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產后如何保養自己的秀發
產后如何保養自己的秀發 1 多補充蛋白質 頭發最重要的營養來源就是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除應注意均衡攝取外，還應該多補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃...
2012-02-28 -
丈夫如何調節自己的情緒？
懷孕期間，丈夫也需要保持良好的情緒。這樣才能做妻子的有力支柱，讓肚子里的寶寶更好地發育成長。 現代社會中，丈夫的壓力很大，特別是有了寶寶以后，開心之余，身上的負擔也加重了。不良情緒編織的包袱有可能造...
2011-02-27 -
如何判斷自己是否懷孕困難
你是否想懷一個寶寶？可是，你知道怎樣可以看出自己是否適合懷孕呢？假如你有以下的癥狀，你的懷孕路會很艱難。 私處毛發“瘋長” 如果發現大腿內側的毛發愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長...
2012-03-25 -
孕媽媽冬季如何妝扮自己
孕育一個生命，隆起的腹部洋溢著幸福、滿足，這是作為女人最特別的美麗。懷孕的時刻，雖然體形發生了變化，免不了有臃腫的時刻，但只要跟隨最新的時尚潮流，悉心打扮一番，那么，在這個寒冷的冬日，孕媽也可以穿...
2012-03-09 -
揭秘專家如何教育自己寶寶
每天和孩子打交道的人，與自家寶寶在一起時如何施展渾身武藝？他們專業+職業的背景優勢，怎么在自己的孩子身上價值最大化呢？他們在育兒實戰當中，最看重的又是什么呢？ 爸爸媽媽們有時會羨慕那些從事與孩...
2012-03-11 -
教你如何識別自己是否懷孕
今天中午幾個同事一起吃飯。本來一向食欲大好的我因為旁邊同事的頭發香味給嗆得沒了胃口。我于是問她：“你的頭發怎么這么香啊?”回說剛洗過頭，所以洗發水的味道比較濃，又不經意地回問我一句：“你鼻子啥時候...
2012-03-08 -
妊娠10個月（36－39周）之一邊享受著中藥茶一邊放松自己
一邊享受著中藥茶一邊放松自己若自己不能控制情緒的話，推薦用中藥茶了緩解。 例如臨睡前喝些奶茶，可一覺睡到大天亮，臨近生產，可飲用覆盆子茶，這對子宮收縮有幫助；哺乳期可飲用五倍子茶。
2011-03-09 -
準媽媽產前如何放松心情
準媽媽產前放松如何掌握一些好的技巧？今天就讓我們來個大揭秘吧。很多朋友對自己快要生產非常緊張，簡直不知道該怎么辦好，如此的緊張對寶寶也是不利的，今天就讓我們來看看如何讓我們輕松的搞定產前放松的問...
2012-06-02 -
嬰幼兒如何保健自己的牙齒
一、目前乳牙齲齒發病狀況; 幼兒園年齡段的幼兒喜歡吃甜食、甜飲料。吃東西后不注意漱口刷牙、口腔衛生差造成了：乳牙一萌出就可患齲齒，3歲時呈直線上升，到7—8歲達到患病高峰。5—6歲齲齒患病率76...
2012-06-06 -
如何判斷自己是否能順產
妊娠分娩是人們生存繁殖中的一個自然過程，所謂順產即在生產過程中不需借助于外力的自然生產。確切地說是在助產人員幫助下，采用新式助產法，使產婦順利生產，且母親和寶寶均健康，無并發癥，會陰側切除外。 作為...
2011-02-19 -
如何證實自己是否懷孕？
1.月經停止 雖然單憑停經的癥狀并不表示你已懷孕，但它暗示了你的身體已起了變化，應約見醫生驗證一下，尋找個中原因。 2.惡心，嘔吐 此現象稱為晨間害喜，原因是大多數懷孕女性在早上會有惡心作悶...
2011-03-02 -
如何判斷自己是不是懷孕了?
很多女性對自己是不是懷孕了非常關切。因為只有知道自己是不是懷孕了才能搞好孕前保護，達到優生優育的目的。另外,對一些暫時不想生育的家庭來說,也可以早些采取措施.那么,如何判斷自己是不是懷孕了? 判斷自...
2011-03-01 -
如何知道自己懷孕
在受孕的第一個月，孕婦不會感覺到新生命已經萌出。這時，有一些重要的征兆，提醒育齡女性，她可能懷孕了。1、如何知道自己懷孕月經期不來潮身體健康的夫婦，如果沒有采取任何避孕措施，在排卵期前后曾有正常的性...
2011-03-03 -
如何確認自己是否懷孕了
一般情況下，發現懷孕都是因為月經延遲或是通過驗尿發現的。德國波恩大學附屬醫院婦產科專家hans van der ven教授指出，其實有一種方法能夠比尿液檢驗更早、更快速、更準確地發現受精卵的存在，...
2011-03-06 -
准媽媽產前在醫院如何放鬆自己
有的准媽媽會提早入院待產，對於准媽媽在醫院的這段時間，一定要放鬆心情，這樣才有助於順利生產，下面我們就詳細的來看看，准媽媽產前在醫院如何放鬆自己？ 當子宮頸開始變化以後，密集的產痛加上胎頭向下...
2017-03-06 -
女人要學會做☆禁☆愛時如何放鬆自己
女性性☆禁☆高☆禁☆潮不是說來就來的事情。據美國“福克斯新聞”網報導，要想讓女人獲得高☆禁☆潮，不要刻意地製造高☆禁☆潮，不斷放鬆，完全可以讓自己在放鬆的環境中達到美妙的高☆禁☆潮。 放鬆自己更易高☆禁☆潮 全身放鬆時，皮膚...
2017-03-07 -
孕媽媽注意：准媽媽如何放鬆自己？
整個孕期，胎兒一直生活在子宮中，子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此，准媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態，而對肚裡寶寶進行胎教，就能促進胎兒發育。但是，不少准媽媽把胎教當...
2017-03-09 -
陣痛開始後准媽媽如何放鬆自己
孕產專家介紹說准媽媽出現規律宮縮就意味著進入了第一產程，這個時候會出現陣痛，這個時候准媽媽如何緩解自己的情況呢，專家支招說轉移注意力是可行的，另外還可以調整呼吸、宮縮期間放鬆自己、選擇舒適的姿勢等等...
2016-05-25 -
准媽媽產前如何放鬆自己
准媽媽產前如何放鬆自己 隨著分娩的日子一天天臨近，很多孕媽咪也開始惴惴不安，然而，領育網的專家提醒，對於產前的准媽媽來說，產前放鬆和準備對於分娩過程都是非常重要的。本文領育網的專家就從多個角度來...
2013-10-23 -
待產媽媽“鴨梨山大” 如何放鬆自己？
現如今，有非常多的女性朋友們懷孕後都是宅在家裡安心待產，可是不工作、整日待在家裡，難免有些無聊，再加上胎兒在腹中逐漸長大，身體會越發沉重，壓力也會隨之增大，如何在孕期放鬆自己、舒緩壓力也是整個孕期...
2014-11-13
