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產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖，是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲，產婦對于自己臃腫的體形，開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要，又能減去身上多余的脂肪，恢復體形美麗，已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
如何科學坐月子
材料：豬腳兩個，斬件；雞蛋6個，煮熟剝殼；姜半斤或以上；甜醋3瓶 姜醋：生姜去皮洗凈，白鑊炒干，加醋同煮，滾后慢火煲1小時即可，煮時醋一定要蓋過姜面，子姜則只需煲半小...
2012-03-23 -
產后腹部該如何科學護理
與其等到妊娠紋出現了，再傷腦筋、懊惱不已，不如在懷孕之初尚未出現妊娠紋前，就采取預防方法。 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！這時過多的脂...
2012-03-24 -
教女性如何科學抗衰老
任時光流逝，你卻像在保鮮箱中生活一樣，依然年輕貌美、精力充沛，這是女性們都夢寐以求的事。近日，美國哈佛醫學院心理學臨床助理教授埃倫尼·羅索夫斯基指出，只要改變一些“小”習慣，就能輕松“永駐青春...
2012-05-17 -
白領女性如何科學養生
據有關調查顯示，很多白領女性由于工作節奏快、壓力大、負擔重，常常無暇顧及飲食營養補充。由于年終應酬增加，導致營養失衡癥，輕者身體虛脫，重者會引發各種疾病。專家表示，營養失衡癥易引發白領女性疾病。 ...
2012-03-12 -
如何科學地安排孕后期的膳食
妊娠后期（即懷孕后28至40周），胎兒的發育已從器官的發育轉入增加脂肪的儲存。一個正常的胎兒在30周時體內的儲存量為80克，40周時可達440克。胎兒正常的脂肪儲存是否足夠，直接影響其出生體重。出...
2012-04-27 -
懷孕初期如何科學安排飲食
首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 ...
2012-03-12 -
如何科學地對持小兒的保健食品
目前市場上有許多名目繁多的保健食品，如果這些保健食品都是貨真價實的話，對于孩子來說，可能具有強壯體魄的作用。在一些保健食品中可能強化了一些健康機體必須具備的，然而在自然界的一些天然食物中含量尚不豐富...
2011-03-12 -
孕期瑜伽 科學健身
導讀：摘要：孕婦瑜伽練習分為早期（0―12周），中期（12―28周），晚期（28―36周），在不同的階段要選擇不同的練習方法進行訓練，否則適得其反！。不管是否練習瑜伽，孕婦在練習前都必須得到醫生的允...
2011-03-01 -
孕期瑜伽 科學健身(2)
導讀：練習注意事項：1、在練習的過程中，可以選擇不同的動作。但是必須依據個人的需要，以練習舒適為度，如有任何的不適應立即停止，或選擇適合自己的動作。2、動作要配合好呼吸。妊娠期間練習不要練習懸息。3...
2011-03-12 -
如何科學的應對孕期糖尿病
懷孕本是件高興事兒，可是當糖尿病也來湊熱鬧時，準媽媽可要小心了。那么，患了妊娠期糖尿病應該如何應對呢? 飲食療法：飲食管理對糖尿病的控制至關重要。在控制總熱量的原則下，營養全面均衡，規律進餐，...
2012-05-09 -
孕期媽媽如何科學撫摸肚子
孕期媽媽的保健工作是媽媽和寶寶健康的重要因素，專家提醒，不要隨意撫摸媽媽的肚子，不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。提醒孕媽媽要用正確的方式。專家指導 孕期媽媽如何科學撫摸肚子。 來回撫摸法 ...
2012-07-02 -
如何科學逗樂新生兒
導讀：據美國科學家進行的一項新研究，即便是僅僅幾個月的小寶寶，實際上也往往會有程度不等的想“樂”的心理。實際上，寶寶有時長時間地號哭，原因不是饑餓或尿布濕了，而是他想玩、想樂，或是想換換環境，或至少...
2011-02-27 -
不同年齡寶寶如何科學補鈣？
到底要不要給孩子服用補鈣產品？我們無意對國內層出不窮的鈣產品做排行榜，我們只想站在一個客觀、科學的角度上來給出判斷：不同年齡的孩子，補鈣方式也不一樣。 0-2歲需加服鈣劑 需要加服鈣劑原因 1、新生...
2011-02-27 -
早產寶寶如何科學喂哺？
早產寶寶巧喂哺 少量多次 哺乳量需根據寶寶的耐受能力而定。早產寶寶對能量的需求高于足月兒，但其胃容量小，消化能力相對較弱，因此需要采用少量多次的喂養方法，減輕胃腸道負擔。一般早產寶寶每日需要喂哺8-...
2011-03-01 -
夏季寶寶應如何科學補水？
夏季寶寶應如何科學補水?是新媽媽們要注意的一個話題，那么生育健康網整理了夏季寶寶該如何科學補水的資料，以此來告訴您夏季寶寶應怎么科學補水?下面將介紹的內容系寶寶在夏季怎么科學補水?希望對您有幫助...
2012-06-21 -
懷孕測試女人如何科學掌握？
導讀：很多人不知道如何檢查自己是否懷孕，沒有科學的方法，專家提醒只要掌握了正確的方法，也是有相當的準確性的。 在不完全確定自己是否懷孕的情況下，很多未孕媽咪會選擇在家里自己檢測是否懷孕。懷孕初期會...
2011-03-10 -
孕前如何科學補鈣
為了有一個健康的寶寶，你還沒有懷孕，就開始籌備補鈣大計。沒錯，補鈣的確要從懷孕前開始。可你知道，懷孕前如何補鈣才科學嗎？ 該做的，不該做的，有哪些要注意，又有哪些好主意，一檢，二忌，三戒，四式，五標...
2011-02-27 -
新生兒應該如何科學喂養？
導讀：迎接新生命，除了要為即將到來的寶寶準備衣、食、住、行等用品外，父母雙方也要在寶寶來臨前學會照護寶寶的種種方法，以免寶寶出生后手忙腳亂，不知所措。 迎接新生命，除了要為即將到來的寶寶準備衣、食、...
2011-02-27 -
什麼情況下需要給寶寶轉奶？如何科學健康無憂地為孩子轉奶？
換奶粉是每個寶寶必須要經歷的階段，一般到了七個月，人工餵養的寶寶就該由第一階段的奶粉轉向第二階段了，每一階段的奶粉配方都會根據寶寶不同階段營養需求的變化進行一定的調整。 當然，換奶粉不像...
2017-09-15
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2回答
孕中期如何科學的補充營養？
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如何科學長高呢？
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如何科學的混合餵養寶寶
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月經不調 如何科學調理 近期想要孩子了
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如何科學判斷胎兒性別
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月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？
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如何科學飲食不讓寶寶心火旺？
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如何科學地增加寶寶體重？
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排
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生物中如何科學調理才能利於懷孕