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什么是光照胎教如何進行？
光照胎教是指自孕36周開始，當胎兒胎動時，用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部．以訓練胎兒適應晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，從而促進胎兒視覺功能的健康發展。 科研結果表明：在孕35周以前，胎兒對光...
2011-02-19 -
如何與胎兒說話
父母親一邊通過撫腹動作，一邊和腹中的胎兒對話，這是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母的愛的呼喚，對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。 (1)對話的時間：對...
2011-02-19 -
如何陪24周胎兒上課，玩游戲？
1.哼唱幾首快樂的歌 據澳大利亞堪培拉某產科大夫報道，他曾叫36名孕媽媽每天按時來醫院接受音樂胎教，即欣賞音樂。當這些胎兒降生后經檢查發現他們的神經系統發育良好、體格健壯、智力優良、反應也特別敏感。...
2011-02-19 -
如何欣賞自然美和胎教
長久生活在城市中的人們向往回歸自然。自然界的美是天然的，走近自然，視力所及，你會發現天是那樣的湛藍，地上莊稼樹木青草綠地是那樣地富有生機，包括日月星辰、山水花鳥、草木魚蟲、園林田野等，一切都是那么的...
2011-02-19 -
剖腹產後如何溫和消除腹部贅肉?
女性在剖腹產後會留下上九，這時候消除腹部脂肪就有難度了，那麼應該如何做呢?下面小編為你揭曉答案。剖腹產後如何溫和消除腹部贅肉?剖腹產的女性腹部會有手術的傷口，所以消除腹部的脂肪時需要更小心，以防止傷...
2017-10-17 -
產後如何科學護理腹部?
產後寶寶的媽媽應該如何科學護理腹部呢?在懷孕期間每位准媽媽都為了滿足寶寶成長發育的需要，都需要吃多非常營養的食物，從而使過多的脂肪囤積在腹部，造成營養過剩;而產後又缺少運動，就會造成腹部肥胖。那麼，...
2016-05-26 -
產後媽咪如何打造美麗腹部
寶寶順利出生，開心之余，新媽咪們開始擔心產後的身材問題，如：腹部肥胖、皮膚鬆弛、妊娠紋、膚色暗沉等，如何改善這樣症狀，恢復懷孕前的曼妙身材，本篇將提供一些美腹操及按摩方法予產後媽咪參考。 產後媽...
2016-05-30 -
如何能產後腹部減肥
生產過後，媽媽的身材嚴重走形，腹部肥胖。如能產後腹部減肥呢? 產後腹部肥胖應該怎樣減肥呢?這對新媽媽來說是一件很頭疼的事，寶寶是生下來了，可是腹部卻沒有變小，面對這種情況應該怎麼辦呢?下面就來聽...
2016-05-30 -
兒童腹部疼痛 如何幫助孩子舒緩？
一、導致兒童腹部疼痛的原因？ 1、病毒以及細菌 危險的病毒進入腹部，就會刺激腸道。為了清除進入腹部的病毒，身體會出現腹瀉或是嘔吐的反應。同樣的，壞細菌引起的疾病，如肺炎、尿路感染、咽喉炎等也會引起...
2017-02-04 -
嬰兒常見腹部問題 如何辨識及解決？
一、嬰兒常見的腹部問題？ 1、肚子脹氣疼痛 當嬰兒還在消化的時候，肚子有空氣是很常見的。大塊的空氣會引起壓力，造成寶寶的痛苦。嬰兒的氣體問題在6~8周達到高峰。 2、腹部胃液反流 嬰兒很容易有...
2017-01-20 -
懷孕期間腹部太重 如何解決背痛問題
一、如何防止懷孕期間背痛 1、保持正確姿勢 你的姿勢是引起懷孕期間腰酸最大的罪魁禍首之一。因此，你應該要幫自己保持正確的姿勢。坐著時應保持脊椎直立，雙腳擱置在地面上。站立時同樣保持脊椎挺直，但要避...
