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準備懷孕前如何調整好飲食
你的身體內部如同它的外部一樣，需要精心呵護與打理。當你害怕弄髒皮膚而避免在塵土飛揚中穿行時，就不難理解，為了身體內部的清潔要遠離“飲食塵埃”。遺憾的是，很多時候，很多人並不知道何謂“飲食塵埃”。 ...
2016-05-31 -
如何調整寶寶紊亂的睡眠
熱鬧的春節過後，很多嬰幼兒的家長卻開始叫苦連天：寶寶越來越難管教了;總是處於興奮狀態，睡覺沒那麼規律了;寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好……該怎麼幫孩子收收心，讓孩子儘快回歸規律的睡眠作息呢...
2016-06-01 -
孕前如何調整營養結構
從一個微小的受精卵生長至出生時6-7斤體重的胎兒，需要大量的營養；母體在孕期血漿容量增加、器官體積增大也需要額外的能量及營養 從一個微小的受精卵生長至出生時6-7斤體重的胎兒，需要大量的營養；母體在...
2016-08-31 -
孕前如何調整身心有備而孕
懷孕前的準備工作相當重要，每個未准爸媽都不可忽視，除了做好各項物質上的準備外，未准爸媽最重要的就是要調整自己的身心，做到有備而孕。 懷孕前的準備工作相當重要，每個未准爸媽都不可忽視，除了做好各項物...
2016-08-31 -
懷孕前如何調整飲食習慣
懷孕前擁有一個好的飲食習慣很重要，因為只有健康的飲食習慣才能調養出健康的身體，才有助於快速健康的懷孕，那麼懷孕前應該如何調整你的飲食習慣呢？請看本文給出的詳細指導。 懷孕前擁有一個好的飲食習慣很重...
2016-08-31 -
備孕期飲食該如何調整
每一個人的飲食習慣之中，或多或少的都會存在一些不健康的習慣，真正擁有絕對健康飲食習慣的人是非常少見的。但是當你有了懷孕計畫之後，就不得不幫自己培養出一套完美的飲食餐了。 每一個人的飲食習慣之中，或...
2016-08-31 -
懷孕前如何調整好作息規律
孕前準備事項中，有一項重要的準備工作就是要調整好你的作息時間，使之符合健康自然的生活規律，這樣才能讓健康狀況達到良好的狀態，從而有利於于健康懷孕，下面，我們就一起來看看，懷孕前如何調整好作息規律。 ...
2016-09-01 -
【產後如何睡得好】產後睡眠如何調整
養生之道網導讀：產後如何睡得好？成為媽媽們擔心的新問題，睡得不好可能導致產後抑鬱症。因此大家要多瞭解產後如何睡得好的方法，保證好睡眠。 小心睡不好帶來的“後遺症” 澳大利亞的一份研究報告說，許多婦女...
2015-06-26 -
【新父母如何調整生活】新父母怎樣調整生活
新父母如何調整生活？在現在生活裡，相信很多夫妻，在面對剛剛榮升爸爸媽媽的角色，有很多不習慣與不適應，可是因為寶寶的出現，也增添了生活不少樂趣，那麼新父母如何調整生活呢？以下由小編為大家介紹一下吧。 ...
2015-07-27 -
如何調整寶寶的健腦食物結構?
怎麼樣區分健腦食物的優劣呢？一般說來，評判健腦食物有三個標準：可以讓腦功能轉好；可以讓腦的結構；素質轉好；可以清除妨礙腦發揮的不良因素。那麼什麼樣的健腦食物才能符合以上三大標準。什麼樣的食物才可以起...
2010-06-08 -
孩子的睡眠時間不規律如何調整
規律而充足的睡眠對嬰幼兒的生長發育是極其重要的，研究發現，即便睡眠時間減少1小時，孩子的大腦功能也會受影響。但睡眠時間不規律、不好好睡覺的孩子卻很多，也讓家長很是頭痛，怎麼辦呢? 掌握恰當的睡眠...
2015-02-06 -
備孕前如何調整心理?
準備懷孕的女性一定要保持愉悅的心情，使自己的心理保持良好的狀態，主動調節阻礙受孕的不良情緒，為懷孕創造條件。可採用以下調節方法。 1、加強思想修養 可以看一些相關的影視作品，閱讀一些有助於精神...
2011-07-13 -
到了幼兒時期家長如何調整孩子的飲食呢？
幼兒期是孩子度過嬰兒與新生兒時期後的一個新的階段,1～3歲的孩子基本就屬於幼兒.在這個階段孩子的飲食工作必須關注,同時父母要做好相應的教導措施. 在幼兒期孩子體格發育速度放慢,但腦的發育加快,因此...
2011-06-29 -
用藥期間該如何調整哺乳時間?
產後媽媽可能來不及適應，或者過度勞累，很容易造成抵抗力下降，引起某些小疾病。可是，這時如果隨便吃藥勢必給影響母乳餵養，那面對這些情況該如何解決呢?今天讓我們跟隨小編一起來瞭解一下。 不是非用不可...
2013-08-28 -
攝影後期如何調整寶寶照片
在兒童攝影後期調照片畫面的基調,絕大部分是以深灰、淺黑、黑色影調為主,淺色調占的位置很小。 兒童攝影時尚化 我們在兒童攝影數碼設計中，除了使別人能夠接受之外，還應該注意這張圖片它想要表達的意思...
2012-02-23 -
懷孕期間的飲食應該如何調整？
對於孕婦來說，任何時候都是重要的階段，身體的健康狀況直接影響著胎兒發育，所以在飲食方面也要萬萬小心，即使你認為吃的很好也需要調整你的飲食，因為總有一些東西你是沒有注意到的。 孕婦需要的額外營養 ...
2014-11-05 -
如何調整寶寶的腸胃健康?
如何調整寶寶的腸胃健康? 嬰兒自呱呱落地與母親失去牽連後，所需要的營養便無法再由臍帶來供應，而需改由進食的方式獲得。此時，如何獲得足夠的營養，便成為照顧嬰幼兒時，需要多加關注的課題。因為良好的營養...
2010-08-10 -
兒童節最好的禮物 寶寶夏季應當如何調整飲食
每天多給寶貝喝湯、喝粥 天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。 媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。 在食物中放適宜的鹽...
2017-02-18 -
准媽媽如何調整孕期營養
孕晚期(8個月-10個月)是胎兒身體生長、大腦增長的最快時期，這時胎兒需要的營養也在增加，那麼孕期營養調整就關係到寶寶的健康發育了，如何調整孕期營養是困擾准媽媽的難題之一，那麼我們就看一下專家是如...
2011-12-15 -
備孕期間如何調整心情
養生之道網導讀：備孕期間如何調整心情？備孕期間需要放鬆心情，過度注意懷孕這件事，更加不容易受孕，那麼備孕期間如何調整心情呢？下面小編為大家介紹。 影響懷孕的因素有很多，比如流產、疾病、年齡、環境、煙...
2016-07-25
