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產後媽媽如何補充營養
寶寶出生了，心裡的一塊石頭也就落地了。除了享受擁有寶寶的幸福之外，也該考慮考慮自己的身體外貌了。生孩子以後，您對自己的身材是不是特不滿意?也許您會問自己：究竟什麼是最好的瘦身療法?專家的同意意見是：...
2016-05-26 -
孕前需要補充維生素嗎 如何補充
孕前需要補充維生素嗎?這是很多備孕未准爸媽關心的問題。為了更好的保證遺傳優生，我們要提前補充營養元素。那麼孕前需要補充維生素嗎?下面我們來看看母嬰專家的介紹： ●維生素A可以維持正常視力和皮膚健康;...
2016-05-26 -
哺乳期媽媽如何補充營養
母乳是寶寶最好、最安全的食品，所以，醫生都大力提倡媽媽選擇母乳餵養。而在這個時期，媽媽的營養也要合理的安排才行。下面就來看看媽媽們在哺乳期如何補充營養。 媽媽在哺乳期間的營養供給，應注意以下幾個方...
2016-05-28 -
孕前如何補充營養
孕前如何補充營養?想要生一個健康的寶寶，孕前營養很重要，一定要知道在孕前都要如何補充營養。我們來看看孕前如何補充營養。 孕前如何補充營養?有的婦女生出巨大嬰兒，常與孕前或孕後營養不合理有關。因此...
2016-05-30 -
吃母乳的孩子如何補充維生
維生素K是脂溶性維生素，它參與人體凝血過程，如果人體缺乏維生素K，就等於缺乏凝血因數，容易出血，或出血難止。如果維生素K嚴重缺乏，嬰兒會出現臍帶殘端滲血不止、皮膚出現淤斑等症狀，最嚴重的會導致顱內...
2016-06-01 -
小兒如何補充適當的維生素D
維生素D，包括十餘種素型。按發現先後秩序排列，分別稱為D1、D2、D3等，其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2，又稱骨化醇;維生素D3，亦名膽骨化醇，屬於脂溶性維生素。D2主要存在於蘑菇中...
2016-06-01 -
素食孕媽如何補充維生素？
大量研究表明，素食對身體很有好處。它所提供的營養並不亞於肉類，如果品種搭配得當，還會優於肉類。准媽媽在孕期生活上多了很多顧忌，在飲食上也比較較真，那麼，下面這些孕期小常識你知道嗎? 大量研究表明，...
2016-08-31 -
孕前該如何補充營養
生個健康寶寶是很多夫婦的一大心願，孕前及時調整營養結構也是當個好媽媽的必修之 生個健康寶寶是很多夫婦的一大心願，孕前及時調整營養結構也是當個好媽媽的必修之課。 提前做好營養結構調整的夫婦將為以後胎兒...
2016-08-31 -
孕早期如何補充營養元素
孕早期是胎兒大腦及各個器官發育的時期，在此期間，准媽媽要注意一些特殊營養元素的補充，那麼，孕早期如何補充營養元素呢？請看本文列出主打營養元素以及詳細指導方案。 孕早期是胎兒大腦及各個器官發育的時期...
2016-08-31 -
專家指導：如何補充懷孕前營養
懷孕前的營養很重要，這是眾所周知的，特別對於懷孕前的未准媽媽來說，一定要為未來的寶寶儲備一些必要的營養，以便應對孕早期的早孕反應。下面我們就來看看，專家對於孕前營養的補充的一些指導意見。 懷孕前的...
2016-09-01 -
不吃蔬菜孩子的營養如何補充？
不少孩子都不愛吃蔬菜，這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康，如何飲食才能讓不吃蔬菜孩子的營養得到補充呢? 不少孩子都不愛吃蔬菜，這讓很多家長都感到十分煩惱。為了孩子的健康，如何飲食才能讓不吃...
2016-09-01 -
【新生兒需要的營養】新生兒如何補充營養
養生之道網導讀：新生兒需要的營養有哪些？新生寶寶從出生的那一天起就需要吸收各種各樣的營養，但有很多新手爸媽都不太清楚新生寶寶們都需要哪些營養。那麼，新生兒需要的營養有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介...
2015-06-12 -
如何補充維生素b
維生素B包括維生素B1，維生素B2，維生素B6，維生素B12，煙酸，泛酸，葉酸等。對於處在生長發育階段的寶寶，各種營養物質都要均衡的攝入，補充維生素b就是不能忽視的環節之一。我們為您推薦富含維生素b...
2010-12-04 -
【準備懷孕如何補充葉酸】懷孕前補充葉酸
養生之道網導讀：準備懷孕如何補充葉酸？補充葉酸是一門學問，孕前要補充葉酸，懷孕中也要持續補充葉酸。那麼，準備懷孕如何補充葉酸呢？下面小編就為大家詳細的介紹懷孕前補充葉酸的相關內容。 準備懷孕如何補充...
2015-05-27 -
【高齡產婦注意事項】高齡產婦如何補充營養
養生之道網導讀：高齡產婦注意事項有哪些？現代晚婚晚育的女性越來越多，因此也出現了很多高齡產婦。高齡女性懷孕本身就具有一定的風險性，特別是懷二胎的高齡女性更應注意。那麼，高齡產婦注意事項有哪些呢？下面...
2015-06-15 -
孕早期如何補充營養
孕婦的營養對胎兒的發育是十分重要的，要想生下一個健康的嬰兒，必須有個健康的母體。所以，瞭解孕婦營養保健知識就很有必要了。在懷孕初期，孕婦首先要做到充分、全面、合理、科學地攝取營養。 說說孕婦保健知...
2011-12-06 -
孕婦 該如何補充營養
1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的V...
2017-02-18 -
懷孕期間應如何補充營養？
懷孕期間，婦女的體重一定會增加，一般而言，孕婦在整個孕期平均體重增加10-12公斤。 若是孕媽咪體重增加過多，尤其在懷孕初期，只是徒增自己的脂肪，對於胎兒並無幫助。因此如何選擇營養、對健康有益又...
2014-10-17 -
孕期營養如何補充？准媽媽你知道嗎？
寶寶的生長發育確實有不同階段，但只要按照懷孕的早、中、晚三個階段各有一些側重地全面攝取營養，就可以滿足胎兒成長的需要了。 比如在孕早期是胎兒神經發育的重要階段，就要注意多吃一些富含葉酸的食物;而...
2011-07-18 -
寶寶長牙期，不能想吃就吃！該如何補充營養？
寶寶在長牙期間，對鈣、磷的需求很大，有了它們，孩子的乳牙才會更加堅固。爸爸媽媽可以讓孩子食用一些蝦仁、海帶、紫菜、蛋黃粉、牛奶和乳製品等食品，讓孩子補充礦物質鈣。那麼，在寶寶長牙期還有哪些營養需要...
2017-02-19
