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看看產后新媽如何減肥
年輕的產后新媽媽們，在這個最佳時期，您選擇產后瘦身了嗎?作為產后新媽媽該怎么瘦身呢?于是請您閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 看看產后新媽如何減肥 看著懷中的寶寶一天天的成長，心里是多么的開...
2012-04-23 -
剖腹產后如何減肥
剖腹產后如何減肥是剖腹產媽咪最關心的話題之一，那么剖腹產后多久能減肥，產后減肥欄目小編整理了“剖腹產后如何減肥...
2012-06-16 -
如何減去凸起小腹的贅肉？
2012.01.05 NO.773 你是否常常為小肚子微凸影響身材美感而感到苦惱？為了使你在穿上低腰...
2012-02-22 -
如何減少生殖道感染
陶旻楓：建議大家應該保持陰☆禁☆道內的生態平衡，因為陰☆禁☆道內的不同微生物之間是相互作用，相互制約，相互依存，來維持陰☆禁☆道的自凈，一旦這種平衡被破壞了，就會導致疾病發生。 另外減少人為的干預，比如細菌性陰☆禁☆道...
2012-03-23 -
如何減輕早孕反應？
1.加強身體鍛煉：孕婦應加強孕前的身體鍛煉，特別要培養不挑食的習慣。因為體質較差的人，環境稍微一變，就會因為不適應而生病。 2.注意飲食搭配：在飲食上注意合理搭配，孕婦應盡量少吃油膩、腥味的食品，以...
2011-03-01 -
專家教你如何減輕手足口病寶寶的疼痛
手足口病的最典型臨床表現是：患兒手心、足心以及臀部出現圓形或橢圓形的皮膚斑丘疹，特別是口腔內的皰疹，多分布在舌、頰黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃體等處，破潰后形成口腔潰瘍，很疼，嚴重時會影響患兒進食，...
2011-09-18 -
孕中期如何減輕心臟負擔
網友問：我目前已經第26周了，在第2個月、4個月和上周分別出現了暈倒的情況。事后非常害怕，擔心對寶寶會有影響。上周查血常規，血色素為111（單位忘了），而血壓為100/70。心電圖顯示st段有稍...
2011-03-13 -
懷孕如何減輕孕吐
懷孕如何減輕孕吐，這是第一次懷孕姐妹都關心的話題。多數媽媽在懷孕初期都會“害喜”，孕吐讓人苦不堪言;那么，如何緩解孕吐呢?生育健康網整理了“懷孕如何減輕孕吐”這篇文章，教你怎樣緩解孕吐。 孕期...
2012-04-27 -
如何減輕分娩過程中的痛苦？
如何減輕分娩過程中的痛苦？ 1、在子宮收縮時，產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣，然后慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時，產婦可以閉眼休息，呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。 2、上產床后，進...
2012-05-10 -
如何減少分娩時的痛苦？
如何減少分娩時的痛苦？寶寶的平安到來和減少分娩過程中的痛苦是每個產婦的最大心愿，分娩時的疼痛主要有哪些因素呢？有什么辦法可以減少分娩時的痛苦嗎？ 分娩對女性來說是生命的一個里程碑，也是最激動人心...
2012-03-12 -
2-4個月寶寶如何減輕接種疼痛
美國科研人員一項最新研究顯示，嬰兒在注射接種疫苗前飲用少量糖水，有助減輕接種帶來的疼痛感。 美國賓夕法尼亞州立大學護理學院的科研人員說：“2至4個月大的嬰兒接種疫苗前，讓他們口服濃度為24%的蔗糖...
2011-03-11 -
如何減輕自然分娩的疼痛？
如何減輕自然分娩的疼痛？產痛實際主要是宮縮的生理感覺。記得一個韓劇里有個老太太形容生孩子的疼痛：先是自行車從肚子上壓過，然后是三輪車、摩托車、小汽車、大卡車，最后是火車…… 分娩時的疼痛是宮縮造...
2012-04-25 -
孕婦如何減少孕吐
網友：您好，我現在懷孕一個月多點時間，孕吐比較厲害，一天都有3-4次，請問怎么樣能減少孕吐次數？也吃不下，家人快拿我沒辦法了。 李紅霞：妊娠早期多數孕婦出現擇食、食欲不振、輕度惡心嘔吐、頭暈、倦...
2011-03-12 -
如何減輕早早孕反應？
如何減輕早早孕反應？早孕的癥狀一般是在指妊娠早期出現的頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食、惡心、嘔吐等癥狀；表現方式個人不相同。一般在妊娠12周后漸漸消失。 如何減輕早早孕反應？對于女性朋友們來說，計...
2011-03-13 -
如何減輕早孕反應
許多婦女懷孕早期有惡心．嘔吐．食欲不振等現象，一般的早孕反應是生理現象，是由于體內激素的變化引起的。輕度的嘔吐也會影響孕婦營養平衡，造成營養不良，影響胎兒的發育及孕婦的健康，因此恰當而積極地改善早...
2011-03-05 -
如何減去肚子的脂肪?
許多上班族由于長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改變飲食習慣，吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式...
2011-03-12 -
我是如何減掉60斤脂肪的
其實，我現在還沒有達到自己的目標。但因為這一段比較閑，所以把自己一些有了很久的想法說出來，供大家參考一下。 我先介紹一下我的情況吧。我是個男孩兒（沒想到吧^_^），22歲。179cm,74kg。男...
2017-02-16 -
如何減去腿部脂肪？
腿粗的女性，尤其是正值妙齡的女子常為此感到懊惱和憂愁。 我們知道，人的形體美不是由身體某一部分決定的，而要看身體各部分的發育是否均衡、健康，站、行、坐的姿態是否端正優美，決不可“以腿概全”。只要身材...
2008-07-07 -
女性如何減脂也增肌？
每個人都希望擁有一個健康勻稱的體形，尤其對於女人來說，減肥永遠是最熱門的話題。因為女性比男性的基礎代謝低，生活中消耗的能量更少，所以更容易儲存脂肪。研究還發現雌激素會降低女性在進食後燃燒脂肪的能力，...
2015-12-08 -
孕婦健康：懷孕期間如何減去體內脂肪？
一、懷孕期間如何減去體內脂肪 1、每週適度運動 你應該每週至少運動150分鐘。根據研究，150分鐘的中等強度運動對女性是健康的，這個範圍和強度的運動可以幫助減去多餘的卡路里和脂肪。 2、選擇一個...
2016-11-02
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4回答
生孩子後如何減去腹部脂肪？
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如何減少分娩時候的疼痛？
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剖腹產後應當如何減肥？
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順產如何減輕分娩時的疼痛？
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如何減輕順產分娩時的疼痛？
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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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順產生寶寶的疼痛，該如何減輕了？
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我12歲，現在102斤，請問如何減去肥肉
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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如何減少寶寶夜奶次數