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產后如何科學飲食
產婦分娩后，接下來就是坐月子了。月子里如何科學飲食，這是許多人關心的話題，現將一些問題解答如下： 問：聽說生完小孩一定要大補？ 答：產婦剛生了寶寶后身體虛弱，還要奶孩子，這時，家人往往變著花...
2011-03-03 -
產后如何科學飲食？
1 產婦分娩后，接下來就是坐月子了。月子里如何科學飲食，這是許多人關心的話題，現將一些問題解答如下： 問：聽說生完小孩一定要大補？ 答：產婦剛生了寶寶后身體虛弱，還要奶孩子，這時，家人往往變著花...
2011-03-04 -
孕晚期食欲不振 夏季孕媽如何科學飲食
熱情的夏天向我們狂奔而來，熱就一個字，對懷了寶寶的孕媽咪而言，怎樣才能優雅從容的度過炎熱的夏天？秘訣也在這“吃”這裡。一些簡單、味美、省時、省力、賞心悅目、清爽宜人的孕期消暑小甜點，就非常適合孕...
2017-02-12 -
哺乳期能喝酒嗎 哺乳期如何科學飲食
哺乳期的女性少量飲酒有利於促進乳汁的分泌，但是如果過量飲用則會刺激到寶寶，給寶寶的身體帶來一些傷害。因此建議哺乳期的女性最好不要喝酒，同時如果要喝酒的話，最好選擇葡萄酒，避免飲用白酒、啤酒或者...
2017-02-12 -
產後如何科學飲食？
產婦分娩後，接下來就是坐月子了。月子裡如何科學飲食，這是許多人關心的話題，現將一些問題解答如下： 問：聽說生完小孩一定要大補？ 答：產婦剛生了寶寶後身體虛弱，還要奶孩子，這時，家人往往變著花樣地做...
2017-02-15 -
坐月子如何科學飲食
產婦分娩後，月子裡如何科學飲食，這是許多人關心的話題，現將一些問題解答如下： 產後飲食的原則是：清淡、營養豐富、易消。 1.除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食物，如紅蘿...
2017-02-17 -
孕後期如何科學飲食
一、 孕後期膳食營養特點 1、增加蛋白質攝入 2、保證熱量供給 3、充足的必需脂肪酸攝入 4、充足的水溶性維生素攝入 5、足夠的鐵供給 6、足夠的鈣供給 二、孕後期的飲食需求 孕後期是胎兒...
2017-02-18 -
預防流感如何科學飲食
營養學專家日前提醒大眾，膳食營養的平衡可以有效增強人體免疫力，從而在一定程度上起到預防甲型H1N1流感的作用。疾病預防專家認為，人體內營養素的充足和均衡關係到機體免疫系統的強弱，與某些傳染病也有一定...
2015-01-17 -
孕期准媽如何科學飲用牛奶
許多因素會影響鈣質被母體的吸收，如有的蔬菜中含有大量草酸鹽，可與鈣形成不溶性草酸鈣而影響鈣的吸收;穀類食物中含有的植酸也不利於鈣的吸收;如果攝入過量的脂肪，可以形成不溶性皂化物也會減少鈣的吸收。因...
2011-11-18 -
女性懷孕前如何科學飲食
接近30歲的小梅，準備在今年孕育一個龍寶寶，聽公公婆婆說，要生孩子就要養好身體，吃好睡好提前準備。專家提醒：一旦準備孕育一個機靈活潑健康的小寶貝，作為母親擔負著重大的責任，不能盲目進補，也不能走...
2012-12-19 -
如何科學飲食易生男孩
為了生男孩，希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學的證實。英國埃克塞特大學和牛津大學的科學家們指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學家...
2011-07-01 -
水腫孕婦如何科學飲食？
幸孕網（www.xy280.com）專家提醒：孕期出現下肢水腫時，除了通過睡姿、坐姿調整及適當運動、按摩等方式來緩解之外，適當的飲食調整對水腫也有一定的作用。那麼水腫孕婦如何科學飲食?看看專家的指...
2012-03-29 -
孕婦如何科學飲水
孕婦的代謝十分旺盛，需要大量的營養素用於母體和胎兒組織的生長和代謝，需要保證足量飲水，特別注意防止脫水。注意要喝符合衛生標準又含有必需微量元素的優質安全用水，不要多喝純水，更不能喝任何含酒精的飲料...
2011-06-23 -
孕期飲食 孕晚期如何科學飲食
懷孕晚期孕婦如何科學飲食 妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段，此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的孕婦會出現下肢浮腫...
2013-09-06 -
孕後期如何科學飲食？
一、 孕後期膳食營養特點 1、增加蛋白質攝入 2、保證熱量供給3、充足的必需脂肪酸攝入 4、充足的水溶性維生素攝入 5、足夠的鐵供給 6、足夠的鈣供給 二、孕後期的飲食需求 孕後期是...
2008-06-11 -
孕婦妊娠期糖尿病如何科學飲食？
總體來說，妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥麵包、穀類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹...
2017-03-11 -
孕晚期准媽媽如何科學飲食
妊娠第29周至分娩前為孕晚期階段，此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峰，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峰。在這期間的孕婦會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時...
2017-03-12 -
胎兒發育早期應該要如何科學飲食
胎兒發育早期，要科學安排飲食才能保證正常發育。 一、合理的膳食調配 胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加...
2017-03-14 -
准媽媽有妊娠期糖尿病應當如何科學飲食
總體來說，妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥麵包、穀類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹...
2017-03-14 -
妊娠期糖尿病應當如何科學飲食？
總體來說，妊娠期糖尿病的孕婦要多吃高纖維食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥麵包、穀類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢，可能會幫助你的血糖在飯後不會升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹...
2017-03-15
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孕中期如何科學的補充營養？
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如何科學長高呢？
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如何科學的混合餵養寶寶
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月經不調 如何科學調理 近期想要孩子了
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如何科學判斷胎兒性別
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月子裡真的一個月不能洗澡洗頭嗎？請問產婦產後如何科學做月子，有哪些注意事項？
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如何科學飲食不讓寶寶心火旺？
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如何科學地增加寶寶體重？
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十個月的寶寶一天飲食如何科學安排
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生物中如何科學調理才能利於懷孕