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日本社會抗震韌性如何練成
與大自然肆虐形成鮮明對比的是，在如此重創襲擊下，日本內部社會秩序卻保持了極其穩定的狀態，令外界印象深刻：市民上街避難主動讓出主干路，樓道避難分坐兩旁讓出中間通道，安靜地排隊候車或商場購物，教師最后...
2012-03-21 -
兩個月的寶寶如何練習抬頭？
可以用豎抱的方法，讓兩個月左右的寶寶練習抬頭。 用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶到室內或室外看看周圍環境，還可以用手指指點點引起寶寶對各種事物的關注和興趣。主要幫助嬰兒練習抬...
2011-03-11 -
如何練就一個巧嘴好寶寶
1、認為寶寶聽不懂 剛出生的孩子，對成人的話確實聽不懂，但嬰兒的學習能力很強，當媽媽總是沖他微笑，對他說：“寶寶，我是媽媽”。“寶寶，這是奶，你餓了吧!”時間一長，這種語言信息就儲存在了他的腦子里...
2011-03-04 -
醫師提醒：讓孩子們練練武術
為了挖到最“猛料”的新聞，記者好不容易聯系上了身處奧運村中心區的北京宣武醫院眼科副主任醫師吳航。本以為吳醫生能給我曝曝大新聞，沒想到他最大的感慨是——讓孩子們也練練武術吧！ 醫師提醒：讓孩子們練練...
2011-03-12 -
如何練就寶寶強大內心和高情商
在幼稚園的小班門前，常常能聽到3歲大的孩子撕心裂肺的哭聲，走進教室一看，又會發現在一個班中，總有幾個孩子內心平靜，表情有些興奮、有些好奇，還時不時安慰其他正在哭泣的小朋友…… 為什麼同是入園新生，...
2017-02-15 -
孩子多練武術 “踢”走疾病
提起武術，很多人都會覺得這是一項充滿競技性的運動，但在美國底特律卻有一家武術館，是專門幫助患有癌症等重大疾病的青少年管理健康的。 武術館的創建者埃利梅萊赫·戈德堡是一名武術初段黑帶選手，他告訴記者...
2017-02-16 -
如何練習寶寶的手眼協調
遊戲名稱：玩套環學數數 遊戲目的： 學習數數；練習寶寶手眼協調。 遊戲內容： 媽媽準備幾個用鐵絲擰成的圓環，讓寶寶把圓環套在媽媽的手指上，這樣媽媽的手可幫助寶寶易於把環套入。寶寶套入一個就...
2017-02-17 -
呵護妻子的准爸爸模範如何練就
妻子懷孕後脾氣會捉摸不定，不用著急，這是正常現象這個時候准爸爸要做的事情會非常多，家裡面大大小小的事情要全部攬下才是好男人啊。 孕期妻子情緒多變、煩躁，對懷孕，准爸爸一定要兼顧到這方面，不能...
2017-02-18 -
好爸爸如何練就
大多數家庭，看見在家教養孩子的都只有媽媽一個人，全職媽媽的責任就是要教育好孩子，事實上爸爸更加要好好教育孩子，許多事情爸爸教育比較有效果，所以爸爸一定要多花時間給孩子，只是在外掙錢養家是不夠的...
2013-11-03 -
如何練就男人的“擒拿術”
男人在喜歡並想最求一個人的時候是不能出師不利的，必須做好萬全的準備才“下手”。 1.“肢體語言”傳遞資訊，表達情感。 研究表明，約會後第一印象有55%取決於外表和“肢體語言”，有38%取決...
2013-11-01 -
腿形不美怎麼辦？如何練腿形
裙角飛揚的夏季除了女性的S形整體造形外，曝光率最高的應當屬於小腿了。超短裙、熱褲、五分褲、七分褲還有各式各樣的高跟鞋，這些都會讓你的小腿一覽無遺，這時有的腿形不美的姑娘們著急了，我的腿形不美，怎麼辦...
2016-09-05 -
郭濤嫌兒子字醜，孩子如何練出一手好字
近日，演員郭濤在自己的微博上曬出了兒子石頭的帥照和日記，並調侃到石頭的字寫得醜，與長相不成正比。微博一發眾多網友紛紛留言。 其實，孩子的字寫得不好看也是很多家長的共同煩惱，那麼怎麼樣才能讓孩...
2014-12-23 -
如何練習腿部健身操？
腿部鍛煉是減肥運動的重點之一。這裡介紹幾種腿部鍛煉的動作要領，以供參考： ⑴ 站立，兩腿分開與肩同寬，雙手叉腰，上身挺直，然後下蹲，同時腳跟抬起並踏步1分鐘，然後反復3次，待適應後增加至6次。 ⑵ ...
2008-07-07 -
孕期如何練習瑜伽
孕期適當運動對於胎兒以及自然分娩、產後身材的恢復都很有好處，而瑜伽不僅能鍛煉孕婦肌肉的韌性、靈活度和耐力，還能增加血液迴圈，增強孕媽咪情緒控制能力，因此，瑜伽也成為了孕期最佳運動之一，那麼孕期如何...
2014-11-02 -
如何練習英語口語發音
學習英語口語一直是很多人頭痛的問題，發音不准導致溝通困難，有時還因此鬧誤會。所以要講一口純正的英語，就是要從學習26個小寫字母發音開始。 注：字母分為母音字母和輔音字母，其中再附上英語26個字母大小...
2017-02-21 -
孕晚期如何練習瑜伽
為了能生一個健康的寶寶，每個女性在懷孕的時候都是非常注意的，而且會做一些運動來幫助寶寶發育。懷孕的媽媽總是幸福喜悅的，可是到了懷孕晚期，心中對於寶寶的期待加劇，和越來越鼓脹的肚子帶來的行動不便，總是...
2015-12-23 -
如何練就超級老爸
也許，在照料孩子生活方面，爸爸能做的確實沒有媽媽多，但在育兒觀念等方面，父親往往有獨到之處。 爸爸若想成為育兒能手，就要擁有獨立的“地盤”，也就是說，要跟寶寶單獨相處。因為有心理學研究結果表明，...
2012-09-27 -
孕晚期的孕婦如何練習瑜伽
為了能生一個健康的寶寶，每個女性在懷孕的時候都是非常注意的，而且會做一些運動來幫助寶寶發育。懷孕的媽媽總是幸福喜悅的，可是到了懷孕晚期，心中對於寶寶的期待加劇，和越來越鼓脹的肚子帶來的行動不便，總是...
2016-01-29 -
孕婦如何練習瑜伽
孕期運動對於胎兒的健康成長以及准媽媽產後恢復都非常有好處，而瑜伽就是孕期運動很好的選擇之一，不僅可以鍛煉孕媽咪肌肉的韌性、靈活度和耐力，增加血液迴圈，增強孕媽情緒自控，還能讓孕媽們在生產期間更加順...
2014-07-25 -
馬甲線是什麼 在家如何練出馬甲線
馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線，因馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。...
2017-01-08
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1回答
孕婦瑜伽如何練習？
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1回答
12歲的小孩體重40公斤如何練小腿的爆發力
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1回答
如何練習廓清式呼吸的訓練口令？