2016-11-03 -
如何預防早產 不要刺激腹部
導讀：如何預防早產，每一個妊娠的婦女都希望能生一個足月健康的孩子，都怕孩子早產。那麼，如何預防早產呢?下面四季養生網小編來告訴大家，如何預防早產。 如何預防早產： 1、不要碰腹部 、不要跌...
2017-02-18 -
嬰兒成長：爸媽如何鍛鍊寶寶腹部？
一、如何鍛鍊寶寶腹部肌肉？ 1、一點一點開始 當你要開始讓寶寶練習趴著的時候，一定要一點一點慢慢開始，不要馬上讓他趴著太久。因為寶寶有可能頸部和背部肌肉還不夠強壯，無法支撐自己的身體太久。 2、...
2017-01-05 -
產後腹部皮膚松垂 如何健康緊膚
一、產後如何有效緊致腹部皮膚 1、增加水的攝入 水是身體的一種靈丹妙藥，它不僅可以滋潤皮膚，還可以增加皮膚彈性。此外，水還可以幫助有效的燃燒卡路里，讓你的皮膚健康和緊密。 2、最好哺育母乳 除...
2016-11-08 -
產婦如何防止腹部脂肪堆積
產婦生完孩子之後，會擔心自己的腹部脂肪堆積過多，其實產婦不需要擔憂，因為日常生活中就有行之有效的防腹部脂肪堆積的法子。 適度鍛煉莫盲目節食、裹腹 為使腹部脂肪減少而採用無限制節食、裹腹的方法不...
2013-03-21 -
懷孕期間如何地正確摸腹部？
很多准媽媽在懷孕期間都會不自覺得喜歡摸腹部，這也是一種胎教方式，可以和胎兒促進情感的交流，但准媽媽膜腹部也要講究方法，特別是在懷孕初期，如果對肚子摸得過繁，很可能會導致胎兒出現早產、胎位不正等異常情...
2012-11-09 -
產後如何科學有效瘦腹
最近，有朋友很苦惱：剖宮產5個月了，現在是母乳餵養，讓我煩惱的是，雖然現在體重減了不少，肚子卻看上去還像懷了3個月似的，坐地鐵的時候甚至還有人給我讓座。很想知道節食、鍛煉能讓肚子恢復到從前的狀態嗎？...
2014-02-14 -
如何生出天才寶寶_孕媽媽要學會腹部減壓
養生之道網導讀：如何生出天才寶寶?每個孕媽媽都希望自己的寶寶能夠變得聰明，因此胎記越來越得到人們的重視。究竟，如何生出天才寶寶? “胎教”一詞已成為時髦用語，在促進優生方面確有獨到功效，胎教種類有很...
2015-09-21 -
懷孕早期腹部痙攣 腹部痙攣如何緩解
有時候孕婦在懷孕初期的時候會有些腹部抽筋的情況，大部分的時候都是正常的，因為胚胎植入、子宮擴張。但如果你還伴隨出血、背痛或排尿疼痛等症狀，有可能是尿路感染、流產或是異位元妊娠，需要特別留意。 ...
2017-05-01 -
剖腹產後, 如何快速消除腹部“游泳圈”? 產後多久可以用收腹帶?
剖腹產的女性腹部會有手術的傷口，所以消除腹部的脂肪時需要更小心，以防止傷口裂開或產生問題。手術後最好等6~8星期後再開始鍛鍊，並且試著餵養母乳、使用束腹帶、進行運動，幫助消除腹部多餘的贅肉。 ...
2017-06-16
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1回答
我生完寶寶四個月了，恢復情況還好就是肚子很大，跟懷孕三四個月的樣子，請問產後如何瘦腹部呢？
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5回答
產後該如何瘦腿呀？有什麼方法？
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產後5個月該如何瘦小腹？
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產後如何瘦身？請寶媽指導一下好的減肥方法。
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3回答
產後如何瘦身，大家能推薦一下好的辦法？
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3回答
產後如何瘦身？可以用收腹帶嗎？
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想知道產後如何減腹部？哪些方法適合產後瘦身？
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3回答
產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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1回答
產後如何瘦身呀？
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?