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孕婦如何補充維生素B6和B12
孕婦應適量攝入維生素B6維生素B6是作用于氨基酸的輔酶,被人們稱作女性的維生素,因為它有助于治療一些特發于女性群體的疾病,如懷孕時的嘔吐以及口服避孕藥或激素替代治療產生的毒副作用。它之所以對女性如此...
2011-03-01 -
如何補充維生素A?
補充維生素A: ①食補:提倡母乳喂養,母嬰及兒童均應適量食用富含卜胡蘿卜素和維生素A的食物,如乳類、蛋黃、動物肝臟、深綠及橙黃色蔬菜和水果(胡蘿卜、菠菜、南瓜、西紅柿)等。 ②維生素A藥物補充:可用...
2011-02-26 -
孕婦如何補充葉酸
葉酸是一種水溶性的B族維生素,雖然人體內的葉酸總量只有5~6毫克,卻是蛋白質、DNA、血紅蛋白等重要生命物質合成的必需因子。對于孕婦而言,缺乏葉酸,極易導致貧血性心臟病、妊娠期高血壓病、胎盤早剝...
2012-03-09 -
患貧血的孕婦該如何補充鐵劑?
時間:2002年7月23日 14:55—15:06 提問:guest 回答:郁凱明(上海市第一婦嬰保健院產前診斷中心常務副主任、圍產醫學專家) guest:我孕30周。昨天去檢查血液醫生說我...
2012-03-23 -
準媽媽如何補充營養寶寶更聰明
96. 如何讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力? 卵磷脂——讓孩子擁有良好的注意力、記憶力和學習能力! 著名“迷宮”試驗表明,經卵磷脂飼喂的孕鼠,其后代在迷宮實驗中比未飼喂卵磷脂的孕...
2012-04-24 -
準媽媽如何補充葉酸?
葉酸是一種對胎兒發育非常重要的維生素,準媽媽懷孕后缺乏葉酸可造成胎兒神經管畸形以及流產、早產、新生兒體重過低等問題。由于孕期葉酸需要量大大增加,常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類等里含有葉...
2012-06-24 -
孕早期孕婦該如何補充營養
1、因處于孕早期的孕婦往往會出現妊娠反應,引起食欲不佳、易偏食、嘔吐等情況的發生,常導致營養吸收較差,但這個時期又是需要營養的關鍵時期,所以必須想方設法進食,少量多餐,盡量多吃。飲食也應多樣化,多...
2012-03-10 -
孕前該如何補充營
生個健康寶寶是很多夫婦的一大心愿,應該如何做好孕前準備呢?因此,孕前及時調整營養結構也成為當個好媽媽的必修之課。 改變不良飲食習慣 佛山中醫院的主治營養醫師張年認為,提前做好營養結構調整的夫婦將為以...
2011-02-26 -
如何補充孕期營養
當年輕的姐妹在懷孕之后,要在孕期的不同時間段補充營養,而應該讓自己處于不同季節里,食用果蔬來補充營養,那么應該吃些什么好呢?不妨隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容。 有時候,吃得多不如吃的巧,...
2012-06-08 -
孕婦貧血如何補充營養呢?
懷孕前就有點貧血,孕期應該怎樣補充營養?什么時候開始補? 如果孕前貧血,一定把這種情況改善了再懷孕。因為孕前貧血,會把這種情況延續到孕產期。如果屬于輕度貧血,可以吃一些含鐵豐富的食物。如果貧血很...
2011-03-17 -
處于孕晚期的孕婦該如何補充營養
當孕婦進入孕晚期后,她們在飲食方面需要注意些什么呢? 1、補充足量的鈣。 孕晚期,孕婦對鈣的需要量明顯增加,因為胎兒牙齒、骨骼鈣化需要大量的鈣,孕婦要多喝骨頭湯、蝦皮湯,多吃芝麻、海帶、...
2011-03-05 -
剖宮產的產婦如何補充營養
核心提示:有些產婦因高危妊娠、胎位不正、產道狹窄或胎兒過大、胎兒宮內窘迫等原因需要進行剖宮產手術,確保母嬰安全。從營養方面來說,剖宮產比正常分娩對營養的要求更高。因為手術需要麻醉劑、開腹等治療,對...
2012-03-12 -
產后:如何補充流失的鈣?
媽媽缺鈣的直接結果是奶水缺鈣,進一步導致處于哺乳期的新生兒先天性缺鈣,為母子將來高發的骨質疏松患病率埋下隱患。 鈣,是做為準媽媽們孕期必不可缺的營養元素,它不僅能增強孕婦的體質,更能為肚子里的小寶寶...
2011-02-19 -
懷孕4-5個月應該如何補充營養
孕婦懷孕之后要加強飲食這個人人皆知,可是十月懷胎,什么時間應該補充哪些營養成份,這可是有講究的哦。一般到懷孕中期,也就是懷孕4-5個月的時候,媽媽們就要多補充一些元素,這些元素也可以從食物中來攝取...
2011-03-12 -
如何補充脂肪?
脂肪包括單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸還有飽和脂肪酸,當然現在還有人造黃油這一類的飽和脂肪酸。 單不飽和脂肪酸我們說非常發,它能夠降低不發的脂肪,升高好的脂肪,多不飽和脂肪酸它跟單不飽和脂肪酸也...
2011-03-06 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期,孕婦如何補充營養元素,讓腹中的胎兒健康成長?中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招,孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配,避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食,既使攝入的...
2011-03-16 -
如何補充DHA促進寶寶智力的發展
導讀:挪威研究顯示,母親從孕期直到產后3個月,持續補充高水平的dha,孩子在4歲時智商測試分數會得到提升。 dha是中樞神經系統的重要結構成分 在寶寶的腦袋里,腦干含有50%-60%的脂類﹐其...
2011-03-05 -
懷孕期間如何補充營養
懷孕期間如何補充營養最好?正常情況下,寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約40周。由一個受精卵分化開始,最后成長發育為五官端正、臟腑齊全的個體,體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最...
2011-03-06 -
孕期嘔吐嚴重如何補充營養
懷孕之后孕婦出現嘔吐是很常見的一個早孕反應的現象,輕微的導致食欲下降,嚴重的孕吐讓孕婦無法進食,吃一點吐一點,有時候就是看見煮東西或者聞到油煙味就會嘔吐。碰到這種情況,應該怎么辦呢?都說懷孕初期的...
2011-03-13 -
寶貝計劃——孕期究竟該如何補充營養
嘉賓:孕中期準媽媽的膳食應做到 由于胎兒生長發育迅速,對各種營養物質的需求會相應增加,所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養,如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。因此,必須適量增加這些物質的攝...
2012-02-10
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10回答
寶寶剛出生5天,一直都是喝母乳,請問初生的的嬰兒需要額外補充DHA嗎?如何補充?
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3回答
女兒缺鋅,應如何補充鋅呢?含鋅豐富的食物有哪些?
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2回答
請問崔教授,孩子是過敏體質,經常出現膝蓋疼或腰疼的現象,是否是因為攝取營養不足導致的?過敏體質的寶寶如何補充營養?
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3回答
問一下寶寶鈣鋅如何補充合適呢?
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1回答
孕前如何補充營養啊?不吃藥片光吃食物可以補嗎
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3回答
備孕期間要如何補充營養呢
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3回答
備孕期間女性要如何補充營養?
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7回答
DHA對寶寶有什麼幫助?寶寶如何補充呢
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1回答
醫生您好,請問剖腹產後,該如何補充營養和體能呢?
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1回答
預產期到了,羊水指數6.7,請問這種情況可以順產嗎,風險性多大,怎樣可以補充羊水