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如何照顧懷孕的妻子
作為懷孕的當事者,準媽媽在孕后心理生理方面會出現許多變化,做丈夫的首先應該考慮能為妻子做點什么,如何使妻子平安度過孕產期,順順利利地生個健康的寶寶。 (1)心理上的支持,感情上的關愛懷孕以后,妻子身...
2011-02-26 -
產后如何盡快復原健康身體
1、 注意勞逸適當。分娩時由于用力,產婦體力消耗極大,產后一般疲憊想睡。因此,產后最初24小時內,產婦應臥床休息,然后,可以起床在室內稍微活動,這樣可促進惡露的排出,有利于子宮的盡快復原,也有利...
2012-05-05 -
如何做到懷孕期營養不發胖?
來源:hers女性網 懷孕期營養不發胖的六個手段 手段一:蔬菜當作水果吃 水果含有豐富的維生素,不僅是人體必需,還有利于鐵的吸收,但是卻不能毫無節制地食用,因為水果中含有大量糖分,容易發胖,并可能...
2012-03-08 -
孕媽咪如何保證懷孕期飲食的全面和營養
孕期飲食不僅關系到媽媽,也關系到寶寶的營養與健康,如何保證孕期飲食的全面和營養,孕媽咪可要格外費心啦…… 吃得健康 營養的膳食能夠讓你保持健康,補充能量,并且為生一個健康寶寶做好準備。要做個健康...
2012-04-27 -
如何計算懷孕時間
女性妊娠時間一共是40周,280天,對于如何計算懷孕時間,醫學上有明確的定義:以最后一次月經的第一天為計算預產期的開始時間,也就是懷孕開始時間。 如果從卵子受精的那天計算,女性懷孕時限大約是265天...
2011-02-19 -
如何預防懷孕期間的水腫?
孕婦的水腫可能發生在臉、上肢入下肢等部位,上半身的水腫多半是血壓高的并發癥,平日有戴戒指的孕婦會現,若在懷孕早期沒有先將戒指取下,到了中、后期就會拿不下為屯,而下肢的水腫則是血液回流不佳所導致的問...
2011-03-11 -
如何解決懷孕早期食欲不振
如何解決懷孕早期食欲不振 為防止孕婦在早孕時營養不良,要設法提高孕婦的食慾,在食物的選擇、加工及烹調過程中要多加功夫,要注意食物的色、香、味之外,并可以根據個人的經濟能力、地理環境、季節變化來選...
2011-03-12 -
如何預防懷孕期間感染水痘?
為了避免懷孕期間感染水痘,在懷孕前(或結婚前)健康檢查中,也應該做水痘抗體的檢查,如果沒有抗體存在,就應該先接種水痘疫苗,再計劃懷孕;但要注意的是,接種完水痘疫苗后必須先避孕3個月再懷孕。 水痘...
2011-03-06 -
如何作好懷孕晚期的自我監護
width="100%"> 這個階段的自我監護尤為重要,特別要注意以下幾點: 一、按時產前檢查,以便及時發現異常,及時治療。 二、多吃營養豐富的菜肴,尤其要注意攝入蛋白質、鈣、鐵以及一些微量元素。...
2011-03-12 -
如何作好懷孕中期的自我監護
到了懷孕中期,應注意以下幾點事項: 一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外,還要供胎兒生長發育的需要,所以要增加營養,每天多吃雞蛋1-2只,半磅牛奶或豆漿1-2碗,多吃些葷素菜如魚、肉、肝及豆類食...
2011-03-14 -
如何防治懷孕期間的缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血是一種常見病,也是準媽媽的一種世界性通病,特別在發展中國家更嚴重。在我國,準媽媽患缺鐵性貧血率也很高。因此,需要引起人們足夠的重視。準媽媽易患缺鐵性貧血主要原因有以下幾點: 1、是妊娠...
2011-03-05 -
如何緩解懷孕晚期的妊娠反應?
妊娠晚期由于胎兒的不斷增大,準媽媽的負擔也逐日加重。在妊娠的后3個月中,也正是準媽媽最易出現不正常妊娠反應與染上某些疾病的時候,故應該高度予以重視。切莫把病理現象當成生理改變,聽之任之。因為在整個...
2011-03-15 -
如何解決懷孕初期疲勞現象
不少的年輕孕婦,在她們懷孕初期的時候,常常發現自己很疲勞,不知有沒解決這類現象的方法呢?您是否想了解下準媽媽們在懷孕初期疲勞現象是怎么解決的嗎?那就請您花點時間來看看這篇文章的內容介紹吧,而所要...
2012-04-27 -
簡單的方法助你盡快懷孕
每對夫婦遲早都會問到這樣的問題:我們如何才能知道自己到底能不能懷上孩子呢?特里茜婭的問題代表了很多女性的想法,她們在準備懷孩子之前,總是會感到十分激動,同時又忐忑不安。許多夫婦都希望找到一個確切的...
2011-03-02 -
如何計算懷孕男孩女孩?
懷孕男孩女孩,這個很多準媽媽和準爸爸都很關心,有沒有計算懷孕男孩女孩的方法呢?這兒提供一個如何計算懷孕男孩女孩的辦法。 準媽媽有以下癥狀,可能是懷孕男孩: 1. 早孕期間(也就是懷孕最初的3個月)...
2011-02-26 -
如何盡早知道自己懷孕
如何盡早知道自己懷孕是第一次這邊懷孕的網友經常咨詢的問題,那么如何知道自己懷孕,生育健康網小編整理了“如何盡早知道自己懷孕”這篇文章告訴你怎么知道自己懷孕了,希望給你提供一點參考和幫助。 一、懷...
2011-03-09 -
產后如何盡快恢復體型和活力
女性分娩后,不論是體力還是體型都和以前有很大變化,怎樣才能盡快恢復以前的身材和活力,還原一個更完美、更成熟的你呢?不妨試試下面幾種體操。下面列舉幾個簡單動作:(1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上,雙手...
2011-03-01 -
產后如何盡快恢復體型
大多數女性在懷孕期體型發生很大的變化,身體胖了,腹部突起,臀部、大腿等也都胖起來。如何在產后盡快恢復體型,是每個產婦都關心的事,如果不加注意,可能在月子里還會胖上加胖。 產婦如能堅持在分娩后...
2011-03-02 -
產后如何盡快復原
女性分娩后,不論是體力還是體型都和以前有很大變化,怎樣才能盡快恢復以前的身材和活力,還原一個更完美、更成熟的你呢?不妨試試下面幾種體操。 下面列舉幾個簡單動作: (1)腹部練習。雙腿彎曲平躺在床上,...
2011-03-04 -
產后如何盡快恢復體型活力
產后是女性胸部保健的絕佳時機,媽媽們只要護胸、健胸方法得當,不僅可以維持乳☆禁☆房原貌,而且還可以使乳☆禁☆房變得更加豐滿、結實。 秘訣一、疏通 給健康加份保險 產后媽媽乳☆禁☆房出現變形、病變主要是因為打回奶...
2011-03-07
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5回答
備孕 我如何快速懷孕
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3回答
有沒有方法可以儘快懷孕呢?備孕一年多沒成功。
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6回答
怎樣才能更快懷孕?
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3回答
如何進行懷孕檢測?例假沒來有二條線
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2回答
我今天腰突然很酸痛,是不是快懷孕了呀?
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1回答
如何有效懷孕要寶寶
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3回答
如何辨別懷孕6周寶寶的性別?懷孕6周如何判斷胎兒性別?
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2回答
如何計算懷孕起始日
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1回答
如何可以懷孕
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11回答
如何有效懷孕