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寶寶便秘了,飲食如何調整?
Q:我的寶寶剛剛10 個月,本以為她現在跟大人一樣吃好多東西了,可沒想到,她最近開始便秘了,每天看著她“吭吭吭”地使勁拉巴巴的樣子真難受。我該怎樣調理她的飲食才能讓她好過點呢? A:引起寶寶便秘...
2012-03-09 -
如何調整寶寶的睡眠規律?
網友:我們家孩子快7個月了,早晨一般是9點開始睡,睡到11點,2個小時,下午從1點開始睡,有時候睡到3點,有時候睡到4點,晚上6、7點還要睡半個小時到40分鐘,晚上9點開始睡,中間晚上12點左右...
2012-06-22 -
寶寶睡眠紊亂節后如何調整
NO.018/2010.02.21 熱鬧的春節過后,許多父母卻開始叫苦連天:寶寶越來越難管教了;總是處于興奮狀態,睡覺沒那么規律了;寶貝日夜顛倒,白天睡覺晚上精神特別好……該怎么幫孩子收...
2012-03-10 -
產後重返職場應如何調整心情
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假,可這對於一個初為人母的女人來說,時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人,他讓你寸步難離,因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比,顯得冰冷而...
2017-02-15 -
孕早期如何調整自己的心理
孕早期如何調整自己的心理?很多孕婦一到懷孕時有一種莫名的壓力,孕媽媽這樣做孕媽媽通常會被孕早期的強烈反應搞得焦慮不安,老公應該知道這些都是正常的,不要跟著一起焦慮,並且多陪孕媽媽聊天、散步,讓她的...
2017-02-16 -
准爸爸如何調整心態
即將要當父親的你,是喜不自禁,還是總覺得自己沒有準備好?從丈夫到准父親再到父親,該如何從心理上給自己做一個好的調整? 步驟/方法 1:多數准父親首先是高興。男人們在婚後常常希望證實一下自己的能...
2015-01-19 -
大齡孕婦分娩時如何調整好心理狀態
妊娠和分娩是女性一生中很重要的一個時期,護理不佳往往會構成重大的應激事件。尤其是年齡偏大的產婦會出現一些複雜的心理變化:對分娩的恐懼、宮縮帶來的疼痛刺激、對自己能否堅持到最後順利分娩以及胎兒是否安...
2017-02-20 -
未准媽媽備孕前如何調整心理
在女性懷孕過程中,精神心理因素具有雙重作用,良好的精神心理因素能促進健康的妊娠;不良的精神心理因素會妨礙受孕,影響妊娠過程。準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情,使自己的心理保持良好的狀態,主動調節...
2017-02-21 -
產後新媽媽如何調整心理狀態?
新媽媽可以多瞭解一些心理學方面的知識和幾種常見的幾種常用的產後抑鬱的心理療法,及時調整自己的情緒。新媽媽們調整自己的心理狀態的方法主要有以下幾種:產後新媽媽如何調整心理狀態? 轉移法 在生活中遇到...
2014-09-05 -
產後坐月子如何來調整心理情緒呢?
女性在產後坐月子時,心理情緒波動大,我們要如何來調整心理情緒呢?今天我們就跟小編一起來瞭解一下。 1、產後靜養:分娩是人類最重的體力勞動,在分娩過程中除了用力使胎兒娩出外,心理要承受著對陌生分娩過...
2016-03-21 -
產前要懂得 如何調整心理和身體的不適
進入孕晚期,隨著寶寶的成長,你的體重也至少增加6. 25公斤。如果你在孕中期堅持運動,那麼在以後的幾個月裡,你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許,你可以堅持運動。因為這不僅對你的健康和舒...
2017-03-09 -
准爸爸應該如何調整心態迎接寶寶
即將要當父親的你,是喜不自禁,還是總覺得自己沒有準備好?從丈夫到准父親再到父親,該如何從心理上給自己做一個好的調整? 步驟/方法 1:多數准父親首先是高興。男人們在婚後常常希望證實一下自己...
2017-03-12 -
產後重返職場如何調整心情
雖然說法律規定可以享受產假和哺乳假,可這對於一個初為人母的女人來說,時間還是太短太短了。孩子是天底下最可愛的人,他讓你寸步難離,因為誰也不想錯過孩子成長的每一個美妙細節。工作和孩子相比,顯得冰冷而...
2017-03-13 -
孕前媽媽如何調整心理?
備孕時保持良好的心態,才能懷上更健康的寶寶。今天小編帶你看:孕前心理調整。孕前媽媽如何調整心理?1、加強思想修養可以看一些相關的影視作品,閱讀一些有助於精神心理調適及平衡的書籍,增強自控能力和面對刺...
2017-10-18 -
關愛心理 產婦如何調整心理狀態
產婦如何調整心理狀態?產後一些女性會患上不同程度的抑鬱問題,如果不加一及時的調節,很可能給整個家庭帶來一些危害。那麼,作為產婦在生完寶寶之後該如何正確樹立自己的“三觀”呢,下面讓我們跟隨專家瞭解一下...
2016-05-24 -
備孕前如何調整心理?
準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情,使自己的心理保持良好的狀態,主動調節阻礙受孕的不良情緒,為懷孕創造條件。可採用以下調節方法。 1、加強思想修養 可以看一些相關的影視作品,閱讀一些有助於精神...
2011-07-13 -
備孕期間如何調整心情
養生之道網導讀:備孕期間如何調整心情?備孕期間需要放鬆心情,過度注意懷孕這件事,更加不容易受孕,那麼備孕期間如何調整心情呢?下面小編為大家介紹。 影響懷孕的因素有很多,比如流產、疾病、年齡、環境、煙...
2016-07-25 -
孕前如何調整心情_孕前要做什麼
孕前如何調整心情?生育是人生中的大事情,年輕的夫婦都是木有什麼經驗的,生育對心理和生理都是一場巨大的考驗。孕前如何調整心情? 從少女到妻子,從為人子到為人母,這些變化都是女性一生中必然經歷的過程。想...
2015-09-18 -
如何調整心態備孕_用怎樣的心態備孕比較好
養生之道網導讀:如何調整心態備孕?據報導,不孕婦女的焦慮發生率為67%,抑鬱發生率為24.9%。下面教你如何調整心態備孕。 如何調整心態備孕? 大量的臨床案例證明,精神過度緊張往往會導致內分泌功能紊...
2015-11-02 -
如何調整孕前心理_心理因素影響懷孕
養生之道網導讀:如何調整孕前心理?大家都知道男女間發生性關係後女性會懷孕,但是,懷孕也和心理有關,下面教你如何調整孕前心理。 如何調整孕前心理? 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心...
2015-11-09