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孕婦如何能睡眠好
孕婦好夢妙招六：孕早期少量多餐、睡前少喝水 妊娠早期，早孕反應、精神緊張和尿頻是影響孕媽媽睡眠的主要因素。 1、早孕反應擾亂好夢處理措施：少量多餐、清淡飲食、少甜食，胃酸多時吃一點餅干，可以減...
2012-07-02 -
懷孕期間能睡好覺的小竅門
女人們一般都知道在懷孕期間保持充足睡眠的重要性，但這句話卻總是說起來容易做起來難。 難得找到一個讓自己感到舒適的睡姿，頻繁的前往洗手間小便以及腿部抽筋和背痛等情況都使得準媽媽們無法安然度過妊...
2011-03-13 -
孕媽咪如何睡好覺？
孕媽咪如何睡好覺？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕媽咪如何睡好覺？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 休息是為了走更長遠的路，人的一天...
2011-03-12 -
懷孕期間如何睡好覺
懷孕期間如何睡好覺1、儘量不去喝那些含有咖啡因的飲料。如果非喝不可的話，那麼也應該把時間選在每天清晨或是午後剛過。2、在晚上入睡前限制各種食品和飲料的攝入。為此可以在每天早些時候吃幾頓“大餐”以及多...
2017-02-11 -
孕晚期如何能睡得安穩
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間...
2017-02-16 -
跟失眠說拜拜 孕期如何能睡得安穩
很多孕媽媽在懷孕之前對睡姿不講究，趴著睡、側著睡，甚至縮著身體睡都有。但是懷孕之後，可不能這麼睡得這麼隨便了。因為孕婦肚子上有負荷，如果還按照以前的睡覺陋習，受害的是肚子裡的寶寶喲。 孕期的三個階...
2017-02-16 -
產褥期如何睡好覺
產褥期為什麼要睡好覺 為什麼要重視產婦睡眠呢？分娩時產婦體力消耗很大，分娩後還要不時地看護寶寶更易疲勞，若不注意休息睡眠，易加快衰老，不僅肌肉鬆弛，還能出現黑眼圈。所以產後頭兩天要注意休息不能...
2017-02-19 -
如何讓孩子睡好覺
1.睡前不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片。 2.睡前不要訓斥孩子。否則孩子的痛苦壓抑情緒會影響睡眠品質。 3.避免家庭糾紛。 4.不要強迫孩子在晚上學過多的東西，儘量安排孩子早些...
2017-02-20 -
孕晚期如何睡好覺
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間...
2015-01-19 -
如何讓寶寶睡好覺
嬰兒睡眠很重要，如何讓寶寶睡好覺？這是爸爸媽媽最關心的事。寶寶只有睡好覺，才能精神飽滿、食欲好，健康快樂地長大。你知道寶寶最不喜歡的幾個睡眠習慣嗎？1、我不要睡軟軟的床 爸爸媽媽為了讓我睡得舒服，就...
2017-02-28 -
孕晚期失眠怎麼辦？如何能睡好覺？
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日淩晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠品質。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間...
2017-03-07 -
如何讓寶寶夏日睡好覺？夏日五招寶寶睡好覺
夏季炎熱，寶寶睡覺也受到影響。那麼，如何讓寶寶夏日睡好覺?夏日五招寶寶睡好覺。夏日高溫，很多孩子睡眠品質下降。法國《20分鐘報》近日刊出兒科專家建議，如何在炎炎夏日讓寶寶睡個好覺。衣服透氣。法國兒科...
2017-07-05 -
如何讓0-1歲嬰兒睡好覺？
0-1歲的嬰兒因為神經發育很不完善，淺睡眠為主，夜間易驚醒，出現睡眠問題很多見，所以家長要注意寶寶睡眠環境的調整和睡眠習慣的培養，讓寶寶香甜入睡需要以下注意事項。 1、不要含著乳☆禁☆頭或奶嘴睡 ...
2017-10-20 -
這八個哄睡方法，寶寶和寶媽都能睡好覺
哄寶寶睡覺難嗎？“天啦，我困得要死，小祖宗怎麼還不睡？”每個媽媽在生娃後都曾有過這樣的感受。小編分享的八個哄睡方法，你試過幾個？ ■ 寶寶良好的睡眠不僅影響著寶寶的生長發育，還影響著父母的身心...
2017-12-27 -
新生寶寶如何能睡出好頭型
剛出生的寶寶，頭顱骨發育hia不完善，這個時候是可以進行塑性的，所以新生兒睡姿很重要。想要睡出好頭型，就一定要注意新生的睡姿。下面就來看看，新生兒如何睡出好頭型吧。 新生兒如何睡出好頭型 頭形除了先...
2016-05-26 -
【如何讓新生兒睡好覺】新生兒睡眠特點
養生之道網導讀：瞭解如何讓新生兒睡好覺對寶媽極為重要，那麼如何讓新生兒睡好覺？瞭解如何讓新生兒睡好覺並不困難。 不要摟著新生兒入睡 新生寶寶初到人間，身體肌膚需要父母的愛☆禁☆撫，躺在父母的懷中感受溫暖...
2015-08-05 -
【如何讓寶寶睡好覺】寶寶睡覺不良信號
養生之道網導讀：如何讓寶寶睡好覺呢？學會了如何讓寶寶睡好覺可以對症下藥讓全家安睡。下面教大家如何讓寶寶睡好覺。 寶寶睡眠問題 寶寶的睡眠問題是很多爸爸媽媽感到頭疼的事。寶寶不能徹夜安靜的睡覺，進而...
2015-08-10 -
夏日難耐 BB如何才能睡好覺？
養生之道網導讀：天氣炎熱，開著空調吧，怕太冷寶寶容易著涼，不開空調吧，寶寶半夜又容易熱醒，睡眠品質會變得很差。到底該怎麼辦呢？ 一、睡前工作要做足 1.空調不開過夜 炎熱的夏天不開空調一般很難降溫...
2016-05-18 -
夏季如何讓寶寶睡好覺_夏季怎樣讓寶寶睡好覺
養生之道網導讀：夏季如何讓寶寶睡好覺呢？夏季天氣炎熱，大人都睡不安穩，何況是小孩呢。夏季如何讓寶寶睡好覺成為每個媽媽頭疼的事情，如果你想知道如何讓寶寶睡好覺，就一起來看看這篇文章吧。 睡眠對小寶寶...
2016-01-14 -
有了寶寶之後，媽媽們如何能睡上安穩覺？
“我最後悔的事情就是生了孩子!” “怎麼這麼說呢?有小寶寶多可愛啊，小天使啊!” “自從有了孩子，我都沒睡過一個整覺了，黑眼圈都快掉到地上了，你瞧瞧!” “寶寶晚上幾點睡啊?” “...
2015-05-14
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3回答
我的孩子三個月了，從出生到現在只有側身才能睡好覺，平躺就一驚一驚不能睡，黑夜也是側身睡穩之後我再給
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1回答
胃痛一個月，如何能減輕？
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5回答
如何能在一個月內就能長高?
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1回答
胎盤連著子宮會有不好的影響嗎？如何能夠改善啊？
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3回答
寶寶3歲總是不吃飯厭食，如何能幫他改善呀？
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1回答
急，如何能做到孩子懂得換位思考？
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如何能計算最佳懷孕日期
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1回答
如何能讓寶寶愛上吃飯呢？我寶寶8歲了，都不怎麼吃飯。
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如何能讓寶寶有個好胃口？
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晚育如何能擁有聰明的寶寶?