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孕媽媽如何科學補鈣?
一般情況下,懷孕期補鈣要盡可能的從天然的食物中多攝取富含鈣質的食物,食物是最好的藥物,而且沒有副作用,比較安全。其次,如果攝取的食物不能夠滿足身體需要,可以採用營養補充劑,盡可能用天然食物做成的營...
2017-02-16 -
孕期如何科學吃酸
有些女性懷孕後胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼,怎麼吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕婦食酸應講究科學。婦女懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減...
2017-02-16 -
孕前如何科學減肥
女性懷孕是一件非常重要的事情,懷孕情況是否順利,也要看女性的身體狀況。對於肥胖的女性來說,肥胖會不會影響到生育,相信這是許多肥胖女性所擔心的。因此,想要懷孕,孕前就要減肥,那麼孕前如何科學減肥呢?下...
2017-02-16 -
孕期准媽媽如何科學護膚?
妊娠紋走開,孕期如何科學護膚?之前我們聊過了孕媽咪如何選擇化妝品,小編也建議了化妝品的使用還是要適度的。其實對於孕期媽咪來說,與其糾結怎樣畫出好氣色,不如多研究一下如何科學護膚,讓自己素顏也更美麗...
2017-02-16 -
職場孕媽如何科學的請產假
木木和老公結婚三年,但是因為兩人都以事業為重,一心撲在工作上,結果忽略了造人計畫。急著抱孫子的婆婆打了無數次電話催促,經不住老人的勸,兩人決定在今年添一個寶寶。在工作崗位上勤奮付出了三年,木木終於得...
2017-02-16 -
如何科學給寶貝進行胎教
每個父母都希望將來的寶寶更聰明點,因此很多父母在寶寶還沒有出生就開始對寶寶的智力開始開發了,但是如果胎教的方法不正確不僅不能起到給寶寶開發智力的作用,而且還有可能會影響胎兒的正常發育,所以胎教一定...
2017-02-16 -
80、90後的家庭如何科學的胎教?
1、統一認識 一些年輕的夫妻非常重視寶寶的早期教育,接觸了很多胎教理論。由於受一些成功範例的影響,一些年輕的夫妻不可避免會迷信胎教的作用。而同時,四二一家庭中的老人們由於對於新生事物的胎教理論並不...
2017-02-16 -
孕晚期如何科學運動
1 合理飲食,控制體重 前期的飲食調理非常重要,因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫。到了孕後期,過多的飲食不會幫助寶寶的吸收,反而會增加分娩的難度,對順產還是剖腹都是不利的。因為體內油脂太多的話,即...
2017-02-17 -
新婚夫婦如何科學養育嬰兒
你應該多久對新生兒進行一次母乳餵養呢? 當他們餓的時候,你都應該記得去喂他們。這就叫做“應需求”。如果堅持這麼做,在母乳餵養的初期或許母親會感覺很難,但是這樣卻可以增加乳汁的分泌量。母乳餵養的次...
2017-02-17 -
坐月子如何科學飲食
產婦分娩後,月子裡如何科學飲食,這是許多人關心的話題,現將一些問題解答如下: 產後飲食的原則是:清淡、營養豐富、易消。 1.除了雞、魚、蝦、肉外,最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食物,如紅蘿...
2017-02-17 -
如何科學的治療月子病
民間有一種說法,叫做“月子病月子裡治”。 那這種說法到底對不對呢?這就要做具體分析。如果這句話的含義是指月子裡得了病要抓緊時間治療,不要拖下去,從這個意義上講,“月子病月子裡治”是有道理的。如果...
2017-02-17 -
早產寶寶該如何科學餵養
早產兒是指胎齡未滿37周,體重小於2500克,身長少於46釐米的嬰兒。由於早產兒在生理上發育不夠完善,吸吮和吞咽能力差,容易發生嘔吐,因此需要給予特殊的餵養。怎樣餵養早產兒呢? 一、 把握餵奶...
2017-02-17 -
備孕女性體重超標如何科學減肥
備孕是為了生育更加健康的寶寶,而女性肥胖會對生育有一定的影響,不僅會降低卵子的品質,在孕期還可能出現妊娠糖尿病、妊娠高血壓、先兆子癇等孕期疾病,增加分娩難度,影響正常生育。因此,體重超標的女性在備孕...
2017-02-17 -
如何科學地給兒童選補鋅產品?
鋅是微量元素的一種,在人體內的含量以及每天所需攝入量都很少,對促進兒童身體及智力發育、增強體質非常重要。缺鋅可引起食欲減退、異食癖(例如吃土、吃牆皮等)、免疫功能減低;嚴重缺鋅可導致認知行為改變,...
2017-02-17 -
分娩時准爸爸應該如何科學陪產?
准媽媽分娩,准爸爸是最受煎熬的。曾經有個准爸爸,每到准媽咪宮縮來臨、承受劇痛時,他卻只會喊一句話:‘老婆,你可以的!你一定行的!’最終那位准媽咪把他趕了出去。那麼准爸爸到底應該如何科學陪產呢? 陪...
2017-02-18 -
孕後期如何科學飲食
一、 孕後期膳食營養特點 1、增加蛋白質攝入 2、保證熱量供給 3、充足的必需脂肪酸攝入 4、充足的水溶性維生素攝入 5、足夠的鐵供給 6、足夠的鈣供給 二、孕後期的飲食需求 孕後期是胎兒...
2017-02-18 -
和老人一起科學育兒!
對於忙碌的雙職工家庭而言,很多時候教養寶寶的責任會落到爺爺奶奶或外公外婆的身上。老一輩的經驗固然可貴,但是如何讓他們也能相容並蓄地吸收新一代的教養方式呢?溝通是最好的方法。 在現實的壓力之下,爸...
2017-02-18 -
春節送禮 如何科學選購寶寶毛絨玩具?
春節就快到了,爸媽們都應該準備著各種年貨和拜年的禮品吧。送給寶寶的過年禮物很多爸媽都會挑選毛絨玩具,很多爸媽都可能只關注款式,其實挑選毛絨玩具有很多細節的地方需要特別注意,下面就一起來看看如何挑選...
2017-02-18 -
備孕女性如何科學地補充葉酸?快看看
大多數的女性都知道備孕的時候都要補充葉酸,這樣可以預防寶寶發育畸形。葉酸有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,胎兒缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,對孕婦尤其重要。今天小編就給大家嘮嘮怎麼科學的...
2017-02-18 -
冬季乾燥,寶寶鼻屎多?如何科學給寶寶處理鼻屎?
寶寶鼻子裡經常有一團半幹濕的鼻屎,總影響鼻子正常呼吸,有時候還會導致鼻塞的出現。遇到寶寶在吃奶時哭鬧,還會容易嗆到。晚上還會影響到寶寶的睡眠。 嬰兒鼻腔較短,鼻道較狹窄,而且鼻腔富含血管和淋巴管,...
2017-01-24
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2回答
孕中期如何科學的補充營養?
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5回答
如何科學長高呢?
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2回答
如何科學的混合餵養寶寶
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月經不調 如何科學調理 近期想要孩子了
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如何科學判斷胎兒性別
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月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎?請問產婦產後如何科學做月子,有哪些注意事項?
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5回答
如何科學飲食不讓寶寶心火旺?
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如何科學地增加寶寶體重?
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排
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1回答
生物中如何科學調理才能利於懷孕