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準媽媽如何補充營養寶寶更聰明
96. 如何讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力？ 卵磷脂——讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力！ 著名“迷宮”試驗表明，經卵磷脂飼喂的孕鼠，其后代在迷宮實驗中比未飼喂卵磷脂的孕...
2012-04-24 -
孕早期孕婦該如何補充營養
1、因處于孕早期的孕婦往往會出現妊娠反應，引起食欲不佳、易偏食、嘔吐等情況的發生，常導致營養吸收較差，但這個時期又是需要營養的關鍵時期，所以必須想方設法進食，少量多餐，盡量多吃。飲食也應多樣化，多...
2012-03-10 -
孕婦貧血如何補充營養呢？
懷孕前就有點貧血，孕期應該怎樣補充營養？什么時候開始補？ 如果孕前貧血，一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血，會把這種情況延續到孕產期。如果屬于輕度貧血，可以吃一些含鐵豐富的食物。如果貧血很...
2011-03-17 -
處于孕晚期的孕婦該如何補充營養
當孕婦進入孕晚期后，她們在飲食方面需要注意些什么呢？ 1、補充足量的鈣。 孕晚期，孕婦對鈣的需要量明顯增加，因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣，孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯，多吃芝麻、海帶、...
2011-03-05 -
剖宮產的產婦如何補充營養
核心提示：有些產婦因高危妊娠、胎位不正、產道狹窄或胎兒過大、胎兒宮內窘迫等原因需要進行剖宮產手術，確保母嬰安全。從營養方面來說，剖宮產比正常分娩對營養的要求更高。因為手術需要麻醉劑、開腹等治療，對...
2012-03-12 -
懷孕4-5個月應該如何補充營養
孕婦懷孕之后要加強飲食這個人人皆知，可是十月懷胎，什么時間應該補充哪些營養成份，這可是有講究的哦。一般到懷孕中期，也就是懷孕4-5個月的時候，媽媽們就要多補充一些元素，這些元素也可以從食物中來攝取...
2011-03-12 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
懷孕期間如何補充營養
懷孕期間如何補充營養最好？正常情況下，寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約40周。由一個受精卵分化開始，最后成長發育為五官端正、臟腑齊全的個體，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最...
2011-03-06 -
孕期嘔吐嚴重如何補充營養
懷孕之后孕婦出現嘔吐是很常見的一個早孕反應的現象，輕微的導致食欲下降，嚴重的孕吐讓孕婦無法進食，吃一點吐一點，有時候就是看見煮東西或者聞到油煙味就會嘔吐。碰到這種情況，應該怎么辦呢？都說懷孕初期的...
2011-03-13 -
寶貝計劃——孕期究竟該如何補充營養
嘉賓：孕中期準媽媽的膳食應做到 由于胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養，如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。因此，必須適量增加這些物質的攝...
2012-02-10 -
準媽媽孕期該如何補充營養
在早孕的三個月內，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期，故增加營養應重在飲食的質量，多吃一些合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐，并注意多吃一些粗制食品，但...
2012-03-08 -
高齡孕婦如何補充營養
1、鈣的需求量顯著高於孕早期及孕中期,以滿足胎寶貝牙齒和骨骼鈣化的需求.孕媽媽要多吃高鈣食物,並適量增加維生素D的攝入（如動物肝臟、魚肝油、禽蛋等）,以促進鈣的吸收. 2、食物宜量少質優、豐富多樣、...
2017-02-11 -
孕婦產後如何補充營養
很多人認為坐月子就是要吃好休息好，因此整天躺在床上一動不動，吃各種營養品大補特補，由於吃得太油膩又缺乏運動，很多新媽媽都會有產後肥胖的問題。新媽媽產後該如何補充營養?新媽媽產後飲食應遵循什麼樣的原則...
2017-02-15 -
准媽咪如何補充營養？健康從孕期開始
寶寶的健康是媽媽的心願，而全面均衡的營養對孕前期、懷孕期、以及哺乳期的女性非常重要，因為，寶寶的身體健康不僅在於產後的呵護，更在於媽媽們的身體素質，孕婦的飲食品質決定著胎兒的身體健康，母乳的營養直接...
2017-02-15 -
媽媽產後如何補充營養？
媽媽在產後應該要吃哪些東西進補呢？產後的飲食對媽媽後期的營養影響很大的，應該怎樣注意飲食的問題呢？下面跟著小編一起來學習下產後媽媽應該怎樣吃可以抗衰老吧！ 產後媽媽應該怎麼吃才對呢？ 1、要保證攝...
2017-02-15 -
孩子長太快該如何補充營養
媽媽愛寶寶：孩子3歲了，最近兩個月他的身高一下子躥了4釐米，夜晚睡覺也不是很安穩，請問這種情況是否正常？生長太快會不會有什麼不良影響？孩子身高快速增長期需要補充哪些營養？ 孩子長得快如何補充營養 ...
2017-02-16 -
准媽媽產後如何補充營養
坐月子飲食須講究 美味藥膳助營養 坐月子也是很講究的，在不同的月子階段，需要吃不同的東西。這些坐月子營養需求你知道多少?美味的藥膳.. 哺乳期媽媽應少吃的食物 孕期，媽媽吃東西要注意;哺乳...
2017-02-16 -
孕期不知如何補充營養 這些孕期營養公式輕鬆為你解決
對於咱們的孕媽媽來講，自從懷孕之後，整個人的很多方面都發生了很多的變化，尤其是在飲食上，不僅僅要注意很多的禁區，還要注意很多的營養方面的攝取。因為在孕期，咱們的孕媽媽所需的營養和以前的營養已經不一樣...
2017-02-04 -
孕期媽咪該如何補充營養
孕婦吃牛奶好嗎 一直都不喜歡牛奶的味道，覺得怪怪的。可是老公說為了寶寶好，還是喝點牛奶比較好，孕婦喝牛奶真的對寶寶有好處麼？妊娠期由於胎兒生長發育的需要，母體新陳代謝也將發生變化。首先，孕婦對蛋白質...
2017-02-19 -
剖腹產後如何補充營養
剖腹產後應該如何補充營養，剖腹產後飲食和順產有和不同？ 1、剖腹產後飲食要富含蛋白質，比平時多吃蛋白質，尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重...
2013-08-21
