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如何改正寶寶睡眠日夜顛倒
嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意都沒有。這讓父母非常頭疼，日夜顛倒不僅讓父母休息不好，第二天精神不濟，而且也...
2012-05-14 -
如何判斷孩子睡眠的深度？
兒科急診醫生經常會碰到因夜間睡覺不好熏啼哭劇烈而就診的小孩，可是有的寶寶到了醫院卻很安靜，反而睡得非常香甜，這是怎么回事呢？ 寶寶的睡眠形式有兩種：安靜睡眠(深睡眠)和活...
2012-03-12 -
如何糾正寶寶睡眠顛倒
我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。育兒專家表示，這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。要解決這一...
2012-06-18 -
如何調整寶寶的睡眠規律？
網友：我們家孩子快7個月了，早晨一般是9點開始睡，睡到11點，2個小時，下午從1點開始睡，有時候睡到3點，有時候睡到4點，晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘，晚上9點開始睡，中間晚上12點左右...
2012-06-22 -
嬰兒睡眠 如何一覺到天亮
每隔2個小時就得起來給小寶寶喂一次奶，剛迷迷糊糊地想睡著，孩子的哭聲又響起來了。怎樣才能讓小寶貝安安靜靜地睡上一整晚呢？教給你一些訣竅…… ·他準備睡覺了嗎？·確立睡眠時間·如果寶寶半夜頻繁醒來...
2012-03-22 -
寶寶睡眠紊亂節后如何調整
NO.018/2010.02.21 熱鬧的春節過后，許多父母卻開始叫苦連天：寶寶越來越難管教了；總是處于興奮狀態，睡覺沒那么規律了；寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好……該怎么幫孩子收...
2012-03-10 -
如何保證孕晚期的睡眠質量
孕婦難以睡眠的首要原因在于，隨著寶寶的日漸發育，孕婦身體重心發生變化，使得多年來養成的最佳睡眠姿勢和習慣變得不再舒適；此外，還有其它一些因素會影響孕婦睡眠。例如，有的人睡覺多夢，甚至做噩夢。同時...
2011-03-05 -
孕婦夏季睡眠如何保健？
夏季里孕婦由于妊娠的需要，使得機體代謝率增大，容易疲勞;炎熱的氣候還使得人們食欲下降，營養物質攝入減少;而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝也就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺...
2011-03-07 -
孕婦如何改善睡眠
孕婦如何改善睡眠，是懷孕媽媽的一大困擾。要知道孕婦睡眠不好對自身和胎兒都有影響，若用藥物來治療睡眠品質，是最危險的，而且并非完全有效;那么，孕婦睡眠不好怎么辦?生育健康網整理了“孕婦如何改善睡眠...
2012-06-30 -
如何培養寶寶的睡眠習慣
要使孩子睡得好，首先要注意從小養成良好的睡眠習慣，按時睡，按時醒，才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1．5－2小時，夜間睡10小時。 1、室內要保持安靜，冷暖適當，空氣新鮮，除冬季開窗換空氣外...
2011-09-19 -
准媽媽如何睡覺，寶寶才不會缺氧？
在懷孕的時候，准媽媽要關注非常多的事情，關於睡覺方面，睡姿同樣是非常關鍵的，准媽媽怎麼睡覺不會讓寶寶缺氧然後自己也會覺得很舒服呢？婦科醫院專家給你來進行解答。醫學專家對準媽媽的睡姿做了很長時間的臨床...
2016-06-22 -
懷孕後睡眠好的品質是關鍵
懷孕後有很多孕媽就開始睡不好了，開始擔心自己的睡姿不好會壓壞小寶寶，其實你可以採用左側臥的方式睡覺，就可以保護胎兒的健康。當然睡眠品質不好還有另外的一些原因，下面我們來看看一些成功睡眠的經驗吧! ...
2013-05-03 -
不吃母乳 寶寶怎麼如何睡得著
如果小寶寶一直是母乳餵養的，那麼細心的媽咪一定發現了，寶寶在吃母乳的時候很容易會睡著，甚至有可能，寶寶只有在吃母乳的時候才能睡著。母乳有助眠的作用，會讓寶寶想睡覺，然而，吃著母乳睡著的習慣對寶寶並...
2017-02-18 -
孩子睡眠好才能身體棒
寶寶晚上睡不好，容易變成小胖子。這話並不是空穴來風。身高雖然跟遺傳因素，後天訓練有關，但是最基本的還是生長激素的分泌。一般在晚上22時到淩晨一點是生長激素的分泌高峰期，若夜間睡眠不足會擾亂寶寶正常的...
2013-04-03 -
良好的睡眠對寶寶好處_睡眠好對寶寶好嗎
養生之道網導讀：良好的睡眠對寶寶好處有哪些?寶寶的睡眠品質與成長發育關係十分密切，睡眠好對寶寶有哪些好處?寶寶睡覺時經常會遇到哪些問題?良好的睡眠對寶寶好處有哪些? 誰都知道小寶寶只有睡得好，才能...
2016-03-14 -
寶寶睡眠的好處_睡眠好對寶寶有哪些好處
養生之道網導讀：寶寶的睡眠品質與成長發育關係十分密切，睡眠好對寶寶有哪些好處？寶寶睡覺時經常會遇到哪些問題？如何提高寶寶睡眠的品質呢？下面小編為您介紹有關寶寶睡覺的有關知識。快來學習學習吧。 睡眠...
2016-01-25 -
孕婦如何睡覺才健康
養生之道網導讀：孕婦如何睡覺才健康？孕婦的作息會影響到兩個人的生活品質，因此，懷孕期間，女性要注意睡姿，那麼孕婦如何睡覺才健康？下面小編為您介紹。 一、孕婦如何睡覺才健康 孕婦常常說自己睡不好，精...
2016-05-13 -
晚餐遠離這6 種食物睡眠好，孕婦晚餐吃什麼好？
晚餐是現在我們很多人都開始注重的一餐了，那麼你知道晚餐不能吃哪些食物嗎?一直以來民間就有“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”的說法，其實對於每天早出晚歸的上班族而言，晚餐只吃少是遠遠不夠的，還要遠離以...
2016-07-14 -
孕婦失眠輾轉反側，如何睡個好覺？
孕婦失眠的原因 失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致人體睡眠不足。導致失眠的原因很多，孕婦失眠主要是激素變化、孕期反應、飲食習慣改變所導致的。 1、激素變化：受孕激素的影響，孕婦的情緒...
2016-04-01 -
簡單粗暴戒寶寶夜奶，媽咪從此睡眠好！
聽到很多寶媽發愁寶寶晚上都要喝夜奶，有時候還要夜起好幾次，晚上幾乎沒睡好，白天都沒精神。隨著寶寶越來越大，半夜已經不是那麼容易被餓醒了。愛喝夜奶的寶寶，其實是可以通過寶媽的努力改變的。今天給大家分...
2015-06-03
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3回答
孕晚期如何睡覺才不會難受呢
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懷孕期間要如何睡才舒服
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3回答
懷孕以後要如何睡覺才舒服
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3回答
請問懷孕以後要如何睡姿才好呢
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九個月的孩子聽在手機上下載的羊水的聲音對睡眠好嗎
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3回答
寶寶三個月了，白天瞌睡很少且睡不安穩，晚上11點多才睡，但睡得很香。怎樣讓寶寶睡眠好？
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1歲半寶寶睡眠好差怎麼辦？
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什麼枕頭可以讓寶寶睡眠好？
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孩子吃飯睡眠好身高體重都很好，就是血小板偏高
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3回答
睡眠好對長身高有影響很大嗎？