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待產媽媽如何放鬆心情
孕期孕婦的體內激素改變，很容易影響到人的心情，如果待產時沒有調節好心情就會導致過分焦慮緊張，影響子宮收縮，這樣就會影響到寶寶的生產。所以待產媽媽們要學會調節心情，不要過度擔憂，學一些調節心情的...
2013-12-25 -
要生孩子如何調理身體
要生孩子如何調理身體？對於女性而言，懷孕是要做好很多的準備工作，要改掉不良的飲食習慣、作息習慣、做好孕前的檢查，做好做媽媽的準備，千萬不要焦慮、緊張，做好迎接孕期的生活，有利於生出一個健康的寶寶。...
2015-07-23 -
準備懷孕如何調理身體
現在的都市女性身上的負擔壓力都非常的巨大，不僅是工作上面的壓力，還有來自於家庭的壓力，並且因為環境的惡劣，導致身體的素質越來越差，要如何對身體進行調理才能準備懷孕呢？要做好這些準備才可以生下一個健...
2015-07-17 -
產後如何做好身體的保健
產後由於內分泌的變化，會導致身體也會發生變化，對於產後身體的這種變化如何做好保健呢? 產後婦女將有兩大變化： (一)乳汁分泌：乳汁通常在產後第三天左右產生，乳☆禁☆房分泌乳汁之前，較硬、較脹而且較重...
2010-08-06 -
坐月子期間如何清潔身體？
很多媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了，難道真要像老人們說的那樣，一個月不能洗頭洗澡?愛乾淨的年輕媽媽們怎麼受得了!究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢? 清潔從頭開始 分娩過程...
2010-09-08 -
夫妻如何放鬆心情備孕
夫妻之間的關係在輕鬆愉快的環境中好孕夫妻應在心情愉悅、輕鬆的狀態進行負有受孕使命的性☆禁☆交。中醫學強調的“清心寡欲之人和，則得子定然賢智無病而壽”說明了受孕時的心理狀態與優生的密切關係。有調查表明：夫妻...
2017-02-25 -
備孕期間手機如何放置很關鍵
現在手機已經成為生活中必不可少的通訊工具了，即使面對面人們也都是低頭玩手機。更別提在飯前隨手一拍發朋友圈也是很多人的習慣了，但其實手機輻射也根據待機和通話時會產生不同的影響。待機時輻射小一點，通話...
2016-08-16 -
對付不睡覺的小惡魔，如何放倒一個精力旺盛的幼兒？
每天傍晚的時候，我的腦海裡都有一幅特別美妙的畫面： 吃完晚飯7點多，陪兩個孩子玩一會兒，講會兒故事、搭會兒積木、下會兒棋、搞搞科學和藝術啟蒙…...8-9點孩子們去睡覺，我就可以獨享屬於自己的...
2016-08-10 -
安撫奶嘴如何放心用？
安撫奶嘴的利弊一直是爭論的話題，採訪過中美兩國的專家後，小編想說的是：這是個好東西，就看你會不會用。吮吸是本能，安撫奶嘴給寶寶帶來安全感。吮吸是寶寶的一種本能，當他還在媽媽肚子裡時，就已經開始吮吸手...
2015-07-02 -
新媽媽產後如何調理身體？
新媽媽如何能儘快進行產後修復呢？這是准媽媽生產完後，最為關心的問題了。無論是自然分娩還是剖宮產，產婦的身體恢復都要講究科學的方式方法，否則不僅不能成功瘦身，還能患上各種疾病，同時對孩子的成長發育也...
2017-03-05 -
人工引產後 你應該如何調養身體？
若是因為不得已的原因而進行人工引產，相信會是許多媽媽心中的痛，但在手術過後，媽媽應讓心理和生理獲得適度的休養，將自己調整到最好的狀態，好迎接下一個新生命的到來！ 在足月(37周)前，因種種因素...
2017-03-05 -
准媽媽產前在醫院如何放鬆自己
有的准媽媽會提早入院待產，對於准媽媽在醫院的這段時間，一定要放鬆心情，這樣才有助於順利生產，下面我們就詳細的來看看，准媽媽產前在醫院如何放鬆自己？ 當子宮頸開始變化以後，密集的產痛加上胎頭向下...
2017-03-06 -
你知道如何放下新生兒嗎？
抱起新生兒很重要，如何把新生兒放下也是很重要的。那怎麼能把新生兒安全、舒適地放下呢？這次要遵循從屁股到頭的順序，先放屁股，最後放頭，具體步驟如下： 第一步：調整姿勢，自己和新生兒分開 先調...
2017-03-06 -
女人要學會做☆禁☆愛時如何放鬆自己
女性性☆禁☆高☆禁☆潮不是說來就來的事情。據美國“福克斯新聞”網報導，要想讓女人獲得高☆禁☆潮，不要刻意地製造高☆禁☆潮，不斷放鬆，完全可以讓自己在放鬆的環境中達到美妙的高☆禁☆潮。 放鬆自己更易高☆禁☆潮 全身放鬆時，皮膚...
2017-03-07 -
孕早期劇吐該如何調理身體
懷孕時由於內分泌改變，加上有時反射性胃痙孿的影響，使得懷孕初期約有一半以上的孕婦會出現孕吐現象。孕吐多半發生在懷孕6～12周，其中又以晨吐較為明顯，只有少數准媽媽會延長到四至五個月。 對準媽媽來...
2017-03-07 -
準備懷孕要如何改善身體
女性朋友們，你是否想要孕育一個寶寶呢。你怎樣知道你是不是適合懷孕呢?從備孕期開始，母親就在準備懷孕了，到底該準備些什麼呢?這些內容我們通過下面的內容慢慢學習。下面講的都是會影響懷孕的狀況，女性朋友們...
2017-03-08 -
准媽媽如何放鬆緊張的神經
讓自己變得輕鬆起來精神緊張，對腹中的胎兒可能會造成傷害。如果是工作讓你緊張，最好早一些告訴你的領導，你懷孕了，這樣會得到同事的幫助和領導的諒解，減輕你工作中的壓力。如果是因為擔心胎兒健康而緊張，最...
2017-03-08 -
生二胎前 女性要如何調養身體
中醫認為，在孕前的半年至一年，恰到好處的身體調理，不僅能為新生寶寶一生的體質打下良好的基礎，而且也是媽咪身體“全面休整”的大好時機。 順著月經調理身體 為何要按照月經規律來調理？中醫認為月...
2017-03-09 -
孕媽媽注意：准媽媽如何放鬆自己？
整個孕期，胎兒一直生活在子宮中，子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此，准媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態，而對肚裡寶寶進行胎教，就能促進胎兒發育。但是，不少准媽媽把胎教當...
2017-03-09 -
臨產前如何做好身體準備
臨近分娩，准媽媽要做好一切分娩準備，最重要的就是准媽媽自己的身體準備，要時刻讓自己的身體狀態處於一個適合分娩的狀態，下面，我們就一起來看看，臨產前如何做好身體準備。 臨產前如何做好身體準...
2017-03-10
