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準媽媽如何吃才能營養不多又不少
準媽媽們常常會擔心孕期營養不足，開始大補特補起來，大量的蛋白質、葷菜、水果……可如果天天如此，將導致營養過剩，不但會增加身體負擔，還會增加孕期并發癥(肥胖、妊娠期糖尿病、巨大兒)的發生。 專家...
2012-06-24 -
孕早期孕婦該如何補充營養
1、因處于孕早期的孕婦往往會出現妊娠反應，引起食欲不佳、易偏食、嘔吐等情況的發生，常導致營養吸收較差，但這個時期又是需要營養的關鍵時期，所以必須想方設法進食，少量多餐，盡量多吃。飲食也應多樣化，多...
2012-03-10 -
如何在妊娠晚期吃的更營養
孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期，需要額外增加100-200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。 1、孕婦營養所需的各...
2012-04-24 -
如何補充孕期營養
當年輕的姐妹在懷孕之后，要在孕期的不同時間段補充營養，而應該讓自己處于不同季節里，食用果蔬來補充營養，那么應該吃些什么好呢？不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容。 有時候，吃得多不如吃的巧，...
2012-06-08 -
先天卵巢功能不全如何早發現
醫學辭典 名詞：先天性卵巢功能不全 釋意：染色體畸變導致的女童矮小，無正常青春期發育，不孕癥狀。 就診科別：兒科內分泌科、婦科 個案： 彤彤已經15歲了，個子還沒有開始竄，而且看不出半分...
2011-03-11 -
寶寶營養不良如何預防好？
圖片來源太平洋親子網相冊 專家表示：營養問題雖然不是新問題，但對于孩子來說非常重要，因此需要時時提醒家長注意。 均衡營養打下健康基石 專家表示：嬰幼兒成長過程中應充分注意營養的均衡，其中首先應注意多...
2011-10-07 -
如何讓寶寶攝入均衡營養
兒童生長發育需要哪些營養素 兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現在他們正處于體、腦發育期，所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要。 兒童生長發育所需要的營養素可分為六大類（有人列為七類）：蛋...
2011-03-09 -
如何補回孩子汗液流失的營養
悶熱天氣，一不小心就會“揮汗如雨”，尤其小孩活動多、代謝旺盛，出汗更多。表面看，出汗流失的是水分，但暗地里，隨汗液流失的還有人體健康所必需的多種礦物質、維生素和蛋白質等。雖說現在立秋了，但也不應小...
2011-09-25 -
如何給寶寶創造最有營養的母乳
乳☆禁☆房是上帝送給女人的珍貴禮物，它帶給女人獨特的曲線美。但是，現實生活中卻存在許多傷害乳☆禁☆房的因素，孕期更是乳☆禁☆房疾病的高發期。下面，讓專家教教準媽媽們孕期如何保護乳☆禁☆房吧！ 新媽媽小麗無奈地告訴專家，她哺...
2011-02-26 -
孕婦貧血如何補充營養呢？
懷孕前就有點貧血，孕期應該怎樣補充營養？什么時候開始補？ 如果孕前貧血，一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血，會把這種情況延續到孕產期。如果屬于輕度貧血，可以吃一些含鐵豐富的食物。如果貧血很...
2011-03-17 -
處于孕晚期的孕婦該如何補充營養
當孕婦進入孕晚期后，她們在飲食方面需要注意些什么呢？ 1、補充足量的鈣。 孕晚期，孕婦對鈣的需要量明顯增加，因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、...
2011-03-05 -
如何治療多囊卵巢綜合征所引起的習慣性流產
對多囊卵巢綜合征可用促性腺激素釋放激素激動劑，促性腺激素釋放激素激動劑通過對垂體降調作用，可治療多囊卵巢綜合征引起的習慣性流產。多囊卵巢綜合征伴有高雄激素血癥者可先給以復方醋酸環丙孕酮（達英-35）...
2011-03-01 -
剖宮產的產婦如何補充營養
核心提示：有些產婦因高危妊娠、胎位不正、產道狹窄或胎兒過大、胎兒宮內窘迫等原因需要進行剖宮產手術，確保母嬰安全。從營養方面來說，剖宮產比正常分娩對營養的要求更高。因為手術需要麻醉劑、開腹等治療，對...
2012-03-12 -
坐月子如何保證營養充足
核心提示：產褥期在民間習慣稱為“坐月子”一般人都知道在這期間應該增強營養，以恢復分娩時消耗的體力，并且給寶寶質量高的乳汁，所以把好吃的東西都集中在這個時間吃，每頓都是豬蹄湯、魚大魚大肉。其實這個時...
2012-05-30 -
孕婦如何調理飲食和營養
懷孕是母體的一個特殊的生理過程。在顯微鏡下才能看得見的微小受精卵，在母腹中生活280天左右，即長成一個重約3000克的新生命。他（她）脫離母體來到世界，其重量增加了約6億倍，可想為其為了滿足在母體內...
2011-02-26 -
孕期女性如何合理補充營養
導讀：一般正常懷孕后體重增加約13公斤，孕婦到底吃多少才能滿足營養需求呢? 在懷孕期間，家人最擔心的還是母子的營養夠不夠，都是兩個人了，當然要吃雙份，媽媽們也是在這種觀念下，想吃什么就吃什么，絕不...
2011-03-16 -
孕婦應該如何正確補充營養
懷孕之后，孕婦要補充營養有利于胎兒發育，這是沒有錯。可是如果營養過剩或補錯了的話，那就會適而期反哦，所以孕婦補充營養也是有講究的哦。一般情況下，懷孕以后，要注意改變挑食偏食的習慣，也不要暴飲暴食，...
2011-03-13 -
懷孕4-5個月應該如何補充營養
孕婦懷孕之后要加強飲食這個人人皆知，可是十月懷胎，什么時間應該補充哪些營養成份，這可是有講究的哦。一般到懷孕中期，也就是懷孕4-5個月的時候，媽媽們就要多補充一些元素，這些元素也可以從食物中來攝取...
2011-03-12 -
孕中媽媽如何兼顧營養又管理體重
孕中期這3個月增加4-5公斤比較適宜。妊娠20-24周時，體重很容易增加太多，孕媽咪應該兼顧營養攝取與體重管理。 1、有意識地選擇、搭配食材 均衡飲食就是五谷、蔬果、奶類、肉類食物都要吃，并合理搭配...
2011-03-02 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16
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3回答
活性巢體素保養卵巢好嗎？
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1回答
在生活當中什麼食物對養卵巢最塊
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懷孕後的飲食要如何營養均衡
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生活中如何保養卵巢？
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孕酮低的女性如何保護卵巢？
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活性巢體素能保養卵巢嗎？
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備孕媽媽卵巢囊腫導致月經不調應如何治療啊？
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如何給寶寶輔食營養健康搭配？
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什麼時候開始補充葉酸比較好呢？備孕期間如何補營養？
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嬰兒營養如何添加輔食