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剖宮產產後的新媽媽如何減輕切口瘢痕
育兒論壇用戶：有些人做剖宮產手術後刀口留下了明顯的瘢痕，怎樣可以減輕刀口的瘢痕呢？ 育兒（http://www.mama.cn/yuer/）專家指出，可以從以下方面加以注意： 產後應該攝取...
2017-03-13 -
如何減輕貪冷飲造成的傷害
夏天，清涼爽口的冷飲對兒童具有很大的吸引力，可是幼兒貪食冷飲有著極大的危害。幼兒的腸胃十分嬌嫩，胃腸道黏膜血管對寒冷的刺激非常敏感，食用過多的冷飲極易引起腸胃功能紊亂，從而引起胃痛、腹痛、腹瀉、消...
2017-03-14 -
腰腿酸痛的孕期症狀該如何減輕？
*媽咪疑問： 我懷孕8個月，最近總是覺得腰部酸痛，同時還感到腿痛。請問應該怎樣減輕疼痛呢？ *育兒專家解答： （http://zhishi.mama.cn/）育兒專家認為，隨著子宮日益...
2017-03-14 -
如何減輕分娩時的陣痛?
分娩的全過程從規律的宮縮開始，直到胎盤娩出為止，共分為三個產程。而第一個產程是准媽媽最痛苦和最難度過的階段。那麼，分娩時減輕陣痛的方法有哪些？下面我們一起來瞭解一下。 如何減輕分娩時的陣...
2017-03-14 -
孕期如何減輕脊椎壓力
懷孕末期隨著子宮快速長大，孕婦整個人的重心會往前移，致使腰背肌肉必須保持一定的張力，使上半身保持一個往後仰的姿勢，也因此容易造成肩膀到腰、背的酸痛，甚至會牽扯到肩膀附近的神經，造成手部的酸麻無力。...
2014-11-05 -
產後會陰癒合期，避開傷口減輕疼痛
經陰☆禁☆道的自然分娩常常造成會陰部受傷，其疼痛程度與裂傷大小、範圍以及有無併發血腫、感染有關，一般傷口疼痛在分娩後24小時內最為嚴重，剖宮產的傷口疼痛一般比自然分娩要厲害。大多數情況下只要採取不直接壓迫...
2015-10-27 -
給寶寶溫奶太麻煩了，如何減輕溫奶工作
傳統的隔水加熱法的確耗時，而且，如果寶寶不配合，喂一次奶可能要溫好幾次。前面講了如何使用微波爐對母乳進行加熱，媽媽只需要多次調試後，找到合適的檔位和熱奶時間，以後的溫奶工作就會輕鬆多了。 另外，市場...
2016-01-25 -
拉瑪澤呼吸法：准媽媽都要學起來，減輕疼痛大招
女人生孩子，逃不了疼痛。不少准媽媽在臨近生產時，會擔心自己承受不了陣痛。雖然疼痛難免，但是有一些準備工作還是會起到部分作用的，比如學習拉瑪澤呼吸法，它能讓准媽媽減少緊張，也能通過意識上的轉移來減輕疼...
2016-04-28 -
孕婦分娩時放音樂可以減輕疼痛
孕育小生命是一個非常神聖的過程，不過，在這個過程中，最為讓孕媽媽疼痛的，莫過於分娩了。那麼，在分娩過程中如何減輕孕婦的疼痛感呢?孕婦分娩注意事項有哪些呢?專家指出，孕婦分娩時放音樂可以增加產力。 音...
2016-05-24 -
如何減輕孕媽媽的早孕反應
如何減輕孕媽媽的早孕反應?早孕反應有時候不僅僅只是針對懷孕期的孕婦，有時候咱們的准爸爸也是逃脫不了的，在我身邊就有一個這樣的例子，本應該是孕媽媽懷孕，照理說也應該是媽媽有早孕反應才對，但卻不是如此，...
2016-05-24 -
如何減輕寶寶長牙期的不適呢
寶寶在長牙的時候，可能會出現一系列不適的情況，比如會牙齦癢癢，所以對寶寶長牙護理也很重要，那麼寶寶長牙如何護理，保證寶寶牙齒健康呢?下面我們來看看母嬰專家的建議。 生病護理細節 1、如果寶寶在長牙期...
2016-05-25 -
曝！順產時大口呼氣可減輕疼痛
提到順產，會讓很多快要的臨盆的媽媽，覺得非常恐懼。因為，順產會非常的疼痛。於是，很多的媽媽選擇剖腹產。不過，從的角度講，還是順產的安全性相對較高一些。那麼，順產過程的疼痛，應該如何減輕呢?下面就讓小...
2016-05-25 -
學會下面動作分娩時減輕疼痛
准媽媽最好在分娩前學會助產動作，以減輕陣痛，順利生下寶寶。 1.深呼吸：方法是在每次宮縮開始時進行1次腹部深吸氣，直到一陣宮縮完畢後才將氣呼出。產婦在開始分娩後即可採用。 2.按摩法：用兩手手...
2016-05-26 -
教你如何減輕產前陣痛
如何減輕產前陣痛?要想順產就會經歷鎮痛，而就是這鎮痛讓人想想就膽戰心驚。到底實際上有沒有那麼恐怖呢?而有沒有辦法可以減輕鎮痛呢? 如何減輕產前陣痛? 陣痛依序變強，生產能順利進展嗎? 原本認...
2016-05-27 -
如何減輕寶寶痛癢之感？
在孩子生病的時候，媽媽們除了悉心照顧外，還可以採取一些措施，讓孩子的不適盡減少。下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病症狀，我們為你提供了31種媽媽們經過實踐得出的緩解不適的方法。 流感 ·減輕疼痛：...
2016-05-28 -
單親母親如何減輕心理壓力
結束痛苦婚姻的女性，原以為會獲得輕鬆和心理上的解脫。可是，當婚姻真的淪為空城，城中只剩下年幼的孩子和自己時，女性所面臨的壓力是巨大的，這種壓力又往往是從前沒有想到的。很久以來社會上對“單親家庭”的關...
2016-05-29 -
如何減輕准媽媽坐骨神經痛
對於許多准媽媽來說，在懷孕期間都深受坐骨神經痛的侵擾，特別是在懷孕晚期的准媽媽，更容易出現坐骨神經痛，那麼有沒有什麼好的辦法來減輕呢？答案肯定是有的，下面，我們就一起來看看，減輕准媽媽坐骨神經痛的幾...
2016-08-31 -
生孩子怎麼減輕疼痛
一、生孩子怎麼減輕疼痛1. 生孩子用麻醉減輕疼痛2. 生孩子用音樂減輕疼痛3. 讓溫水來協助減壓二、生孩子怎麼用力1. 不同姿勢用力方式2. 屏住呼吸，用上便秘時拉翔的節奏三、生孩子前要準備什麼1....
2016-12-20 -
適齡女性如何減輕孕前心理壓力
未來寶寶的健康與母親孕前和孕後的精神健康有著密不可分的微妙關係。高齡女性和適齡女性的樂觀的心態、健康的心理對未來寶寶的成長大有助益。適齡女性如何減輕孕前心理壓力呢?一般來說，確定孕育計畫後，要努力...
2011-11-18 -
產後出現水腫 媽媽如何減輕腫脹？
一、產後出現水腫的原因 1、荷爾蒙的影響 產後浮腫最常見的原因是荷爾蒙。女性身體在懷孕期間產生大量的孕激素，多餘的孕激素會引起體內水和鈉滯留，導致生產之後腫脹。 2、因為子宮擴大 當子宮隨著寶...
2016-12-16
