緩解便秘的良方。 孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大...
2017-03-14
