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新媽媽產后如何心理調節
妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來，會使家里發生很大的變化。對于男人來說，有些變化會讓他們很難適應，好像家里突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。 在懷孕初期，妻子的身體正在發生...
2012-06-12 -
如何自己控制生男生女？
生男生女如何自己控制?專家教你6大方法控制寶寶性別。傳統生男生女的“秘方”靠得住嗎?一起來了解一下吧! 以正常的男女而言，在自然情況下受孕，生男孩和生女孩的幾率，各占50%。有的夫妻特別喜歡男孩...
2012-03-25 -
藥物流產后的自我調攝
隨著婦產科學的發展，用人工方法終止妊娠作為避孕失敗后的補救措施而廣泛應用于臨床，尤其是抗早孕新藥米非司酮的推廣應用，并在流產后配以中藥治療，減少了妊娠產物排出不暢所致的陰☆禁☆道出血量多和出血時間延長的副...
2011-03-14 -
避孕失敗后如何自救？
1．漏服了避孕藥：漏服1片，立即補服1片后繼續按周期服用。若在月經周期兩周內漏服2片，應連續兩天服2片：若漏服2片以上，應同時加用另一種避孕方法，以取得附加保護作用。 2．避孕套破裂：女方立即蹲下，...
2011-02-23 -
如何自測妊娠期高血壓綜合征？
不少準媽媽在妊娠時，隨妊娠月份增長而出現浮腫。來舒欣媽媽這里上孕期課程的媽媽們，都有不同程度的浮腫，主要以下肢最為明顯，小腿腫得穿襪子都留下深深的箍痕。 腳腫的原因主要是由于血管通透性的改變和由...
2011-03-14 -
孕婦痔瘡的自我調養
據統計，孕婦痔瘡發生率高達76％。痔瘡雖稱“瘡”，但與身體其他部位的感染性膿瘡完全不同，它是直腸下端黏膜及肛門皮膚深面的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團。它的發生與痔靜脈受到壓迫回流不...
2011-03-12 -
出現心臟病宮外孕等五種急病如何自救
常言道“病來如山倒”。某些疾病一旦發作，幾分鐘便可要命。近日，英國《每日電訊報》詳細報道了心臟病、宮外孕、深靜脈血栓、視網膜脫落、過敏性休克這5種最易急性發作的疾病。《生命時報》記者也就此采訪了國...
2011-03-06 -
如何自測早孕
一些女性朋友對自己是不是懷孕，早孕反應又是怎么樣的？她們不是很了解。怎么及時、準確地判斷自己是否懷孕是一件非常重要的事情。這樣不但可以在不需要生育時及時做人工流產，還可以及早發現并避免宮外孕等意外情...
2011-03-04 -
如何自已測量基礎體溫？
那么，基礎體溫到底該如何自測呢？方法也很簡單。每晚臨睡前，你就把甩好的基礎體溫計放在隨手可拿的地方。清晨醒來后不作任何活動，包括起床、說話、大小便、喝水等，立即把體溫表放在舌下約5分鐘。每天測量的...
2011-03-12 -
如何自測孩子肚里是否有蛔蟲
（1）不明原因的反復肚子痛，多發生在肚臍周圍。 （2）不明誘因，反復出現蕁麻疹。 （3）非長期性白天緊張激動，但夜間睡眠時經常磨牙。 （4）伸舌，舌面有散在的圓形，邊緣整齊的乳☆禁☆頭狀紅色...
2011-03-03 -
如何自測是否意外懷孕
最近有網友咨詢“如何自測是否意外懷孕”，對于如何自測是否意外懷孕對于女性來說很重要。意外懷孕的早發現、早手術是至關重要的，這直接關系得手術的復雜程度和對身體傷害的大小，所以女性應了解如何自測是否...
2012-04-27 -
如何自測胎兒的健康發育
隨著腹中寶寶的健康成長，您是否想在孕檢前得知胎兒的健康情況嗎?您知道準媽媽有沒自測的方法呢?有的話，那應該如何自我檢測胎兒的健康狀況呢?那就請您帶著這些疑問來閱讀下本文的內容介紹吧，可能文中會有...
2012-05-17 -
孕期病要注意自我調治
孕期病要注意自我調治是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕期病要注意自我調治”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 妊娠期間，很多孕婦會出現與...
2011-03-17 -
增強女性性興奮的自我調劑法
1 自然呼吸。兩手貼腹，拇指對臍中，其余四指指尖扣小腹下沿，用鼻緩慢吸氣，意念沿脊椎上移至玉枕穴，腳跟隨著徐徐提起。當身軀提到最高點時，腳跟快速下落拄地，震動后腦;同時輕呼“嗨”音，意念移至丹田。腳...
2011-03-12 -
如何自測排卵期呢
正常情況下，育齡女性每月一次月經來潮，從本次月經來潮的第一天開始到下次月經來潮的第一天，為一個月經周期。女性月經周期分為月經期、排卵期以及安全期三個階段。那么，如何自測排卵期呢?什么時候是排...
2012-03-21 -
月經期間應該如何進行自我調適
月經是女性專享的一項特殊的生理現象，從青春期開始一直到更年期，都會一直伴隨著女性的生活的，可以稱得上是“老朋友”了。每當月經來潮時，身體或多或少有些不適感。如何調整好這一特殊時期的生理狀況，對少女...
2017-02-18 -
女性如何進行自我調試
許多女性，往往不自覺地使自己去適應異性的要求，結果產生許多煩惱和痛苦，反而壓抑了自己的聰明才智。 女性不自覺地受男性支配的情況，是比較普遍的，以至於被一些人看作是天經地義的。 比如，一個男性，...
2017-02-19 -
新手媽媽產後應如何進行自我調整
自從生下寶寶之後，新手媽媽就要面臨著很多的挑戰，有時候她們可以輕鬆的解決一些撫養孩子的難題，可有時候她們又很容易精神抑鬱。 一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確...
2016-05-25 -
如何治療產後憂鬱症 學會自我調整
如何治療產後憂鬱症？產後抑鬱症是一種常見的產後疾病，新媽媽在分娩後要注意預防。如果出現了產後抑鬱的症狀就要及時接受治療，以免出現不可挽回的後果。那麼，產後抑鬱症的表現症狀有哪些呢？ 新媽媽面...
2014-03-31 -
孕期如何自我監護_家中也能進行孕期自我監護
養生之道網導讀：孕期如何自我監護？懷胎十月，腹中稚嫩的小生命隨時都有可能發生各種異常變化，並且很多時候變化就發生在家中。因此，孕媽媽應學會在家中自我監護。下面教你孕期如何自我監護。 孕期如何自我監護...
2015-11-11
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1回答
如何自我調節產後憂鬱症？
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1回答
剛生完寶寶，心情低落，有什麼方法能自我調節呢？
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1回答
產後憂鬱症有什麼自我調節的方式啊？
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得了產後抑鬱症，作為產婦自己該如何自我調節呢？想問下具體哪本書對於自我心理調節有幫助呢？
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產後抑鬱症如何自我調節？
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產後抑鬱應該如何自我診斷？
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孕期如何自我進行乳房健康的檢測呢？具體方法是怎樣的？
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如何自我保護，避免不孕不育呢？
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3回答
剖腹產手術後如何自我護理？
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女性平時如何自我檢查？保證身體健康。